Noni, o superalimento que protege suas células

Carla zaplana

É usado para melhorar problemas de saúde diversos como infecções, hipertensão ou diabetes. Mas acima de tudo é um poderoso anticancerígeno e um excelente aliado para a sua saúde intestinal

O noni , uma fruta que parece um tanto estranha, é nativa do sudeste da Ásia e pertence à família das Rubiaceae, como o café. Muitas propriedades são atribuídas a ele, em grande parte devido a um de seus componentes, a proxeronina. Na verdade, culturas nativas, como as da Polinésia, o usam há milênios para melhorar sua saúde.

A proxeronina de noni (Morinda citrifolia) é convertida em xeronina no corpo, um alcalóide capaz de regular o metabolismo e diferentes funções biológicas. Por esta razão, ao noni são atribuídas propriedades curativas para todos os tipos de doenças, como infecções, artrite, diabetes, asma, hipertensão, enxaquecas ou irregularidades menstruais e, acima de tudo, uma grande capacidade anticancerígena.

Benefícios do Noni

Noni é um ótimo anticâncer . Estudos recentes mostram que o suco de noni impede a formação de adutos de DNA, ou seja, a ligação do DNA a produtos químicos, o que causaria células cancerosas.

Os antioxidantes do noni, especialmente as lignanas, reduzem a deterioração do colesterol, que previne a arteriosclerose . Eles também ajudam a regular o açúcar no sangue e a pressão arterial .

O extrato demonstrou ter propriedades sedativas e analgésicas . Desde os tempos antigos, o noni é usado para tratar feridas, inchaços, dores de dente e febre.

Culturas nativas o usam há séculos por suas propriedades antibacterianas , antivirais e antiparasitárias . Isso se deve ao seu conteúdo em l-asperulosídeo e alizarina, duas antraquinonas com efeito positivo no tratamento da tuberculose, a salmonela ou o Staphyloccocus aureus, entre outras.

Ele também combate o Helicobater pylori e é eficaz na cura de úlceras e gastrite . É indicado contra vermes intestinais.

O suco de sua raiz possui propriedades laxantes devido à sua riqueza em antraquinonas, que aumentam a atividade peristáltica.

Noni contém polissacarídeos e oligossacarídeos que nutrem a flora intestinal. Também é rico em vitaminas e minerais, mas sobretudo em antioxidantes (selênio, xeronina, lignanas, escopoletina, antraquinonas e terpenos), que lhe conferem um efeito de limpeza e regeneração da pele e das membranas celulares.

Suco de Noni, a melhor forma de beber

O sabor da fruta é um pouco difícil; Por isso, não é consumido como está, mas costuma-se beber seu suco fermentado , que costuma ser misturado com suco de limão e algum adoçante natural, como o xarope de bordo.

Contra-indicações

Os benefícios do noni são múltiplos, mas também existem algumas contra-indicações . Noni é desencorajado na gravidez porque é antiestrogênico e, mesmo em pequenas doses, pode retardar a concepção ou mesmo causar aborto.

Seu consumo habitual por períodos prolongados sem consulta a um profissional não é recomendado. Também não é aconselhável tomar noni em caso de doença hepática, renal ou cardíaca devido ao seu alto teor de potássio.