Narcisismo: pessoas que só se amam

Algumas pessoas preenchem seu vazio interior concentrando-se apenas em si mesmas. É possível sair desse estado de insensibilidade para com os outros.

Da consulta sai um podcast do psicólogo Ramón Soler para a revista Mente Sana. Ouça e compartilhe.

Todos nós já encontramos familiares, amigos, conhecidos que são tão egoístas e egocêntricos em algum momento de nossas vidas que parecem não ter empatia. Esses indivíduos, que conhecemos como personalidade narcisista, são aqueles que sempre buscam o seu próprio benefício, independentemente das consequências que suas ações possam ter para os outros.

Narcisismo: muito egoísmo, sem empatia

Sem ir ao extremo de atender aos requisitos do Transtorno da Personalidade Narcisista, muitas pessoas se encaixam nesse perfil e, no seu dia a dia, você tende a concordar com elas. Pode ser seu chefe, seu parceiro ou o professor da escola de seu filho; Claro, cada um mostra suas particularidades, mas todos eles compartilham características comuns, como egoísmo exacerbado e falta de empatia .

Os narcisistas não sabem os danos que causam

Devido à maneira como agem, essas pessoas muitas vezes incomodam ou magoam os outros, mas são tão egocêntricas que é quase impossível sentir empatia com o sofrimento e não conseguem perceber a dor que causam .

Essa forma narcisista de se relacionar não os torna felizes, nem os beneficia. Muitas vezes essas pessoas repetem situações prejudiciais ou desfavoráveis ​​em suas vidas (sócios que as deixam, negócios que falham, etc.), mas são incapazes de compreender seu envolvimento em seus problemas e de assumir responsabilidades.

Os narcisistas são emocionalmente cegos

Eles parecem perfeitos, eles não pensam que podem cometer erros . Se algo der errado, sempre serão os outros os culpados. Essa cegueira para suas próprias ações os impede de aprender com seus erros e mudar. Repetidamente, esses assuntos tropeçam, pois é impossível para eles ver que são a causa dos infortúnios que lhes acontecem.

É muito estranho, como você pode imaginar, uma pessoa narcisista vir buscar ajuda psicológica. Pela sua própria definição, vendo-se perfeitos, nunca pensarão que têm um problema, para eles são os outros que os têm .

Porém, ao longo de minha trajetória profissional, após passar por profundas crises pessoais que os colocaram frente a frente com suas deficiências, alguns indivíduos com esse perfil procuraram terapia.

Narcisismo de manuel

Um exemplo dessas pessoas foi Manuel, um jovem que veio fazer terapia depois que uma garota, de quem ele gostava muito, abriu-lhe os olhos para o seu narcisismo, rejeitando-o e dizendo-lhe que era a pessoa mais egoísta que já conhecera na vida .

Esta rejeição que o confrontou com a sua verdadeira face, foi um tremendo golpe para Manuel. O jovem nunca se viu assim, mas na sequência desta revelação, o véu de seus olhos caiu. Manuel, revendo seus relacionamentos anteriores, não só percebeu que essa garota estava certa, mas também começou a ver a realidade como ela realmente era .

Os narcisistas são manipuladores naturais

Analisando diferentes situações de sua vida, ele descobriu que sempre se preocupou com seu bem-estar e nunca com o dos outros. Manuel sempre se viu pressionando, manipulando e coagindo os outros a cumprir o que ele exigia deles (um narcisista nunca pede, sempre exige).

Paradoxalmente, apesar de ser um empresário de sucesso e de ter conseguido tudo o que se propôs a fazer na vida, Manuel não gostou. Ele tinha dinheiro, casas, carros, podia pagar todos os caprichos materiais que quisesse, mas emocionalmente tinha muitas deficiências .

"Sinto-me vazio por dentro" , confessou-me numa das primeiras sessões que fizemos. Nunca havia sentido isso tão claramente, mas a crise em que estava imerso permitiu que mergulhasse em sua história e entendesse como havia alcançado tanto grau de desconexão com a realidade.

Como Criar um Narcisista

O narcisismo é um traço de personalidade que se desenvolve desde a primeira infância e que serve, como vimos tantas vezes em outros problemas diferentes, para esconder deficiências afetivas. Essas crianças também sofreram desamparo e suas necessidades emocionais não foram satisfeitas , mas em vez de se afundar e se refugiar dentro, como acontece com muitas outras, optam por fugir para a frente, tornando-se fortes e insensíveis .

Manuel, para continuar com o nosso exemplo, era o filho mais novo e único dos pais. Sua família tinha valores tradicionais e machistas , de modo que suas quatro irmãs mais velhas cuidavam de todas as tarefas, enquanto ele era mimado e tratado com preferência.

Na verdade, ele foi o único a quem seus pais ofereceram uma carreira, enquanto suas irmãs tiveram que ir trabalhar muito jovens. Por outro lado, suas necessidades emocionais foram completamente negligenciadas .

O pai ficava o dia inteiro trabalhando e a mãe tão envolvida nas atividades da casa que mal prestava atenção ao pequeno Manuel. Ele não tinha obrigações, mas ninguém se importava com ele também , então ele passou a maior parte do dia sozinho, sentindo-se desamparado e triste.

Os únicos momentos do dia em que o pequeno se sentia pleno (cuidado e protegido), eram aqueles em que a família o bajulava, o mimava, o mimava de tudo e aqueles em que ele tomava conta da família ordenando as irmãs o que fazer.

Manuel aprendeu a relacionar-se com as outras pessoas de forma deficiente, pensando e assimilando como normal, a ideia de que (também para se sentir vivo) todos deviam adorá-lo, concordar com ele e realizar os seus desejos. As emoções ou sentimentos dos outros não foram considerados nesta forma narcísica de compreensão das relações que a criança desenvolveu após sofrer intensos sentimentos de impotência e abandono emocional no dia a dia.

Narcisistas e tiranos

Com o passar do tempo, Manuel assumiu o papel de único homem de uma família patriarcal, vindo para tiranizar as irmãs , desfazendo-se delas por capricho que tivesse. Seus pais permitiram e sempre reforçaram a mensagem de que ele tinha direito ao que quisesse e que era o único que estava certo nas discussões.

Desse modo, a personalidade narcisista foi crescendo cada vez mais até atingir a idade adulta quando, cansada de seus excessos, aquela garota o deixou.

Como sair do narcisismo

Sair desse papel narcisista é muito difícil , pois o narcisismo traz enormes benefícios pessoais na forma de recompensa imediata, cada um faz o que pede, o que faz com que se sinta vivo. Além disso, o narcisista é um controlador nato: ele controla suas emoções, controla suas ações, controla os outros, então aprender a ceder, a deixar seu espaço para os outros, é muito complexo para eles.

A mudança deve vir na forma de uma crise que faça essas pessoas verem a importância do que estão perdendo, a conexão emocional com outras pessoas, o poder de abrir mão do controle, confiar nos outros, relaxar, etc.