Aprenda a confiar em si mesmo (e nos outros)

Jorge Bucay

A fé é capaz de colocar em movimento o que ainda não é, mas pode se tornar, o que nos permite ir em direção ao que sonhamos. A desconfiança nos outros também nos afasta de nossa melhor versão.

Há quase alguns anos tenho desejado, um pouco por decisão e um pouco por necessidade, contribuir com palavras e ferramentas que nos ajudem a todos a enfrentar as dificuldades de um mundo que a cada dia se empenha em cumprir o objetivo de continuar crescendo, com o objetivo de deixar sair o nosso potencial e, principalmente, de poder ajudar os outros nos momentos críticos.

Hoje é a vez de um conceito tão questionado quanto potente , tão transcendente quanto ancorado no presente, tão defendido quanto denegrido. Refiro-me à fé e, com ela, a toda uma gama de conceitos que dela derivam, já de mera familiaridade linguística, como fidelidade e confiança .

Do que estamos falando quando falamos sobre fé?

Se nos permitirmos ouvir o que se diz ao nosso redor sobre o assunto, ficaremos surpresos tanto com a força atribuída à fé quanto com sua conexão quase mágica com o mundo do esotérico e do supersticioso.

Ouvimos dizer que para alcançar algo na vida é preciso ter fé, que a fé “move montanhas” e que ter uma fé inabalável é uma bênção … Ouvimos homens e mulheres “de pouca fé” e também pessoas que a descobrem ; de alguns que a "renovam" e de outros que "perderam a fé" … A fé é um dom divino que pertence a uns e não a outros? Algo que se ganha e se perde em um misterioso jogo de cartas? Algo que se encontra ou se perde ao acaso como um caminho enigmático reservado a poucos?

Embora a palavra nos remeta em princípio ao mundo da espiritualidade e da religião, o conceito de fé não se limita ao mundo dos crentes de qualquer religião, embora em muitos deles sejam genericamente chamados de "fiéis" e em alguns outros o apelido perturbador de "infiéis" é usado para aqueles que não acreditam no que eu acredito.

Está naturalmente associada, dentro e fora da religião, a fé com o "crer" e, no entanto, a fé é muito mais. Quem tem fé não só crê, quem tem fé sabe, confia, tem certeza , tem a certeza de que as coisas, os outros, a si mesmo ou a Deus, agirão de acordo com o que ele acredita. Embora "confiar" seja agir "com fé", coloquialmente reservamos este termo para os assuntos mais terrenos e o divino, embora sua separação seja apenas pragmática.

Confiança e amor

Se tenho fé em algo ou em alguém, acredito naquele projeto, confio nessa pessoa, na sua lealdade, na sua palavra, na sua capacidade, no seu amor … E isso é tão importante que, no casal, a confiança mútua seja pela força, um dos valores sobre os quais uma relação transcendente pode ser construída (os outros dois pilares são atração e amor).

Quem confia nas apostas, coloca todas as suas fichas na caixa do link, tem fé no outro, num projeto ou em si mesmo e nos seus recursos.

Àqueles que entram no nosso círculo de confiança, oferecemos as mais espontâneas demonstrações de afeto, confissões, pedidos de conselho ou ajuda, abrimos para eles as portas do coração para alargar o nosso mundo interior. E é mais do que lógico que assim seja, porque só quando confiamos podemos “baixar a guarda”; apenas com confiança podemos mostrar nossas partes mais vulneráveis , sabendo (ou presumindo) que essa ação não será usada para nos prejudicar. Joseph Zinker diz : “a magia do amor é que quem te ama sabe o que fazer ou dizer para te machucar 'mortalmente' e nunca saberá”.

Paradoxalmente, são aqueles em quem podem confiar que se sentem mais seguros, os que estão mais abertos , aqueles que permitem a quem os rodeia enriquecer cada momento da sua vida, como o riacho que recebe o que as margens oferecem e corre com alegria para o mar, acompanhado de tudo em seu caminho.

A desconfiança é aprendida

Mas é claro que nem tudo é simples. Nada que é bom é gratuito e as melhores coisas às vezes não duram para sempre.

Na minha opinião, nascemos confiantes (de que outra forma poderíamos alcançar o mundo sendo a espécie mais vulnerável na criação ao nascer?), E então, com o tempo, somos ensinados a desconfiar do que eles nos dizem, de nossa própria experiência e das experiências emprestadas de outros.

Do ponto de vista mais biológico, o natural é a confiança.

Uma torre forte e alta é construída ao longo de muitos, muitos anos, mas uma tempestade violenta pode derrubá-la em poucos minutos. A confiança também é construída com o tempo, mas também como a torre, ela pode entrar em colapso em um momento.

