Sojade, um apetitoso toque vegetal a qualquer hora do dia
Se procura produtos 100% vegetais, sem glúten, sem lactose, de qualidade e com um sabor requintado, a Sojade é a sua marca. E agora descubra as novas receitas da sua gama ao estilo grego: bourbon baunilha e avelã, são uma delícia!
Você sabia que a soja é uma leguminosa rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais - 100 g é suficiente para cobrir 30% das necessidades diárias de ferro, fósforo e magnésio? A Sojade, uma marca ecológica de alimentos 100% vegetais, quer que desfrute de todos os benefícios desta comida da forma mais requintada com a sua grande variedade de produtos criativos e deliciosos que incluem: especialidades de frutas vegetais, sobremesas, auxiliares culinários e bebidas.
A Sojade faz questão de colocar o melhor para sua saúde ao seu alcance, por isso suas referências não contêm glúten nem lactose. E se você se preocupa com o colesterol, pode apreciá-los sem problemas, pois seus derivados de soja contêm poucos ácidos graxos saturados, ajudando assim a manter os níveis adequados.
Apesar da soja ser seu principal ingrediente, a Sojade vem ampliando sua oferta com outro componente de grande valor nutricional: o cânhamo, que dentro de suas pequenas sementes pretas esconde os preciosos ácidos graxos ômega 3, esse tesouro nutricional que o corpo. não sabe produzir e o que deve encontrar nos alimentos.
"Coma bem e divirta-se!" é o lema desta empresa familiar, pelo que não é surpreendente que continue a pesquisar e a evoluir para oferecer aos seus consumidores produtos vegetais de elevado valor nutritivo.
Cuidar do meio ambiente também é outra prioridade da Sojade. Seu objetivo é reduzir as emissões de CO2 em 20% a cada quilograma produzido. Se a isso se somar que seus caminhões utilizam biocombustível e que o cultivo da soja produz menos emissões de CO2 do que o das proteínas animais, o resultado é muito animador.
E não só isso, mas, além disso, a Sojade eliminou todas as tampas de plástico de seus recipientes de 400 g e usa recipientes feitos em parte de papelão reciclado e reciclável. Porque cuidar do planeta é cuidar da sua saúde.
Comer um pequeno-almoço saudável é muito importante, por isso é essencial escolher alimentos que lhe forneçam todos os nutrientes de que necessita para enfrentar o dia com vitalidade.
Você conhece a gama de estilo grego de Sojade? Como todos os produtos da marca, é feito a partir da soja orgânica cultivada na França e com uma textura cremosa ideal. E agora, ao sabor natural de sempre, duas novas receitas se somam: bourbon baunilha e avelã. O que você está esperando para experimentá-los? Você vai amá-los!
A seguir, você encontrará uma receita muito na moda feita com Sojade Natural ao estilo grego que também tem 0% de açúcar, você não tem desculpa!
Ingredientes
- 1 Soja Natural de Estilo Grego (400 g)
- 100 g de morangos
- 100 g de amoras ou groselhas
- 1 pêssego amarelo
- 2 damascos
- 2 colheres de sopa de óleo de avelã
- 3 colheres de sopa de xarope de agave
- O suco de um limão
- Algumas folhas de hortelã fresca
Para a granola caseira
- 100 g de aveia em flocos
- 1 e ½ colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de xarope de agave
- 1 colher de sopa de sementes de abóbora
- 1 colher de sopa de sementes de linho
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim
- 1 colher de sopa de sementes de girassol
- 2 colheres de sopa de amêndoas inteiras
- 1 colher de sopa de passas
Preparação
- Pré-aqueça o forno a 150 graus por 4-5 minutos.
- Derreta o óleo de coco com a calda de agave em uma panela em fogo médio.
- Despeje em uma tigela grande onde você adicionou previamente todas as sementes. Misture bem.
- Coloque a mistura em uma assadeira coberta com papel manteiga de 1,5 cm de espessura.
- Deixe no forno por 30 minutos e, depois de retirado, espere esfriar.
- Enquanto isso, lave a fruta e corte os pêssegos. Morangos, se necessário, também. Em seguida, emulsione a soja natural de estilo grego com o óleo de avelã em uma tigela.
- Distribua a mistura em quatro tigelas e acrescente as frutas e a granola.
- Misture o suco de limão e o xarope de agave em uma tigela pequena e distribua em cada tigela. Polvilhe as folhas de hortelã e sirva imediatamente.
A
Granola de Gorjetas guarda-se perfeitamente numa caixa hermética, para que possa duplicar as proporções para obter mais quantidade e ter uma reserva.
Claro, fique à vontade para recorrer às frutas da estação: peras e figos no outono, frutas cítricas e maracujá no inverno, ruibarbo e morangos na primavera.
Gostou desta receita? Você quer descobrir mais? Pois bem, visite o site deles e conheça também todas as suas variedades. www.sojade-bio.es.
