Meu parceiro tem medo de que eu o deixe. Como posso aceitar piadas? Meu filho é muito inseguro

Jorge e Demián Bucay

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre como aceitar piadas e como ajudar nosso filho a ganhar segurança e nosso parceiro a confiar em nós.

Meu parceiro acha que vou abandoná-lo

Há dois anos tenho uma relação em que me sinto muito feliz. No entanto, desde que começamos a namorar, ele está convencido de que vou deixá-lo, e tenho a sensação de que esse pensamento o impede de desfrutar plenamente de nosso amor. Acho que ele tem essa ideia na cabeça porque em seus relacionamentos anteriores foram sempre eles que o deixaram. Não sei mais o que dizer a ele para tirar essa ideia da cabeça.
Lorena, Salamanca

Cara Lorena:

Acreditamos ser importante que você reafirme ao seu parceiro o quanto o ama e que não tem intenção de deixá-lo, seja por meio de palavras , seja de gestos.
No entanto, há um limite para o que você pode fazer para convencê-lo: se ele não quiser ouvir você, não há nada que você possa fazer. Resta dizer a ele como é doloroso para você que ele não sinta o seu amor e o seu desejo de ficar com ele.
Talvez outra possibilidade menos amável deva ser considerada: que esta é uma maneira sutil e um tanto obscura de garantir que você não a deixe passar.
Se eu te digo o tempo todo que você vai me deixar, eu te obrigo a me dizer que você não vai fazer isso e a agir de acordo, sob pena de que, se um dia você me deixar, eu te sobrecarregarei de culpa : “Você viu, eu sabia que você ia para me deixar; Você mentiu para mim todo esse tempo.

Em um caso ou outro, ele deve aceitar que não há certezas absolutas, que, mesmo quando não está em seus planos que você o abandona, é uma possibilidade (assim como ele o abandona).

Meu filho é inseguro

Meu filho tem sete anos. Ele é um menino inteligente, mas tímido e inseguro. Quando se depara com um pequeno desafio, e mesmo que o esteja fazendo bem, diz a si mesmo que não será capaz de fazê-lo porque é "estúpido". Essa mesma insegurança também reconheço em seu pai. Como posso ajudar meu filho a desenvolver uma atitude otimista em relação à vida e aumentar seu nível de autoestima?
Susana, Valência

Cara Susana:

Gostaríamos de parabenizá-lo pela sua pergunta, pois é muito importante que os pais estejam atentos a esse tipo de comportamento de nossos filhos, a fim de agir o mais breve possível.
Existem duas maneiras de ajudar seu filho. O primeiro é fortalecer sua autoestima, parabenizá-lo quando ele faz bem, mas também quando ele tenta , mesmo que falhe.

É importante que você os ensine que cometer erros faz parte do processo natural de aprendizagem e que deve ser motivo de riso, em vez de preocupação.

O segundo ponto é que, além do que lhes contamos, as crianças aprendem com o que fazemos . Portanto, é necessário que vocês, como pais, ajam de forma positiva, não se menosprezando ou se criticando diante de seus erros e frustrações.

Aprenda a aceitar piadas

Aos 35 anos, não sei aceitar piadas. Qualquer pequeno comentário irônico de outras pessoas sobre mim é o suficiente para me deixar imediatamente irritado e na defensiva. Então percebo que foi uma piada e que minha reação foi equivocada, mas o fato é que já respondi errado. O que posso fazer para não levar tudo tão a sério e tentar controlar meu temperamento?
Blanca, Madrid

Cara Blanca:

Sua pergunta nos lembrou de uma frase de um belo livro chamado Words to Myself, de Hugh Prather. Lá, Prather escreve:

"Nenhuma crítica me magoa mais do que aquela que ressoa com a minha própria condenação."

Talvez não seja que você não consiga controlar seu temperamento, mas, na verdade, muitos desses comentários o magoam porque se referem às mesmas coisas que você pensa sobre si mesmo e que julga severamente .
Seria importante que você pudesse perceber quais são os aspectos que você rejeita sobre si mesmo, para não ficar zangado com eles quando são revelados e para usá-los como uma bússola que permite saber para onde deve encarar seu trabalho pessoal.
Isso vai demorar um pouco e se, nesse ínterim, alguns comentários de seus amigos continuarem a incomodá-lo, diga-lhes que você se sente incomodado com certos aspectos, sem ficar zangado, pedindo que tenham cuidado.

Envie-nos a sua consulta para [email protected] e trataremos dela nos próximos escritórios.