Dor lombar e medicina chinesa: outra perspectiva

Angel Lopez Hanrath

Se você tem dores recorrentes na região lombar ou se a dor é crônica, verifique sua energia vital. Com perseverança e perseverança, você recuperará o equilíbrio yin e yang.

Quando falamos em lombalgia, costumamos usar a expressão "continue pregado". Mas a dor lombar, vista através dos olhos da medicina tradicional chinesa (TCM) , é mais do que isso. Não só temos que eliminá-lo, mas também "ouvi-lo", porque nos faz entender que estamos abusando do nosso corpo.

A visão energética desse incômodo nos diz que ele está localizado na região dos rins , onde fica a bateria do corpo: se ela se esgota, ficamos parados. De alguma forma, isso é o que acontece, ficamos sem gás devido ao excesso de atividade. Algo que você fez foi a palha que quebrou as costas do camelo e te deixou "pregado". Mas não foi a causa. Você tem que procurar por isso.

Para cada tipo de dor, uma solução diferente

Existem diferentes tipos de dor:

• Dor aguda : se a dor limita seus movimentos desde ontem ou por uma semana.
• Dor crônica : se a dor tem sido relutante em deixá-lo por mais tempo.

Nem todos os tipos de dor nos fornecem as mesmas informações e em cada caso o tratamento será diferente. Um princípio básico é: para diferentes expressões de dor, abordagem energética diferente para a recuperação.

Exceto por dor acidental ou traumática, todas as outras situações nos alertam de que algo está acontecendo conosco. Ele pode aparecer após fazer um movimento ou qualquer outro evento semelhante.

A dor aguda nos desafia porque estamos fazendo uso excessivo de nossa energia escassa . Depois de dores lombares agudas, é aconselhável revisar onde e como gastamos nossa gasolina.

Aborrecimentos que aparecem rapidamente podem ser facilmente eliminados . Com o uso de moxabustão (aplicação de calor com artemísia seca ou carbonizada) as baterias são carregadas imediatamente. Uma única sessão pode ser suficiente. Não devemos dar mais importância a isso.

Se a dor for crônica:

Em contraste, a dor recorrente ou crônica indica que há uma falta significativa de energia no rim . Para a dor crônica, mais pesquisas são necessárias.

Se for acentuado com o passar do dia, calor, repouso, hidratação e alimentos nutritivos são convenientes. Soluções globais são necessárias porque não existe uma causa única. A aplicação de calor é indicada para quem melhora com o repouso , mas não para quem sofre à noite ou se aumenta durante essas horas.

Se a dor for crônica e noturna:

Há pessoas com dores que aparecem ou pioram quando ficam algumas horas na cama . Eles acordam por volta das duas ou três da manhã com a sensação de que algo está preso em sua coluna. Parece estar dividido em dois. É assim que eles explicam.

À noite não usamos tanta energia; na verdade, quando descansamos, nós o recuperamos. Não melhoram com a aplicação de calor : se colocarmos calor com moxabustão, quem sofre de dor noturna não vai notar nada ou possivelmente se sentirá pior depois.

Acumulação yin

O que está acontecendo? Que a noite é yin e o dia yang . Não podemos tratar os desconfortos que aparecem em momentos diferentes da mesma forma. É importante não apenas onde dói, mas também como é a dor, quando ocorre e se é fixa ou em movimento.

Durante a noite, o metabolismo fica mais lento e a dor ocorre porque o "yin" estagna na parte inferior das costas . Como se fosse uma presa, todas as noites o corpo a acumula próximo à espinha. Faz um tampão que evita que o fluido ou sangue se movam livremente.

Com o movimento do dia, o bloqueio desaparece ou diminui. Uma possível solução para movê-lo é usar as ventosas . Eles se movem e ao mesmo tempo nos informam de onde está o problema, por meio do aparecimento de um hematoma, por exemplo.

Recuperação de energia renal

A má notícia é que o acúmulo de yin ocorreu aos poucos e levará muito tempo e muito esforço para removê-lo .

Nada a ver com o uso de calor em casos agudos. Para tratá-lo, temos que contar com agulhas de acupuntura .

Alimentos tônicos

Rever sua dieta e evitar laticínios, açúcar ou farinha não integral pode ser útil.

A medicina chinesa recomenda certos alimentos que aumentam a energia dos rins , como sopa de missô, azukis ou gergelim preto esmagado. Fórmulas de plantas medicinais também são freqüentemente prescritas, como os chamados "Liu Wei Di Huang Wan".