A vida está escapando de seus dedos? Permita-se a contemplação no dia a dia
Jesus aguado
Contemplar é uma forma de conhecer permitindo-se ser perfurado. É uma ferramenta para capturar as essências e para que a vida não escorra por entre os dedos.
Uma história oriental conta a história de um pintor que um imperador, seduzido por sua fama lendária, encomendou para decorar uma das paredes de seu palácio com um dragão. O pintor fechou-se na sala onde ficava aquela parede e sentou-se em atitude contemplativa em frente a ela , sem fazer nada.
O tempo foi passando (semanas, meses, anos) e o imperador começou a ficar impaciente até que um dia, de repente, o artista se levantou e com alguns traços desenhou a figura de um dragão tão perfeito como nunca havia sido visto.
Quando questionado por que havia demorado aquela eternidade para fazer algo aparentemente tão simples, ele respondeu que até que fosse, graças ao poder de sua contemplação , o próprio dragão não ousara desenhá-lo.
Uma pintura fruto apenas da técnica, argumentava ele, era um tal insulto à vivacidade de um verdadeiro dragão que, ao descobrir, teria se vingado devorando quem o tivesse diminuído daquela maneira.
Ao contrário, um dragão emanava do coração e da alma, um dragão entendido de dentro dele, cedo ou tarde abriria suas asas e acabaria levando seu executor para o céu dos imortais.
Para espanto dos membros da corte, em cujos rostos predominavam caretas de zombaria e ceticismo, assim que acabou de pronunciar essas palavras o dragão da parede começou a se desprender dela, semeando detritos, gritos de terror e caos pelo lugar, Até que estivesse completamente livre de sua prisão de mármore, ele se abaixou para que o pintor sentasse em suas costas e se agarrasse a seu pescoço escamoso, e ele voou na direção do infinito.
O que é contemplação
Contemplar é permanecer quieto e concentrado até que o objeto de contemplação lhe conte seus segredos e lhe mostre o caminho para entrar e sair de seus labirintos internos.
Fique parado e focado até que os gorilas (lembra da primatologista Dian Fossey e do filme Gorillas in the Mist?) Se acostumarem.
Permaneça quieto e concentrado até que a divindade , seja ela qual for, decida fazer de você um participante de seus mistérios. Fique parado e focado até que o problema (matemático ou metafísico, pessoal ou pura logística cotidiana) se resolva no quadro-negro da sua inteligência.
Permanece quieto e concentrado até que a luz penetre no mar das trevas e se torne cúmplice daquela escuridão que atravessa em busca do conhecimento ou do autoconhecimento. Contemplar é aprender a mostrar atenção e interesse por algo ou alguém sem apressar essa atenção e interesse prematuramente.
Múltiplas formas de contemplar
Portanto, a primeira coisa é ter vontade de se acalmar, de apaziguar, de estar onde está. É por isso que muitos, ao longo da história, se fecharam em lugares favoráveis (o convento, o deserto, a caverna isolada) e aderiram a ordens contemplativas que facilitaram aquele caminho tranquilo e sem distrações mundanas de se relacionar com a realidade imediata. e com o além do real.
Mas não é necessário ir tão longe: para contemplar e desfrutar dos benefícios da contemplação, basta, por alguns minutos por dia , mergulhar no pôr do sol, saborear uma xícara de chá, vestir roupas confortáveis, recitar alguns versos ou um mantra de cor. ou uma frase proverbial.
Aperte os olhos e o resto dos sentidos para que eles não interfiram na jornada do espectador em direção ao contemplado, adote um estado de espírito equilibrado e o mais distante possível de qualquer questão meramente material, e aceite durante esse período de tempo entusiasticamente e incondicionalmente o que é, o que é, a totalidade do que está aqui e agora.
Contemplar também é considerar e valorizar
A etimologia do verbo "contemplar" fala de "olhar atentamente para um espaço delimitado", de fazê-lo em companhia (ou tendo em conta os outros) e de adotar aquela atitude sagrada espontânea que surge ao olhar para o céu.
Além disso, contemplar refere-se aos valores (valorizar com justiça o que entra em contato com o nosso pensamento e agir de acordo), ao ato de trazer o exterior para dentro e encontrar um lugar adequado na alma, para envolver em harmonia todos os sentidos, para aprender sem violência (o espectador não conquista, mas apreende porque não quer dominar o objeto de sua contemplação, mas metabolizá-lo) e temperar o olhar para que nem seu frio extremo nem seu calor extremo consumam o que está sendo visto.
Do misticismo ao dia a dia
A contemplação é um ideal religioso (a alma que se absorve no divino para merecer participar de sua essência) e um filosófico (a mente que se concentra em um aspecto da realidade até que se abra para ele) que pode ser transferido para o vida quotidiana.
O silêncio, a meditação, a serenidade, a atenção ou o desapego servem para melhorar a nossa relação com nós próprios e com o mundo , normalmente tão dispersa e acelerada, de forma significativa, eficaz e duradoura.
Se alguém se entrega à contemplação, até os dragões, como vimos o que aconteceu àquele pintor chinês com quem começamos, confiarão a um a sua existência e também, assim que tivermos sorte, eles nos transportarão a uma das inúmeras infinidades que os seres humanos têm à nossa disposição.
