Cure em contato com a natureza
Cor, cheiro, sons, tato e contato com a terra e as plantas fazem parte do equilíbrio, do gozo da vida e da saúde. Amar a natureza faz parte de amar a si mesmo
Amar a natureza faz parte de amar a si mesmo. Hoje existe uma nova palavra médica, biofilia, para se referir ao contato com a natureza como forma de recuperar a saúde.
A biofilia está ligada à vis medicatrix naturae da medicina naturopática, mas não se refere apenas à grande capacidade curativa do corpo : serve para entender como essa capacidade é estimulada no contato com a natureza. Por exemplo, a importância das florestas como terapia ou da introdução do clima da floresta no clima urbano.
O organismo é fortalecido na natureza
O mundo microbiológico do meio ambiente que nos rodeia - parques, jardins, florestas - está se tornando cada vez mais importante no que diz respeito ao equilíbrio do organismo. Segundo o princípio fundamental da medicina grega antiga, “a natureza é a doutora de todas as doenças.” O organismo, para sobreviver, tem que se antecipar às pressões ambientais. Seu pool genético armazena os programas necessários para resistir aos problemas encontrados pela espécie até o presente.
A doença não é apenas consequência dos patógenos, mas também uma estratégia do organismo para se defender deles. E parte dessa estratégia seria estabelecer um bom contato com o meio ambiente.
Mais vegetação na vida cotidiana
Que nosso meio ambiente, especialmente nossa casa, tenha um bom contato com o ar e a água limpos, com as energias da terra e do sol, tem sido uma preocupação de todos os sistemas médicos. O feng shui, na medicina tradicional chinesa, é um dos mais conhecidos.
Hoje essa forma de entender a saúde nos faz levar a natureza para as cidades e até dar a ela um espaço próprio nas casas e hospitais.
Saúde, energia e beleza é o que busca transmitir o design biofílico das casas, que alia alta tecnologia e alta natureza, promovendo a economia de energia, o uso de materiais inócuos e uma maior conexão com o meio ambiente.
A distância da natureza nos deixa doentes, conviver com ela permite que nos desenvolvamos com verdadeiro bem-estar. Na sua ausência, aumenta o estresse, a ansiedade, a falta de relacionamentos significativos com os outros e com o mundo.
Conectar-se ou reconectar-se com a natureza promove saúde e oportunidades de carreira, e atua como um vínculo para famílias e comunidades: ajuda a se sentir plenamente vivo.
