É saudável vaporizar?
Claudina navarro
Os cigarros eletrônicos continuam a atrair fãs e muitos querem saber se estão colocando sua saúde em risco antes de experimentá-los.
A moda não para de se espalhar, principalmente entre adolescentes e jovens. Os jovens adoram a possibilidade de praticar um ritual adulto e, aliás, fazer anéis com o vapor denso ou se esconder entre seus misteriosos pergaminhos.
E acabam comprando uma erva-cidreira porque "não faz mal à saúde", ou querem se convencer disso. Então esses jovens começam com o vaper, que interessa também aos que já voltaram e querem parar de fumar. Eles se perguntam se é realmente uma prática saudável ou se eles vão sair do fogo para entrar nas brasas.
O que há na fumaça do vaper? É saudável?
A primeira coisa é saber o que é um vaper ou cigarro eletrônico: é um aparelho que usa bateria e resistência ao calor e vaporiza uma solução líquida com diferentes ingredientes. A fumaça, ou melhor, o vapor, é inalado pelo usuário, que pode fazê-lo circular pelos pulmões ("engolir") ou não.
Com ou sem nicotina
Cada uma das características deve ser analisada para tentar determinar o efeito na saúde. Vamos começar com a solução líquida, que parece a mais importante. Ele pode ou não conter nicotina.
O que contém nicotina é usado para se livrar gradativamente do fumo, já que é possível escolher líquidos com diferentes graus de concentração. É por isso que é usado na terapia de cessação do tabagismo de maneira semelhante aos adesivos ou goma de mascar de nicotina.
É preciso lembrar que a nicotina é uma substância estimulante, tóxica em determinadas doses e viciante , mas sua carcinogenicidade não foi comprovada. O tabaco é cancerígeno devido a outras substâncias resultantes da combustão, não devido à nicotina.
Propileno Glicol, Glicerina e Sabores
A maioria dos líquidos de vaporização contém mais três ingredientes: propilenoglicol (cerca de 70%), glicerina vegetal (30%) e aromas.
O propilenoglicol é um álcool oleoso, amplamente utilizado em uma variedade de produtos, de tintas a medicamentos. Seus vapores podem causar irritação no trato respiratório de algumas pessoas sensíveis e, mais freqüentemente, nos olhos. Por esse motivo, recomenda-se que não seja utilizado em uma de suas diversas aplicações: fabricação de neblina em boates e teatros.
Existem soluções líquidas para vaper sem glicol propelente que evitariam suas desvantagens potenciais.
A glicerina vegetal - a mesma usada para fazer sabonetes naturais - não é , em princípio, problemática para uma pessoa saudável. Foram relatados alguns casos de pneumonia lipoide em que os médicos a atribuíram à glicerina do vaper, mas essa etiologia foi contestada por outros especialistas e não há consenso científico que relacione a glicerina à doença.
Por fim, os aromas são geralmente compostos de origem sintética (derivados do petróleo). Esses aromas costumam ser aditivos alimentares e alguns especialistas alertam que não há certeza sobre seu efeito quando inalados.
Além dos ingredientes, é importante considerar o aquecimento. A vaper aquece o líquido para produzir vapor até uma temperatura máxima de 65 ºC, razão pela qual não ocorre um processo de combustão comparável ao dos cigarros convencionais e não são gerados os compostos tóxicos voláteis associados.
Pode haver ingredientes desconhecidos
Vários estudos científicos encontraram vestígios de carcinógenos ou neurotoxinas como formaldeído, acetaldeído, acroleína e diacetil no vapor, mas sempre em concentrações bem abaixo (entre 10 e 450 vezes menos) do que os cigarros de tabaco.
É difícil saber o que realmente existe em um líquido para vaporizar. Não existem regulamentos e compostos muito diferentes podem ser incluídos na rubrica "aromas".
Por isso, é interessante o estudo da professora de química ambiental Joan Grimalt do Instituto de Pesquisas Ambientais e Água, do Conselho Superior de Pesquisas Científicas.
Grimalt tentou determinar os compostos orgânicos e inorgânicos que são realmente inalados por usuários de Vaper e vapores passivos e comparou-os aos encontrados na fumaça do tabaco.
