6 chaves para viver a vida que você realmente deseja
Demián Bucay
Vivemos imersos em uma espiral de obrigações e não nos damos tempo para pensar na vida que queremos ou para vivê-la. Devemos agir.
Após três afirmações e tantas negações, você estará mais perto de realizar seus desejos vitais.
1. Caminhe em direção à meta!
Imaginar uma vida livre de obrigações é como um farol que nos guia. Embora devamos estar cientes de que nunca chegaremos ao nosso destino : nunca teremos uma vida que é puro desejo e zero obrigações.
Mas podemos chegar mais perto . Talvez uma metáfora melhor do que a do farol (que pode ser alcançado) ou do horizonte (que está sempre na mesma distância) seja a imagem de Zenón, do homem que caminha em direção a uma árvore sempre avançando metade da distância que a separa do.
Nunca chega, mas fica infinitamente perto.
2. Reserve um tempo para viver
O poeta irlandês Sheridan escreveu:
"Dê um tempo à sua mente determinada e roube um dia da sua vida para viver."
Ele escreveu isso no início do século 19; se a vida desse poucas respirações então … o que resta no turbilhão atual? Podemos abrir espaço para viver em nossa vida? A ideia é muito bonita, mas a forma como acabamos por colocá-la em prática não é tão bonita.
A solução que damos à sobrecarga de obrigações é trabalhar o ano todo para “viver” duas semanas de férias ; toda a semana, para "viver" dois dias de fim de semana …
3. Não idealize soluções impraticáveis
Como diz um amigo: "Quero uma vida da qual não tenha de tirar férias." Esta é uma ideia muito interessante. Mas também tem seus problemas. Se não tomarmos cuidado, isso pode levar a uma daquelas fantasias irrealizáveis “Largo tudo e ganho um bar de praia”.
Para a maioria de nós, esses planos nada mais são do que passeios imaginários . Eles nos aliviam quando nos sentimos sobrecarregados, mas nunca os colocaremos em prática. E não por covardia, mas porque entendemos que teria um custo enorme.
4. Imaginar e desejar não é suficiente
Os feriados são insuficientes. As mudanças de vida retumbantes e pouco práticas. O que nos resta, então? Aqui as vozes otimistas se levantam: você pode ter a vida que deseja! Mas você pode? Podemos realmente ter tudo o que queremos?
Defensores fervorosos da bondade inerente do universo, entretanto, dirão que sim. Além do mais, eles argumentarão que tudo o que temos a fazer é ser capazes de imaginar e querer. Essa parece ser a premissa por trás do que tem sido chamado de "Lei da Atração". Sinto muito, mas não acredito.
5. Olhe por uma luz positiva
Um professor meu sempre enfatizou a enorme diferença entre ter "pouco" de alguma coisa e ter "pouco" de alguma coisa. Se temos "pouco", enfatizamos o que nos falta; Por outro lado, quando temos “um pouco” focamos no que existe . Estamos satisfeitos em ter pelo menos “um pouco” daquilo que almejamos.
Essa ideia vai além do axioma de "ver o copo meio cheio" porque também inclui a perspectiva de poder enchê-lo com pequenos volumes. Aceitar parcialidades, incompletudes e imperfeições é essencial para nos movermos em direção aos nossos desejos.
6. Não se concentre apenas nas obrigações
Ir para o trabalho, cuidar da casa, levar os filhos à escola, pagar contas, preparar comida, responder a e-mails e mensagens, fazer papelada, fazer dieta, fazer exercícios … Você pode fazer muitas das coisas neste lista, talvez poucos.
Mas com certeza, se você contar todas as coisas que "tem que fazer", verá que são muito numerosas. E, se somar os tempos que te ocupam, pode acabar se perguntando: "E quando é que vou demorar um pouco para viver?" Não deixe para depois. Agora é a hora .
Flipboard“O universo conspira para que você consiga o que seu coração deseja”, esta afirmação de Paulo Coelho, em sua obra O Alquimista, parece ser a premissa do que se convencionou chamar de “Lei da Atração” .
Eu pessoalmente não acredito nos poderes desta lei da atração, e por várias razões. A primeira é que é "bom demais para ser verdade".
Se fosse tão simples, todos teriam o que desejam . Ou será que as pessoas com câncer não querem ser curadas? Será que os pais de crianças famintas não querem alimentá-las? E, de forma mais ampla: quem tem condições adversas na vida não quer melhorar?
A segunda razão é que a "Lei da Atração" não só é falaciosa e perigosa (porque nos convida a deixar nas mãos de uma entidade supostamente mais poderosa o que deveríamos tomar em nossas próprias mãos), mas acaba sendo vil .
Em última análise, acaba culpando aqueles que sofrem pelo que está acontecendo com eles .
Você tem que focar em seus desejos
Para tomar em nossas próprias mãos a vida que realmente queremos viver, temos que nos concentrar em nossos desejos, e isso acarreta uma série de implicações pessoais :
- Identifique o que realmente queremos.
- Deixe de lado as expectativas excessivas ou fáceis.
- Aceite que teremos que trabalhar para melhorar nossa situação, mesmo que não sejamos nós os responsáveis por isso.
- Aceite de bom grado satisfações parciais ou mesmo leves.
- Não perca de vista o fator tempo e a virtude da paciência.
- Esteja atento para nos surpreender com o que de forma inesperada pode nos dar o que precisamos.
- Entenda que viver uma vida boa é uma tarefa que leva, precisamente, uma vida inteira.
Temos que estar muito atentos
Uma questão importante que nem sempre levamos em consideração é que devemos estar atentos ao que queremos, porque nem sempre sai do lugar que esperávamos .
Se ansiamos por um parceiro porque queremos “companhia”, talvez devamos prestar atenção aos amigos.
Se queremos um novo emprego porque procuramos “novidades”, talvez devêssemos pensar em sentar e estudar.
Se esperarmos o que queremos que seja apresentado como o imaginamos, já concluído e em primeira instância, ficaremos presos diretamente no ponto de partida.
Ir trabalhar!
