A consciência também ajuda a curar. Quão?
Claudina navarro
Emoções, pensamentos e até mesmo intenções influenciam nossa saúde mais do que pensávamos. A ciência explica esses efeitos benéficos.
Sempre suspeitamos que nossa saúde dependia de algo maior do que nós. Os crentes ainda oram, mesmo que se coloquem nas mãos do médico. Atualmente esse comportamento é entendido como resíduo de tempos menos iluminados ou como armadilha psicológica para buscar tranquilidade.
No entanto, a própria ciência está descobrindo que podemos nos conectar de dentro com uma energia - o que chamamos de "espírito" - para recuperar a saúde.
Os pensamentos influenciam a saúde
A jornalista Lynne McTaggart passou anos perseguindo cientistas que investigam nos limites da Física, Biologia ou Neurologia .
E com base em suas descobertas, ele projetou uma série de experimentos curiosos que testam a capacidade do pensamento intencional de influenciar pessoas, seres vivos e objetos sem a intervenção de qualquer energia física conhecida.
Um grupo de pessoas em Londres focalizou a imagem de uma folha de gerânio na tela de um computador conectado à internet. A folha estava em um laboratório da Universidade do Arizona - a 8,50 km! - junto com outra que não recebeu a intenção dos participantes e que serviu de controle.
Aos 10 minutos, foi medida a emissão de biofótons de cada folha. Acontece que aquele que recebeu a intenção emitiu mais luz.
Em outra série de experimentos, grupos de curandeiros e pessoas que assistiram às palestras de McTaggart concentraram sua intenção nas sementes. Estas cresceram em média 8 mm a mais do que as sementes de controle. O estudo foi realizado com todas as condições necessárias para que não houvesse outro fator que causasse a diferença nos resultados.
O pensamento não atua apenas nos seres vivos como as plantas, mas também nos objetos .
Robert Jahn, decano da Faculdade de Engenharia da Universidade de Princeton, e Brenda Dunne, diretora do Laboratório de Pesquisa Anômalo da mesma universidade, começaram a estudar há 45 anos como isso influencia a mente no "gerador de eventos aleatórios" , um gadgets com desempenho equivalente a jogar uma moeda.
Estes dispositivos, que se popularizaram graças às intervenções do Dr. José Luis Gaona no programa de televisão do Quarto Milênio, usam a engenharia quântica para oferecer aleatoriamente uma sucessão de zeros e uns, sem influência externa de nenhum tipo conhecido de energia.
Um computador recebe os dados e realiza uma análise estatística. Seria de se esperar que em qualquer circunstância o número de zeros e uns tendesse a ser o mesmo.
No entanto, eles reagem às emoções de grupos humanos. Quando acontece algo que provoca uma reação emocional nas pessoas, esses dispositivos, contra toda a lógica, se desviam do que é estatisticamente provável.
O que a ciência diz?
A possibilidade de que pensamentos e emoções produzam essas alterações em um nível físico parece uma fantasia infantil ou um ataque à ciência, no entanto, existem teorias científicas que explicam isso .
O físico Roger Penrose é um dos cientistas mais renomados do mundo. Junto com o anestesista e psicólogo Stuart Hammeroff, ele desenvolveu uma hipótese que define a consciência como o resultado da interação entre o corpo e o nível quântico da realidade, onde tudo está interligado.
Penrose sugere que neste nível, que é a "estrutura básica do Universo", existem informações organizadas que moldam ou influenciam o que acontece no mundo físico, incluindo a mente e o corpo das pessoas.
Em outra língua, essa descrição coincide com o mundo platônico das idéias ou mundo espiritual . “A consciência é o resultado de operações complexas entre neurônios, como a maioria dos cientistas afirma, ou a consciência esteve, de certa forma, sempre aqui, como afirmam as abordagens espirituais?”, Penrose e Hammeroff perguntam no último artigo onde defender sua teoria.
Sua resposta é que a consciência é um ingrediente essencial das leis físicas que ainda não são bem compreendidas. Em qualquer caso, não é apenas um produto do cérebro, nem se limita a ele.
O neurologista e especialista em medicina tradicional indiana Deepak Chopra acredita que a hipótese de ambos os cientistas se aproxima da filosofia do Vedanta , segundo a qual a consciência é o fundamento de toda a realidade, à qual confere ordem, inteligência e atividade.
Espiritual e físico ao mesmo tempo
Tudo isso tem profundas implicações para a natureza humana, mas como isso se relaciona com a saúde? Esses pesquisadores querem dizer que podemos ser curados simplesmente por querer? Obviamente não.
É mais sobre entender que corpo, mente e ambiente estão conectados por uma teia invisível, sutil e misteriosa que estamos apenas começando a conhecer.
E, pelo que sabemos, é possível promover a recuperação do equilíbrio por meio de determinadas técnicas, aliadas a tratamentos convencionais e alternativos.
É amplamente reconhecida que a meditação produz respostas fisiológicas benéficas no nível dos sistemas nervoso, endócrino e imunológico, mas também influencia pela conexão que promove com aquele tecido quântico ou espiritual pouco conhecido, subjacente à realidade física que vemos e tocamos. .
Portanto, as terapias que levam em conta o espiritual seriam aquelas que buscam a conexão com essa dimensão.
Se, como diz a ciência ainda dominante, o "eu" é uma ideia produzida pela mente e este é o resultado da atividade química do cérebro, descobrimos que nosso ser é o último elo de uma longa cadeia de eventos meramente materiais. Da mesma forma, as doenças vêm sobre nós, que muitas vezes sentimos como resultado de má sorte e algo estranho.
Porém, se nossa consciência tem origem em um plano diferente da realidade, se não está no final de todo o processo, mas também no início, podemos recuperar o destaque . A saúde é nossa preocupação e o terapeuta é, na melhor das hipóteses, um intermediário.
Aumento das ondas gama graças à meditação
A meditação é capaz de modificar o tipo de ondas elétricas que o cérebro produz. Embora pareça incrível, a ciência não sabia até alguns meses atrás de onde vinha essa atividade elétrica.
A questão foi resolvida atribuindo-a ao funcionamento neuronal , mas um estudo realizado no Instituto Nacional de Ciências de Materiais em Tsukuba (Japão) descobriu vibrações que originam essa eletricidade em microtúbulos , precisamente as estruturas neurais onde Penrose e Hammeroff estabelecem a ligação entre cérebro e consciência.
Especificamente, a meditação aumenta as ondas gama que indicam um maior nível de coerência na consciência. Quando você medita, a produção dessas ondas é desencadeada nas regiões corticais.
O mais interessante é que sugere maior comunicação com a fonte quântica de consciência. Eu
Gary Schwartz, diretor do Laboratório para Avanços em Consciência e Saúde da Universidade do Arizona, acredita que podemos receber informações intuitivamente do campo da consciência que podem ser úteis para recuperar a saúde.
Os xamãs e curandeiros, que atribuíam seu poder a ancestrais, espíritos, anjos, Deus ou Energia Universal, usaram técnicas para "sintonizar" essas informações.
Algumas técnicas espirituais , que são usadas no âmbito de diferentes disciplinas tradicionais e modernas, são exercícios de respiração, música e danças que levam a estados de transe e todas as formas de meditação e visualização.
Eles podem ser praticados sozinhos, em grupo ou sob a direção de um terapeuta. Muitos fazem parte de programas com jejuns, viagens, retiros, períodos de isolamento ou rituais (limpeza, iniciação …), ou ainda o uso de plantas e drogas que provocam estados alterados de consciência.