No vapor de Vaper ele encontrou apenas quantidades significativas de propilenoglicol, glicerina, nicotina e, em alguns casos, baunilha. Havia também outros compostos tóxicos, mas em proporções semelhantes às encontradas no ar de uma cidade.
Como um adesivo de nicotina
Em contraste, na fumaça do tabaco, detectou mais de 1.200 compostos, incluindo várias formas de nicotina e alguns agentes cancerígenos e neurotóxicos. Para Grimalt, o vaper é comparável à goma ou adesivos de nicotina.
Aos compostos citados até agora, devemos acrescentar a possível presença no vapor de partículas metálicas provenientes da resistência.
O químico Miroslaw Dworniczak acredita que os usuários devem estar cientes disso e evitar a prática de esquentar os resistores para limpá-los, o que pode alterar o comportamento do metal e facilitar a liberação de partículas.
Autoridades de saúde discordam
Tentamos resumir os fatores essenciais para avaliar se a vaporização é saudável ou não. Mas o assunto é complexo o suficiente para que dezenas de estudos científicos tenham sido publicados que às vezes obtiveram resultados contraditórios (alguns estudos encontraram compostos cancerígenos em vapor e outros não, o que pode ser devido à variedade de dispositivos e soluções líquidas presentes. no mercado).
Seria de se esperar que as autoridades sanitárias nacionais e internacionais tivessem analisado minuciosamente o assunto e oferecido aos cidadãos uma conclusão útil, mas a verdade é que até agora as reações têm sido diferentes e contraditórias.
Na Espanha, o Conselho Interterritorial do Sistema Único de Saúde, dependente do Ministério da Saúde, divulgou uma comunicação em fevereiro passado na qual afirmava que " os riscos para a saúde não podem ser excluídos" dos cigarros eletrônicos e alertou sobre que “eles geram um aerossol que contém nicotina em quantidade igual ou maior que o cigarro tradicional” e aconselha “não consumir nenhum desses produtos”.
Desta forma, o governo espanhol se concentrou no problema da nicotina e não esclareceu nada aos usuários interessados em vapores sem essa substância.
Uma ferramenta para parar de fumar
No Reino Unido, a questão chegou recentemente à Câmara dos Comuns e a conclusão da comissão de ciência e tecnologia foi que os vapores podem ser um meio eficaz de parar de fumar (exatamente o oposto do que as autoridades espanholas pensam, que consideram-no uma porta de entrada para o tabaco).
The Commons estima que haja meio milhão de pessoas no Reino Unido que estão no processo de parar de fumar com a ajuda do vaper.
Por esta razão, eles acreditam que as mesmas regras não devem ser impostas aos vapers e aos fumantes, e recomendam que eles sejam autorizados a vapear nos meios de transporte e outros espaços públicos onde fumar é proibido.
Não é como tabaco
Não que eles tenham certeza de que a vaporização é segura e saudável, mas afirmam que ainda não há um nível de evidência dos riscos no mesmo nível que o do tabaco. A posição deles é que a vantagem que ele representa agora sobre o tabaco supera um possível risco que acaba de ser testado no futuro.
O que um cidadão comum pode pensar sobre como cuidar de sua saúde?
Se você fuma, neste caso o fim pode justificar os meios. Se vaping ajuda você a parar de fumar, seja bem-vindo temporariamente.
Se não se fuma tabaco, vale a pena perguntar se faz sentido iniciar um hábito que represente inalar uma mistura de substâncias cuja composição inclui ingredientes sintéticos e provavelmente alguns desconhecidos, quando não supõe nenhum benefício para a saúde, implica um gasto econômico e provoca certos alarme ao nosso redor em outras pessoas convencidas de que essa fumaça os machuca.
Se o prazer está no aroma, não temos realmente o suficiente e não são os inúmeros sabores e cheiros que os alimentos, especiarias, plantas medicinais, flores ou óleos essenciais fornecem mais seguros ?
Se o ritual é atraente para você, pergunte-se se deseja provar que não é uma criança, atrair a atenção, fazer parte de um grupo ou aliviar sua ansiedade com um substituto para a comida emocional quente. Todos esses problemas podem ser resolvidos sem submeter seu corpo a uma dose desnecessária de risco.
