Hoje, existem mais de 100 milhões de diabéticos em todo o mundo, e 2,8% da população adulta está preocupada. Com uma taxa de cerca de 20% de diabéticos, os Estados Unidos estão entre as populações mais afetadas. Na Ásia, por outro lado, há uma taxa muito baixa de indivíduos afetados.
A quarta causa de morte nos países industrializados, a diabetes, afeta cada vez mais pessoas, e muitas delas nem sabem disso. Mas quais são os sintomas e as causas do diabetes? Podemos curar esta doença graças às virtudes das plantas e outros remédios naturais e caseiros?
Qual é o diabetes?
Os alimentos são compostos por carboidratos (açúcares, amidos), proteínas e lipídios (gorduras). Quando os comemos, o nível de açúcar no sangue aumenta e os carboidratos são convertidos em glicose .
O diabetes é uma doença crônica que se deve a uma falha ou falta de assimilação do hormônio insulina. Esta disfunção metabólica produz excesso de glicose (açúcar) no sangue. Este hormônio secretado pelo nosso pâncreas, tem apenas a função de controlar os níveis de açúcar em nosso sangue, de forma a permitir a ingestão dos açúcares ingeridos, combustível genuíno com oxigênio, para o nosso metabolismo.
Fisiologicamente, o açúcar no sangue (glicose), que inicialmente sobe lentamente após uma refeição contendo carboidratos, retornará algumas horas após sua taxa normal graças à insulina.
Se a insulina não é produzida pelo pâncreas (diabetes tipo 1) ou quando uma célula se torna resistente ao seu sinal (diabetes tipo 2), o nível de açúcar não cai o suficiente no sangue, permanecendo assim por muito tempo, muito alto afetando assim nosso corpo e a saúde comum em geral.
Imagine o estado da rede arterial submetida a uma mistura saturada de açúcar por anos e você entenderá todas as complicações que podem causar o diabetes desequilibrado por muito tempo:
- Em média, pessoas com diabetes tipo 2 têm problemas cardiovasculares e a possibilidade de um evento relacionado (ataque cardíaco, derrame) 15 anos antes dos outros.
- O risco de morrer de um problema cardíaco é 2 a 4 vezes maior do que nos outros.
- O diabetes é a principal causa de cegueira em pessoas de 20 a 74 anos
- O diabetes é a principal causa de insuficiência renal.
- 60 a 70% dos diabéticos têm problemas nervosos, como perda de sensibilidade nas mãos e pés, além de má digestão, síndrome do túnel do carpo e impotência.
- Amputação : 8.000 amputações de membros são realizadas a cada ano na França como resultado de diabetes.
- Higiene oral: quase um terço das pessoas com diabetes tem problemas gengivais graves .
Hoje, o diabetes é geralmente tratado com reposição de insulina (injeções, bombas) ou medicamentos hipoglicêmicos (aqueles que reduzem os níveis de açúcar no sangue). Essas drogas às vezes têm efeitos colaterais muito fortes.
Atualmente, o diabetes não está curado , mas felizmente podemos controlar os distúrbios derivados desta doença com remédios caseiros e tratamentos naturais.
Sintomas e tipos de diabetes
Existem três tipos diferentes de diabetes , dos quais a hiperglicemia no sangue é a base:
Diabetes tipo 1
Geralmente afeta jovens . Independentemente da idade, este tipo de diabetes ocorre abruptamente e se manifesta por fadiga excessiva e fraqueza, sede intensa , dores de estômago , micção normal (dia e noite), perda de peso apesar do aumento do apetite , vômitos e às vezes, um hálito que cheira a acetona . Se o indivíduo não for tratado imediatamente, ele corre o risco de coma cetoacetogênico .
Em diabéticos tipo 1 , as células pancreáticas que produzem insulina são destruídas por seu sistema imunológico.
Diabetes tipo 2
Este tipo de diabetes geralmente afeta pessoas com sobrepeso após os 40 anos. Na verdade, pode ser declarada muito tarde, mesmo que seja detectada hiperglicemia .