Os desconfiados não nasceram assim: em algum momento se decepcionaram com sua confiança, foram enganados, enganados, mal amados, e a partir desse momento projetaram em todos o preconceito de "não serem confiáveis", sendo cautelosos, escondendo-se, ficando na defensiva desde o início e testando quem se aproxima, na esperança de se decepcionar novamente …

Eles perdem um tempo precioso, perdendo a possibilidade de desfrutar desde o início de um relacionamento. Não se trata de dar confiança absoluta desde o primeiro momento - não é o mesmo que ser confiante do que ser ingênuo -, mas sim de dar os primeiros passos nessa direção desde o primeiro encontro. Haverá tempo para corrigir o rumo depois, não é preciso testar outros, bastará ficar atento ao crescimento do vínculo.

O filósofo Friedrich Nietzsche escreveu: "Quem não tem autoconfiança sempre mente."

O desconfiado comprime seu desejo de compartilhar com o outro, aplica injustamente a história passada a todos, fazendo com que os mais confiáveis ​​acabem se cansando e se afastando. Assim, o desconfiado está limitando seu círculo de relações , desde quando Tito Livio diz: “Ganhamos a confiança daqueles em quem colocamos a nossa”.

É possível confiar hoje?

Eu disse uma tarde um paciente: "Uma vez me enganou amor, um amigo me traiu, um parceiro me enganou: as pessoas são más, você não pode confiar em ninguém ." Eu respondi: "Nem mesmo em você."

Vivemos em uma época em que a confiança não é comum . Temos medo que eles nos roubem, nos enganem, nos enganem … E aí acabamos contando mais com as leis, os bares, a polícia ou a segurança privada, do que em palavras, pessoas ou educação.

Quem confia que o encanador virá quando ele mandar e que vai cobrar a feira? Quem acredita sinceramente que o dinheiro dos impostos volta inteiramente para o povo como um serviço? Quem alugaria um apartamento sem contrato e sem garantia?

O valor do outro como pessoa, a confiança na sua palavra , no seu compromisso, na sua capacidade de cumprir um pacto, foi se desfazendo como desenhos na areia, arrebatados pelos medos, pela incerteza e pelas experiências decepcionantes que vivemos. depois de confiar …

Ninguém está isento de cair nas redes de um canalha, um simulador, um cínico ou um scammer profissional. Mas isso não pode ser desculpa para depois desconfiar de todos.

Não podemos continuar mais neste círculo vicioso: não confio, não sou digno de confiança, ninguém confia em mim, não confio em ninguém.

Homens e mulheres de fé não temem e não confiam fortemente em si mesmos e nos outros; É por isso que são incentivados a modificar suas condições de vida e as dos outros. É urgente recuperar o valor dos princípios morais para que os alicerces da confiança sejam novamente a base das relações interpessoais.

Para que serve a fé?

A fé, no melhor e mais espiritual sentido, é ainda mais . A fé é uma força poderosa que permite que muitas ideias únicas, válidas para aqueles que as compartilham, se tornem parte da vida e signifiquem algumas ações diárias, certas escolhas e a maioria das decisões.

A verdadeira fé é capaz de sustentar a alma dos fiéis, orientar suas ações cotidianas e também ajudá-los a aceitar ou superar da melhor maneira os inconvenientes e incertezas da vida. Não é possível, por exemplo, saber com plena certeza se existe um destino predeterminado ou uma vida além da morte, mas pode-se ter certeza que a plena fé em um plano divino minimiza, para quem tem mais fé, os obstáculos que o medo tende a preceder.

É mais provável que alguém alcance um objetivo se seguir em frente confiando que Deus - ou naquilo em que acredita - está ajudando e cuidando dele, do que se não sentir esse apoio.

Dizem que a fé é a centelha de Deus no homem e talvez por isso ele seja capaz de pôr em movimento o que está relacionado com a criação, com o que ainda não é, mas pode vir a ser, o que nos permite ir mais longe, em direção a conquista do sonhado.

Homens e mulheres de fé são empresários que não temem e não confiam fortemente em si próprios e nos outros , por isso são incentivados a modificar as suas próprias condições de vida e as dos outros. Os verdadeiros líderes sempre foram, além dos líderes, políticos ou guerreiros, guias espirituais; homens e mulheres de fé que mudaram a história.

A fé é a tocha que, uma vez acesa, ilumina todos e cada um daqueles que ousam segurá-la.

Cuidar para que o fogo não se apague também faz parte da aventura de caminhar pela vida tendo a fé como motor e bandeira. Confiança e fé, duas coisas para não esquecer. Não se trata de escolher, mas de adicionar. Os sufis dizem: "Tenha fé em Deus e, apesar disso, amarre você mesmo o seu camelo."