Por que cuidar da boca e do nariz é bom para o cérebro?
Dr. Dale E. Bredesen
A escovação regular dos dentes é essencial para impedir bactérias que podem atingir o cérebro e causar, como o mofo em casa, danos cerebrais.
No caso de uma doença que não é considerada infecciosa, como o Alzheimer , é surpreendente e preocupante encontrar patógenos no cérebro. O Dr. Robert Moir, da Universidade de Harvard, descobriu a bactéria Porphyromonas gingivalis e seus metabólitos produzidos por ela em cérebros com Alzheimer.
Por que você deve cuidar da higiene bucal?
De onde veio a bactéria Porphyromonas gingivalis encontrada nos cérebros com Alzeimer ? Da boca! E outras bactérias orais também foram encontradas , como Fusobacterium nucleatum e Prevotella intermedia. Moir acredita que eles podem promover o Alzheimer.
P. gingivalis começa a se infiltrar nas gengivas durante a adolescência . A presença moderada da bactéria não parece causar problemas, mas se seu desenvolvimento for excessivo provoca uma resposta imunológica com inflamação, cujos primeiros sintomas são vermelhidão, inchaço, sangramento e degeneração gengival.
A melhor maneira de evitar que P. gingivalis saia do controle é escovar os dentes e passar fio dental regularmente e visitar um higienista dental uma vez por ano.
Cuide da microbiota do nariz com probióticos nasais!
O microbioma do nariz e seios da face é muito importante, pois podem ser acometidos por rinossinusite crônica (inflamação do nariz e seios paranasais).
Os culpados geralmente são espécies de fungos ou bactérias como o ECoNMR (estafilococos que formam camadas protetoras chamadas biofilmes e são resistentes a muitos antibióticos), que devem ser tratados com medicamentos.
Etapa dois: redefinir o microbioma nasal
Em seguida, um microbioma ideal deve ser restaurado com probióticos para o nariz e seios da face.
Se não conseguir encontrá-los, uma alternativa é usar um cotonete com suco de kimchi para limpar o nariz : os micróbios protetores evitam o reaparecimento de microorganismos nocivos, como os ECoNMRs.
Etapa três: elimine a fonte de patógenos
Se houver mofo em sua casa , carro ou local de trabalho, ou em qualquer outro lugar onde você passe muito tempo, é essencial removê-lo . Contrate uma empresa que resolva o problema.
