Suas costas doem? Verifique suas emoções
Ángel López Hanrath, acupunturista e terapeuta de shiatsu
Essa área é como um rio onde a energia flui, mas as preocupações e os obstáculos do dia a dia podem bloqueá-la e causar desconforto recorrente.
A dor é apenas um sintoma , um grito do corpo para que paremos e o escutemos. Ficar com a ideia de que o mal-estar que nos oprime está relacionado apenas a algo físico é simplista. Se sentirmos rigidez ou dor em uma área específica, significa de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa que uma das quatro emoções básicas está bloqueada e devemos prestar atenção a ela para que volte a fluir.
Ruminar um problema desgasta o corpo, especialmente o sistema digestivo . Aqui as regras do baço. Nas costas, manifesta-se na região dorsal inferior da coluna e, principalmente, à noite. Elimine alimentos frios e crus, acrescente calor ao corpo e evite laticínios.
Afeta os pulmões, cujo elemento é o Metal. A dor é sentida na parte superior das costas, até a clavícula. Você tem que diluir a pena. Chorar é o remédio mais simples. Permite abrir o baú, enchendo-o de vida.
Pertence ao elemento Madeira e seu órgão é o fígado , responsável por armazenar e mobilizar o sangue. Quando alterado, geralmente aparece dor no trapézio superior. Eles são os carregados cervicais. As atividades de movimento ajudam.
O rim pertence ao elemento Água e está ligado ao medo, uma emoção paralisante . Ele bloqueia a parte inferior das costas e pode contrair um músculo, o quadrado lombar, o que limita os movimentos e geralmente causa dor fixa e aguda. Nesses casos, o calor de uma esteira ou bolsa de água quente é um bom aliado.
