5 benefícios que viajar tem em mente

Francesc Miralles

Percorrer territórios desconhecidos, saindo por um tempo da nossa zona de conforto, é um seguro de transformação. Qual será o seu próximo destino e quem ele fará de você?

Quando as pessoas me perguntam qual era meu livro favorito quando criança , sempre digo um atlas que tinha debaixo da cama. Todas as noites eu olhava para ele um pouco antes de adormecer. Mais do que qualquer romance de aventura, apenas abrindo-o minha imaginação dispararia enquanto meus olhos vagavam por territórios estranhos, desertos, cidades com nomes enigmáticos, pequenas ilhas no meio do oceano …

Peter Matthiessen, autor de The Snow Leopard, disse que "um homem faz uma viagem e outro retorna".

Quando comecei a trabalhar como garçom, nos primeiros anos de faculdade, usava meu dinheiro para viajar o máximo que podia e com qualquer meio. Se me perguntassem por que estou viajando tanto, em vez de ficar sentado estudando, eu respondia: "Viajar me relaxa, porque pelo menos quando estou dentro de um trem sei que vou para algum lugar , coisa que nem sempre acontece na minha vida" .

A primeira grande viagem

Com trinta e poucos anos, depois de deixar meu trabalho como editor porque não suportava as lutas pelo poder no escritório, fiz uma viagem de 43 dias à Índia como um rito de passagem, algo que milhares de ocidentais fizeram na era moderna. eles estavam procurando por si mesmos.

Todo deslocamento externo ao mesmo tempo é interno, devido à alquimia que ocorre no viajante quando se encontra em território desconhecido.

Como diz Matthiessen, voltei como uma pessoa diferente. De minha mochila tirei meu primeiro romance , escrito à mão durante a viagem em um caderno escolar indiano. Nada foi igual a partir de então. Porém, não é necessário percorrer um caminho tão longo ou distante para que uma jornada seja iniciática.

Mais do que o destino em si, trata-se de abraçar o espírito de curiosidade e exploração do viajante. Nas palavras de Paul Auster: “Dizem que é preciso viajar para ver o mundo. Às vezes eu penso que se você ficar quieto e com os olhos bem abertos, você verá tudo que você pode segurar. "

Por que viajar nos ajuda?

Sair do mundo familiar gera todos esses efeitos benéficos para a pessoa:

Atenção total.

Principalmente quando viajamos sozinhos, quando viajamos por um cenário desconhecido abrimos nossos cinco sentidos para o que nos rodeia. Este alerta faz parte do nosso kit de sobrevivência, o que nos leva a avaliar os perigos potenciais, mas ao mesmo tempo é o que nos permite viver a aventura com paixão e observação.

Multiplique empatia.

Uma pessoa muito reservada se abrirá para a conversa em uma longa viagem de trem pela Sibéria, ou no telhado de um hotel barato no Camboja. E não só porque os habitantes locais ou outros viajantes estão interessados ​​em quem somos, mas porque o acúmulo de experiências nos incentiva a compartilhá-las.

Um aposentado que estava viajando pelo sul da Índia me confessou: "No primeiro dia neste país, aconteceram mais coisas comigo do que nos últimos dez anos."

Mais mente aberta.

Quanto mais vemos, mais entendemos. Conhecer pessoas com um modo de viver e pensar diferente do nosso nos ajuda a relativizar nossas crenças e a exercitar o músculo da flexibilidade. Nesse sentido, mergulhar em uma cultura totalmente diferente é uma vacina contra a rigidez e os preconceitos.

Treine a criatividade.

A menos que façamos parte de um passeio onde tudo se trama -e mesmo nesse caso-, numa viagem raramente tudo sai como havíamos planejado, o que nos ensina a útil arte da improvisação. Ao longo do caminho, encontraremos hotéis temporários lotados que nos obrigam a cancelar nossos voos, bem como uma longa série de incidentes que nos obrigam a tomar decisões a cada momento.

O "Agora o que vamos fazer?" É um ótimo treinamento para pessoas que precisam sempre ter tudo sob controle.

Outra visão dos problemas.

Assim que o avião decolar, se nos movimentarmos por esse meio, podemos contemplar nossa vida à distância e começar a perceber o que funciona e o que não funciona nela. A perspectiva de que estarmos longe da nossa zona de conforto nos permite chegar a novas conclusões e, consequentemente, tomar decisões que darão um novo rumo à nossa existência. Esta é a razão pela qual os pedidos de casamento, entre outras resoluções de vida, muitas vezes acontecem em locais exóticos.

Para usufruir dessas vantagens, não é necessário gastar uma fortuna em um roteiro do outro lado do mundo. Mesmo dentro da nossa cidade, existem lugares que nunca vamos que podem nos dar um pouco de alquimia itinerante.

Publicações Populares

5 nutrientes protetores contra miomas

Quando os miomas apresentam sintomas ou prejudicam a fertilidade, é aconselhável agir. Existem tratamentos complementares que ajudam a controlá-los.…