Freqüentemente, são distúrbios ou complicações, como problemas de ereção , dores nas pernas , diminuição da acuidade visual ou ataque cardíaco que, ao aumentar as necessidades de insulina do paciente, ficam em alerta.
Soma-se a isso formigamento nas mãos, dor ou cãibras nas pernas, má cicatrização, dormência, patologia vascular ou cardíaca, distúrbios visuais, infecções recorrentes que afetam o prepúcio, gengiva, vulva, pele ou bexiga.
Em diabéticos tipo 2 , seus corpos são resistentes à insulina . Nem todas as causas são identificadas, mas os fatores genéticos , os ambientais (sedentarismo) e a dieta alimentar (alto consumo de açúcares rápidos e gorduras saturadas), além da falta de atividade física.
Diabetes gestacional
Como o diabetes tipo 2, que pode ser desencadeado por um evento súbito, a maioria dos diabetes gestacional ocorre, como o nome sugere, durante a gravidez. O paciente reclama de urinar pesado , cansaço incomum , sede intensa e aumento ou perda de peso muito rápida .
Como posso saber se tenho diabetes
O diagnóstico de diabetes é feito em laboratório de análises com exame de sangue em jejum, que geralmente é feito com medidor de glicose, mais informações aqui.
Até o momento, os médicos concordam que um nível de glicose no sangue:
• entre 110 mg / dl e 126 mg / dl indica pré-diabetes
• mais de 126 mg / dl diagnostica diabetes
• A quantidade normal é abaixo de 110 mg / dl.
Pessoas afetadas pelo diabetes devem ser tratadas de maneira adequada.
Como tratar diabetes com remédios caseiros
Mudanças no estilo de vida e o uso de plantas medicinais bem selecionadas podem melhorar significativamente o controle glicêmico e prevenir complicações do diabetes.
Algumas plantas medicinais e remédios naturais em geral são suplementos valiosos para pessoas com diabetes. Enquanto as virtudes de alguns estimulam o pâncreas , outros reduzem a capacidade das células de resistir à insulina .
Além disso, certas plantas medicinais reduzem o risco de diabetes mal controlado ou, ao mesmo tempo, contêm insulina. Aprenda sobre as diferentes formas e remédios caseiros para reduzir o açúcar no sangue rapidamente. Abaixo, compartilhamos os remédios caseiros para o diabetes, que são plantas, sementes, ervas ou alimentos.
A cebola
Graças às suas propriedades antioxidantes , anti-hiperglicémicas e hipoglicémicas , reduz o nível de lípidos no sangue. A cebola pode ser comida crua (30 a 40 g por dia), na tintura mãe (40 a 50 gotas 3 vezes ao dia), na sopa ou em infusão .
Centáurea
Com vários antioxidantes , a centáurea facilitaria a receptividade das células à insulina , enquanto reduzia o nível de açúcar no sangue. Consumida crua , à vontade e sem adição de açúcar, esta florzinha seria muito eficaz contra a diabetes.
Alho
Graças aos seus compostos, o alho tem um efeito positivo na glicose no sangue, mas também nas complicações da diabetes (triglicéridos, colesterol). Pode ser consumido em tintura alcoólica (20 a 30 gotas por dia), cru , triturado ou picado (1 a 2 cápsulas por dia) ou na forma de pó de 0,5 a 1 g por dia (na forma de cápsulas gastrorresistentes).
Chia
A chia é composta por vários nutrientes, esta planta estabilizaria o nível de açúcar em pessoas com diabetes. Para isso, é aconselhável mergulhar algumas colheres de sopa em dez vezes seu volume de água. Em seguida, adicione a canela, deixe marinar por ¼ hora ou 20 minutos no mínimo antes de consumir. Você também pode prepará-lo com leite não-lácteo em vez de água.
Eucalipto
Ligeiramente hipoglicêmica , a folha do eucalipto aumentaria a secreção de insulina. Os fitoterapeutas recomendam uma infusão para apoiar a dieta hipocalórica prescrita para um diabético. Essa infusão tende a suprimir o apetite, o que pode ajudar a sustentar a dieta hipocalórica necessária para o equilíbrio do diabetes.
