Como enfrentar a morte do casal? Relacionamentos com grande diferença de idade. Tenho déficit de atenção?

Jorge e Demián Bucay

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre como superar a perda de um ente querido, quando os pais não aceitam seu parceiro e a fronteira entre a espontaneidade e o déficit de atenção.

Eu tenho déficit de atenção ou estou apenas sem noção?

Tenho 45 anos. Fui exemplo do que chamam de "fracasso escolar" e desde jovem trabalho em empresas ligadas à minha família. Eu me vejo como uma pessoa com déficit de atenção: algo tão simples como pegar o telefone e depois lembrar quem ligou. Tive vergonha de minha espontaneidade e erros por toda a minha vida. O que posso fazer para corrigir isso?
Dolors, Tarragona

Caro Dolors:

• Cada um de nós tem características e maneiras de fazer as coisas que são exclusivas para nós. Se temos vergonha deles e tentamos controlá-los ou escondê-los, passamos a considerá-los defeitos e fraquezas.
• Portanto, não vemos que eles podem ser virtudes e pontos fortes se encontrarmos seu lado positivo; a espontaneidade pode ser ótima , pois incentiva a criatividade e a surpresa.

Sugerimos algo a você: em vez de ter vergonha de sua "desatenção", comece rindo dela.

• Se às vezes causa problemas, tente resolvê-los de uma forma que mostre a dificuldade em vez de escondê-la: mude a pauta para um quadro-negro e giz colorido, escreva o nome e faça um desenho que o lembre do assunto da chamada.

Quanto tempo dura o duelo? Como lidar com isso?

Meu parceiro faleceu repentinamente, há nove meses. Eu o amei e o amo loucamente. Eu sinto tanta falta que às vezes eu percebo isso ao meu redor. Não posso contar com uma família nem tenho amigos. Este estado é normal? Qual é a pena para a morte de um ente querido?
Ruth, Palma

Cara Ruth:

• A primeira coisa que gostaríamos de fazer é lhe dar um pouco de paz de espírito : o estado que você descreve é completamente normal no período que se segue a uma perda tão significativa.
• A morte do casal não significa apenas a perda daquele ente querido, mas toda a nossa vida muda repentinamente , por isso podemos nos sentir muito desorientados, sem saber como continuar.
• De alguma forma, "perceber" sua presença também é habitual: o desejo de recuperá-lo é realmente poderoso.

Em relação à duração de um duelo, o período de maior intensidade costuma ser de pelo menos um ano, pois durante esse tempo passamos a maior parte das "primeiras vezes" sem as outras: o primeiro aniversário, as primeiras festas, as primeiras férias …

• A presença de outras pessoas importantes em nossas vidas é muito útil, portanto, se você não tem família ou amigos para apoiá-lo, recomendamos que vá a um grupo de luto .
• Ouvir as experiências dos outros é um grande bálsamo, porque não se sente tão sozinho em seu sofrimento.

Meu parceiro é muito mais velho e minha família não a aceita

Tenho vinte anos e meu parceiro dez anos mais velho que eu. Estamos juntos há dois anos e estamos muito bem, mas minha família não aceita. Às vezes a situação é tão insuportável que penso em terminar: sou jovem e não quero essa luta, tenho muito que viver. No entanto, acho que teria que ficar com ela o tempo que quisesse e queria que minha família não influenciasse tanto meu bem-estar. Como posso lidar com essa situação?
David, Barcelona

Querido David:

• A situação que você levanta é, sem dúvida, emocionalmente complexa e certamente não há saída que não envolva um pouco de dor . Romper com seu parceiro encerraria a briga, como você diz, e sua angústia diminuiria. No entanto, acreditamos que isso pode ser prejudicial a você.
• Não porque privilegiamos o amor do casal sobre o da família, mas porque nos parece importante fortalecer aqueles amores que não nos obrigam a deixar os outros.

Se fosse ela a lhe dizer: "Ou eles ou eu", você deveria deixá-la.

• Com isso, não queremos dizer que você deva romper qualquer relacionamento com sua família.

Seria suficiente se você parasse de esperar que eles aceitassem, algo que, aliás, eles não têm obrigação de fazer.

Pode enviar-nos a sua consulta para [email protected] e trataremos dela nos próximos escritórios.