Ponha o seu coração em forma e cuide dele o quanto ele precisar com esses alimentos sem gordura saturada, ricos em nutrientes e combine-os com a prática de exercícios físicos.…

Fazer sua própria maquiagem caseira com ingredientes naturais, totalmente livre de substâncias tóxicas, pode ser divertido e criativo.…

Um estudo confirma as propriedades e o mecanismo de ação de plantas utilizadas contra a hipertensão, como lavanda, erva-doce e camomila.…

É uma fruta tropical surpreendente, com textura e aspecto que lembram a carne, mas as propriedades nutricionais não são semelhantes.…

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre o sentimento de insatisfação permanente, as desavenças na educação dos filhos e o sentimento de extrema solidão.…

Solte-se e sinta o vazio, o vazio, o frio, a solidão, o ninho, o tempo infinito. Ter que se acostumar com nada que o rodeia da mesma maneira. Para ter tudo sob controle um pouco por enquanto.…

Kam Yuen, o criador do método Yuen baseado na realização de correções energéticas, propõe uma maneira intuitiva e direta de resolver a dor.…

Os dias mais frios podem ser vividos como um estímulo ao corpo e não como um risco. Este guia de dicas pode ajudá-lo.…

Já pensou em qual mesa de pica pica você vai preparar nas festas? Patés de legumes, cenouras assadas ou batatas recheadas ... não perca as ideias!…

Você pode obter a energia elétrica necessária do Sol e, assim, tornar-se um ativista contra a mudança climática e a poluição.…