- Como dose, uma colher de chá de folhas secas quebradas é suficiente para uma xícara de água bem quente.
- Deixe descansar por cerca de 10 minutos. Beba 2-3 vezes ao dia.
- Por outro lado, 2 a 3 gotas de óleo essencial de eucalipto 3 vezes ao dia também têm efeito sobre o diabetes.
- Já para a tintura-mãe , bastam 50 gotas 3 vezes ao dia.
Feno-grego ou feno-grego
O feno-grego é um estimulante natural do sistema neuromuscular e melhora o sistema imunológico. Mas essas principais virtudes são expressas por sua capacidade de estabilizar a glicose no sangue.
Essa capacidade é explicada pela presença no feno-grego de ácidos nicotínicos e cumarinas que melhoram significativamente a produção de insulina.
No tratamento do diabetes tipo 1 e 2 , sua semente (em pó ou germinada) seria muito eficaz. Hipoglicêmico, é consumido em decocção (diariamente) ou para acompanhar as refeições.
Ginseng
O ginseng atua como um impulso natural de insulina no pâncreas. Um remédio perfeito para o diabetes tipo 1. Para pessoas com diabetes tipo 2, esta planta também tem virtudes notáveis porque pode regular os níveis de açúcar após uma refeição. Para otimizar os efeitos do ginseng em caso de diabetes, recomendamos uma dose de três gramas.
Noz preta
Conhecida por suas propriedades hipoglicêmicas, esta planta pode ser ingerida como decocção ou tintura-mãe .
Urtiga
Planta diurética, urtiga reduz os níveis de açúcar no sangue.
Psyllium
O pó de psyllium, adicionado a cereais e grãos, reduz o nível de glicose no sangue.
Canela
Em estudos, a canela melhora a glicose em jejum e pós-refeição, aumenta a sensibilidade à insulina e protege os rins de lesões vasculares diabéticas. Prefira a verdadeira canela do Ceilão (amarela) e evite usar canela da China, Indonésia ou Vietnã (vermelha).
A canela do Ceilão é ingerida na proporção de ½ colher de chá de pó, distribuída em 2 a 3 doses diárias. A crosta, ou seu pó, pode ser usada para elevar seus pratos doces e salgados ou para dar sabor às suas bebidas quentes com suas notas de assinatura: tônica, quente e baunilha.
Ponto especial: o óleo essencial de canela, altamente concentrado em princípios aromáticos, não apresenta a mesma composição e os mesmos efeitos que o pó de casca e, portanto, não será indicado para o tratamento de diabetes.
Gengibre
O gengibre regula com eficácia os níveis de glicose no sangue com o estômago vazio ou após comer. A dose ideal de gengibre para diabetes ou pré-diabetes é entre 1,6 e 3 gramas.
Açafrão
A cúrcuma é de origem indiana e suas virtudes foram há muito reconhecidas na prevenção do diabetes. Estudos médicos recentes mostraram que a cúrcuma é muito eficaz no diabetes 1 e 2 para promover a produção de insulina no pâncreas .
A cúrcuma está na forma de um pó amarelo seco. Você pode adicionar meia colher de chá de açafrão a uma infusão. Existem também suplementos de cúrcuma à venda em lojas de ervas e parafarmácias.
Espero que o artigo sirva de orientação e ajuda no manejo dessa doença tão comum em nossos dias e não deixe de consultar um profissional em todas as etapas que você realizar para tratar a doença.
IMPORTANTE : Estas informações têm como objetivo complementar, não substituir, o conselho de seu médico ou profissional de saúde e não se destina a cobrir todos os possíveis usos, precauções, interações ou efeitos adversos. Essas informações podem não se adequar às suas circunstâncias de saúde específicas.
Nunca atrase ou ignore a busca de aconselhamento médico profissional de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado por causa de algo que você leu sobre coisas ecológicas. Você deve sempre falar com um profissional de saúde antes de iniciar, interromper ou alterar qualquer tipo de tratamento.
