Uma vida sem desreguladores endócrinos
Montse Cano
As substâncias que alteram o sistema hormonal são abundantes no meio ambiente e em muitos produtos de consumo. É urgente reduzir o contato com eles
É cada vez mais difícil ouvir o coaxar das rãs. O silêncio está tomando conta dos rios, lagos e lagoas do mundo devido à redução das populações de anfíbios. Ao mesmo tempo, mulheres e homens têm maiores dificuldades para ter filhos, porque o sêmen perde qualidade e as mulheres sofrem de distúrbios reprodutivos.
Existe uma causa comum para este desastre silencioso? Na origem de ambos os fenômenos - e de outras doenças e problemas ambientais - estão os desreguladores endócrinos , substâncias poluentes que se encontram em toda parte - na casa, nos alimentos, nos cosméticos, nas roupas, no ar - e que se acumulam no corpo.
Impacto no corpo dos disruptores
Numerosos estudos descreveram essas substâncias sintéticas e seu comportamento no corpo humano como se fossem hormônios femininos (estrogênios). Eles também podem bloquear a ação desses e de outros hormônios naturais, induzindo alterações que levam a distúrbios reprodutivos, neurológicos, metabólicos e de outros órgãos:
· Alteram o desenvolvimento e funcionamento do aparelho reprodutor masculino, causando aumento dos casos de criptorquidia em meninos (descida incompleta de um ou de ambos os testículos) e diminuição do número e da mobilidade dos espermatozoides.
· Eles produzem distúrbios do sistema reprodutivo feminino: puberdade precoce, fertilidade reduzida, abortos, síndrome dos ovários policísticos, endometriose e miomas uterinos, parto prematuro, baixo peso ao nascer …
· Aumentam a incidência de câncer de mama, ovário, próstata, testículo e tireóide.
· Dificuldades de concentração e aprendizado, hiperatividade e baixo QI podem estar relacionados a essas substâncias.
· Doenças crescentes que são frequentemente atribuídas a outros motivos, como síndrome da fadiga crônica, fibromialgia, esclerose múltipla e até distúrbios comuns como obesidade e diabetes também têm sido associados a eles.
Eles estão em todo lugar
Os desreguladores endócrinos são muito mais do que se acreditava há apenas dez anos. A lista atual de substâncias conhecidas chega a 312 (se somarmos as muito suspeitas, chega a 964, segundo o Dr. Theo Colborn) e continuará crescendo à medida que forem feitos testes nas mais de 100 mil moléculas químicas que a indústria possui desenvolvido.
De acordo com um estudo do Greenpeace, cada grama de poeira em uma casa espanhola contém 1 mg desses disruptores
Os esforços dos especialistas em divulgar seus riscos são enfrentados não só por cientistas conservadores, mas também por "grupos com interesse na produção, uso e fabricação desses produtos e seus derivados, que ocupam uma parte muito importante do mercado. da indústria química ”, assegura o médico Nicolás Olea, da Universidade de Granada, principal pesquisador espanhol no assunto. De acordo com um estudo do Greenpeace, cada grama de poeira em uma casa espanhola contém 1 mg de desreguladores endócrinos, o que revela a extensão do problema.
Desde que as autoridades não restrinjam seu uso pela indústria, descubra onde eles estão e como minimizá-los, pois é possível reduzir a exposição.
Disruptores principais
· Os ftalatos são encontrados em quase todos os plásticos flexíveis (como os usados em piscinas, tapetes, bolsas, bolas e outros brinquedos), bem como em sabonetes, géis e xampus, esmaltes, batons e outros cosméticos.
· Os nonilfenóis são encontrados em alimentos altamente consumidos. Pesquisadores do Jülich Research Center (Alemanha) os detectaram nas 59 amostras que colheram de supermercados alemães: nem mesmo os 20 produtos para bebês foram poupados de sua presença. Estão em compotas, molhos, queijos derretidos, chocolates, manteiga, maçãs, frango, atum, tomate, leite em pó e papinha, entre outros. Os autores do estudo acreditam que isso se deve ao uso de agrotóxicos e posterior acondicionamento em sacos e recipientes plásticos (como poliestireno ou bandejas de cortiça branca). Os nonilfenóis também são encontrados em produtos que entram em contato direto com o corpo, como preservativos com espermicida e detergentes.
· Retardadores de chama polibromados (PBBs) usados para prevenir incêndios são potentes desreguladores da tireoide. Esses compostos são encontrados, por exemplo, em aparelhos elétricos, roupas ou na espuma de poliuretano usada como isolamento na construção.
· As dioxinas, além de cancerígenas, são desreguladores endócrinos. Sua principal fonte são incineradores, incluindo resíduos municipais, bem como empresas de papel e fundições de cobre e ferro. Uma vez liberados no meio ambiente, acabam se acumulando na gordura dos animais de fazenda e nos alimentos deles obtidos. Os compostos organoclorados emitidos pelos motores de combustão também são desreguladores.
Bisfenol AÉ encontrado em plásticos duros (policarbonato) que são usados, por exemplo, em tambores para bebedouros de escritórios. Em 2011 seu uso em mamadeiras foi proibido, mas ainda é utilizado em muitas embalagens de alimentos, como latas com forro interno. Há alguns anos se acreditava que o bisfenol só era liberado do plástico se o líquido fosse aquecido, mas hoje sabe-se que em temperatura ambiente ele também polui. Também está presente em obturações dentárias ou em papel térmico onde são impressos ingressos de lojas, ingressos de cinema ou passagens aéreas (o bisfenol pode se infiltrar no corpo através da pele após tocá-los). O grupo parlamentar da Esquerda Unida apresentou em 2013 uma proposta não legal nas Cortes para proibir este composto, um dos mais preocupantes, em embalagens de alimentos.
· Os parabenos são conservantes comuns em produtos domésticos e de higiene pessoal. Muitos fabricantes pararam de usá-los por causa das notícias que os ligavam ao câncer de mama, mas ainda são permitidos.
Evitar todas essas substâncias - e muitas outras que seria impossível listar - é importante para todos, mas principalmente para as mulheres em idade fértil, já que os efeitos mais negativos ocorrem durante a fase embrionária, fetal e da primeira infância. Evitá-los ou pelo menos garantir que não inundem nosso cotidiano deve fazer parte dos cuidados que as mães dedicam aos filhos e que deve ser assumido por toda a sociedade.
