Como manter sua ilusão viva (sendo realista)
Mireia Darder
Ter ilusão não significa deixar de ser realista. No entanto, imaginar diferentes realidades é o que nos dá a energia para transformar aquele em que vivemos.
Você pode medir o índice de ilusão que uma pessoa tem? Segundo um estudo realizado pela Cofidis, os factores a ter em consideração são: o número de projectos e motivações da pessoa, a importância atribuída a cada um deles para a sua realização pessoal e o nível de confiança na concretização de cada projecto.
E é que sem um certo grau de otimismo você não pode gerar ilusão. Mas quais são os outros ingredientes que o alimentam e nos inspiram?
Mantenha a ilusão … e seja realista
Noelia me explicou o momento em que, aos seis anos, um colega de classe revelou a ela, com alguma crueldade, que os Três Reis Magos eram os pais. Ela respondeu que ele não estava certo, que o que ele estava dizendo não era verdade, de forma alguma! Ele queria se agarrar à ilusão de que neste mundo tudo era possível e havia alguém capaz de realizar qualquer coisa.
Quando ele voltou para casa, ele pediu a sua mãe a confirmação de que os Três Reis Magos existiam. A mãe de Noelia olhou para ela em um silêncio consternado … e quase não foi preciso dizer mais nada. Aos seis anos, Noelia deixou de acreditar nos Magos, na magia e em seu poder de mudar as coisas além do racional. Ele perdeu a ilusão.
E você? Que ilusões você acumulou ao longo do caminho desde que era criança e parou de acreditar nos Três Reis ou no Papai Noel? Desde quando você não se permite sonhar ou imaginar algo diferente e novo para sua vida?
A ilusão nos guia a iniciar o caminho para um lugar diferente, novo e pouco visitado.
É possível recuperar algumas das ilusões perdidas e ainda estar em contato com a realidade. Porque é a ilusão que nos permite continuar sonhando, iniciando projetos e sendo criativos.
Aplicando a ilusão: criatividade, brincadeira e capacidade de transformação
Apesar do que diz o ditado, não se vive apenas de ilusão. No entanto, é muito necessário encontrar o ímpeto que nos ajude a empreender novos projetos. Não há projeto sem ilusão; uma visão que nos orienta a iniciar um caminho para um lugar diferente , novo e pouco visitado. Etimologicamente, ilusão é uma palavra ligada ao jogo, bem como a uma percepção ou ideia irreal.
No livro de Francesc Miralles 365 ideias para mudar sua vida (Planeta) é coletado o estudo de John Byers, um especialista em comportamento animal, que mostrou que a atividade lúdica nos ajuda a esculpir nosso cérebro .
Quando jogamos, podemos experimentar novas experiências sem prejudicar nosso bem-estar físico ou emocional. Brincar e fantasiar nos permite acessar um novo mundo sem correr riscos. É um campo de testes que nos fornece novas criações. Ao abandonarmos essa capacidade, o tédio e a rotina prevalecem a ponto de nos fazer perder a vontade de navegar, de permanecermos pessoas que gostam de vivenciar algo diferente do usual e conhecido e do aprendizado que daí decorre.
Abra-se para todas as possibilidades
Imagine que todas as limitações desapareceram, que você pode quebrar todas as regras estabelecidas.
Imagine que você sai dos parâmetros em que normalmente se move.
Sugerimos que você brinque de louco, imprudente (é importante que você não julgue nenhuma ideia como impossível, ruim ou maluca ).
Sugerimos que você use a ilusão como o primeiro passo para se abrir para a criatividade.
Este é o primeiro impulso que nos permite sair do conforto e chegar a algo que não temos, transformando a realidade presente. Às vezes, por meio de uma brincadeira, ou simplesmente tentando manter uma atitude aberta, uma inspiração vem de um lugar desconhecido que se enraíza em nós.
Essa abertura nos oferece a possibilidade de criar uma imagem diferente da que é usual em nossa vida, uma imagem que aos poucos vai se formando e pode ser verbalizada.
Você se permite fantasiar?
O que lhe pedimos é que imagine como quer que seja a sua nova casa, como gostaria que fosse o seu parceiro, como seria a viagem que gostaria de fazer ou o lugar que gostaria de viver … Até que ponto está se permitindo fantasiar neste ponto da sua vida? Quais foram as ilusões que você estacionou desde que era criança?
Nosso cérebro não faz diferença entre imagens da realidade e imagens da fantasia , por isso é tão importante se permitir fantasiar e criar realidades. Só então nosso cérebro saberá para onde queremos ir. E você não pode ir a qualquer lugar que não tenha fantasiado antes. A Programação Neurolinguística (PNL) garante que “tudo o que podemos sonhar pode ser feito”. Imaginação é poder.
Muitas vezes eu jogo um jogo com meus amigos quando eles são solteiros e desejam ardentemente encontrar um. Proponho que joguemos para fantasiar como seria seu parceiro ideal.
Então imaginam aquelas coisinhas que os fariam felizes -por exemplo, aquela pessoa prepara o café da manhã para eles e leva para a cama-, se veem fazendo atividades que adorariam compartilhar com ela, fantasiam sobre o tipo de relacionamento que terão -às vezes muito próximo e cúmplice, outras mais independente-, na forma como é fisicamente … Quanto mais detalhes puderem especificar-idade, profissão, nacionalidade-, melhor.
Também é importante que você decida quais características dessa pessoa são essenciais para que você possa se apaixonar por ela. Nem sempre é fácil continuar com este jogo: para perceber o que precisamos, temos que fazer uma introspecção profunda, especialmente do corpo e do instinto, e não da mente.
Por fim, peço que crie uma lista muito específica que inclua tudo o que você deseja que essa pessoa tenha. Depois de escreverem e terem clareza sobre como gostariam que seu parceiro fosse, imaginam que já estão com ela e que compartilham momentos distintos com ela.
Quando você vê o que o entusiasma como algo real, está predisposto a tornar isso possível.
O engraçado é que, depois de desfrutar deste jogo, vários dos meus amigos encontraram um relacionamento muito semelhante ao que eles imaginavam jogar ilusões. E é que o que sentimos, mesmo que seja através da fantasia, faz com que toda a nossa fisiologia se mova para torná-la realidade. Não se trata de algo puramente mágico, mas sim de que quando se contempla como real aquilo que o entusiasma e o concretiza, predispõe-se a torná-lo possível e a transformar a situação real que vive.
Como dizia o escritor Elias Canetti: “São as minhas ilusões de infância que ainda me fazem dizer se percebo uma fissura na armadura de um homem : nem tudo está perdido, pouco é preciso para fazer aquele coração parado bater”.
