Os silêncios de Jordi Colomer
Gaspar Hernandez
Jordi Colomer introduziu a ioga na Espanha quando a coisa mais exótica que se praticava era o judô. Hoje ele é um professor de professores que nos convida a fluir em vez de colecionar tarefas.
Jordi Colomer (Barcelona, 1929) foi um dos introdutores do yoga na Espanha, há mais de quatro décadas. Naquela época, a ioga não estava na moda, longe disso .
“As pessoas confundiam ioga com judô”, diz Colomer, que organizou e presidiu o primeiro e o segundo congressos nacionais de ioga na Espanha e que, desde 1967, formou dezenas de promoções de professores. E como tudo começou? Com uma máquina de escrever.
Da tensão à liberdade
Colomer era advogado havia 20 anos quando, um dia, em um acesso de raiva, jogou uma máquina de escrever contra a parede de seu escritório. A máquina foi quebrada e Colomer entendeu que muitas coisas tinham que mudar em sua vida.
“Comecei indo a um consultório médico. Minha tensão nervosa era muito forte e parecia que eu estava me alimentando dela. O psiquiatra que me atendeu foi quem me disse: 'faça ioga'. Que problema naquela hora! Foi um caminho difícil; portanto, tornou-se fecundo. "
Peço a Colomer que se dirija àquela pessoa que tem medo de fazer uma mudança importante em sua vida, como a que ele fez. Ele responde: “Não tenha medo, a prática o levará a uma liberdade interior que lhe permitirá aproveitar plenamente a vida; e o medo certamente desaparecerá. Às vezes essa mudança é difícil, mas tudo o que custa é gratificante. "
Mas e quanto à nossa segurança econômica? "O dinheiro não representa nada em comparação com os benefícios alcançados." Colomer ganhou muito mais dinheiro praticando a advocacia do que como professor de ioga. Um homem austero, que caminha até a escola que dirige em Barcelona, o Instituto Ananda Yoga, depois de tomar o único café permitido durante o dia.
Você tem que se adaptar ao ritmo biológico
Sua barba é felpuda, polar. Um brilho energético, às vezes uma força tempestuosa, aparece em seu olhar enquanto ele fala. A ioga serve para equilibrar mente, corpo e respiração. Para se sentir melhor em todos os sentidos. Colomer, depois de mais de 40 anos de prática, é um jovem de quase 90 anos que aprendeu a se distanciar dos acontecimentos que lhe acontecem, para não acumular tensões no corpo ou na mente.
"Equanimidade", diz ele, "é ver as coisas como elas são e reagir apropriadamente em cada situação." E chegamos ao estresse … Colomer fala de mau estresse, que preenche as consultas de psicólogos e médicos. Seu antídoto para o estresse pode ser resumido em uma frase: "Não coloque em uma hora o que não cabe."
Segundo o professor Colomer, o mundo está dividido em dois tipos de pessoas: tartarugas ou cavalos. Há quem queira ser tartaruga quando no fundo é cavalo, e vice-versa: “Assim que viver o seu ritmo de maneira diferente da que tem, vai acabar acumulando estresse e as consequências podem ser terríveis, e não estou exagerando. Se olharmos ao nosso redor, veremos que a maioria das pessoas segue um ritmo biológico que não é o seu.
O poder do silêncio
Para Jordi, existem muitos tipos de silêncio. “Quando o sol se põe, a natureza fica em silêncio diante de tantas maravilhas. O vento para de soprar, os pássaros se calam. Quando meditamos, o espaço entre o pensamento que sai e o que surge é o silêncio. Quando duas pessoas se abraçam e comunicam sua energia e respiração, o silêncio também surge. Durante o orgasmo, há um grande silêncio. A mente não age, talvez surpresa com o fenômeno. "
Jordi Colomer, que também valoriza o silêncio que surge após a repetição contínua de um mantra, tenta viver o silêncio interior não só na prática sentada, mas em momentos específicos, durante o dia, praticando a plena consciência, para estar atento ao que acontecendo ao seu redor. "Não se trata de passar pela vida, mas vivê-la." E lembre-se que o sucesso está na prática para a prática em si, ou seja, viver o presente sem buscar nada.
