A verbena de limão é uma ótima planta para curar certas doenças, mesmo desde os tempos antigos, ela tem sido usada para reanimar pessoas que estavam fisicamente abatidas.
Seu nome científico é Aloysia citriodora, conhecido como cedrón, cidrón, limão verbena ou verbena de Indias, esta planta pertence à família Verbenaceae e é nativa da América do Sul.
Também é ótimo para gases, mau hálito e indigestão. Além disso, é um remédio eficaz para o estresse e a insônia.
Esta planta selvagem também é muito bonita pelas flores brancas e rosa que possui; limão verbena é verde e tem um sabor que lembra limão.
Os climas quentes favorecem, mas também precisa de sol e umidade. É muito comum ser encontrado no Chile, Argentina e Europa. É doméstico e se adapta a qualquer tipo de solo, resiste ao sol e à chuva. É cultivada para fins ornamentais, medicinais e comerciais.
Flores secas ou frescas são ótimas para aliviar e curar doenças; seu plantio era comum nos mosteiros onde havia muitos enfermos, pois a ação curativa foi imediata.
É também utilizado em alimentos como ingrediente em chás de ervas, como fragrância em perfumes e como ingrediente em algumas bebidas alcoólicas.
Não há dúvida de que a verbena de limão é o remédio natural ideal para enfrentar e eliminar algumas patologias. Se as informações que você leu chamaram sua atenção, você precisará continuar lendo, pois lhe contarei mais detalhes sobre este remédio eficaz. Aproveite e leia o conteúdo com atenção!
A verbena de limão tem muitos benefícios que favorecem o corpo, por isso muitas pessoas a incluem em seu dia a dia. Neste ponto, especificarei as grandes coisas que esta planta faz em alguns casos. Leia cuidadosamente!
Azia ou azia
Pessoas que sofrem de azia ou azia costumam usar infusões de marialuisa ou limão verbena como o remédio natural ideal para esses casos. Além disso, seu sabor e aroma são muito agradáveis e podem ser ingeridos facilmente.
Insônia
Como planta medicinal, a verbena de limão é perfeita para relaxar o corpo e eliminar a insônia; também elimina o estresse e permite que as pessoas descansem perfeitamente. Normalmente usado em infusão.
Atrasa o envelhecimento
As propriedades antioxidantes da verbena de limão são ideais para combater o poder dos radicais livres, reduzindo o risco de danos às células e retardando significativamente o envelhecimento. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1684-3?&utm_medium=42672)
Expectorante
A verbena de limão também é utilizada como expectorante, pois expele muco que se acumula no trato respiratório e previne infecções do aparelho respiratório. Geralmente é usado em resfriados, bronquite, gripe, etc. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456203000481?&utm_medium=42672)
Digestão
A verbena de limão trata perfeitamente os problemas digestivos. Se você sofre de digestão lenta ou pesada, é necessário que você consuma esta planta para melhorar a digestão de tudo o que você come. (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.627841?&utm_medium=42672)
Recomenda-se que seja ingerido em infusão após cada refeição, pois suas propriedades digestivas são ideais.
Tosse
Se você está com a garganta inflamada, irritada, com tosse ou infecções, deverá fazer gargarejos com infusão de verbena de limão, pois essa planta funciona como o remédio ideal para melhorar esse tipo de situação. Os efeitos curativos da erva vêm de suas propriedades relaxantes, antiinflamatórias e antibacterianas.
Para o fígado
Para o fígado, a verbena de limão é uma ótima planta medicinal. A infusão preparada com esta planta promove o bem-estar do fígado, ajudando-o a funcionar bem.
Para gases
Se você sofre de problemas gastrointestinais, pode usar verbena de limão para expelir todos os gases. Dessa forma, evita-se o inchaço e outros desconfortos derivados do acúmulo de gases.
Para picadas de insetos
A infusão de ervas Luis é ótima para tratar gases de picadas de insetos, é ótima até mesmo para picadas de animais que precisam ser limpos e curados.
Existem várias maneiras de usar limão verbena ou limão verbena, vamos dividi-los em uso interno e externo. A seguir, explicarei cada uma das opções mencionadas:
Lemon verbena para uso interno.
- Expele gases, evita flatulência e refresca o sistema digestivo.
- Funciona como estomacal, tranquilizante e tônico digestivo; evite dispepsia e espasmos.
- Relaxa e tonifica os nervos, evitando completamente a insônia; isso acontece quando é consumido em infusão.
- Elimine a halitose.
Lemon verbena para uso externo.
Quanto ao uso externo que se dá à verbena de limão, é necessário mencionar que ela relaxa e tonifica os nervos quando aplicada em água em infusão preparada a partir da mesma planta.
Plantando Kidron em casa.
É melhor fazê-lo dentro de casa, pois é uma planta sensível ao frio.
Flowerpot . Comece com um vaso ou outro recipiente que seja cerca de uma vez e meia mais largo do que a raiz da planta que você selecionou, pelo menos 30 centímetros. de largura.
Certifique-se de que o recipiente tenha orifícios de drenagem.
Terra e drenagem . Um bom solo e uma boa drenagem são importantes para o sucesso do cultivo do capim-limão.
Adicione seixos ou outro material de drenagem ao fundo do recipiente e use um solo orgânico rico que esteja solto.
Um lugar ensolarado. Lemon verbena prefere o sol, então encontre um local ensolarado para o seu recipiente.
Considere deixá-lo do lado de fora durante os meses mais quentes do ano.
Poda . Uma chave para cultivar verbena de limão em uma panela é apará-la regularmente para manter um tamanho razoável.
É podado em tamanho e forma e também é aparado no outono.
Água e fertilizante . A verbena de limão deve ser regada regularmente. Nunca deixe o solo secar completamente, mas as raízes também não devem ficar encharcadas, então a drenagem é muito importante.
Um fertilizante geral pode ser usado a cada poucos meses para estimular o crescimento.
As plantas de capim-limão perdem suas folhas no inverno, então não se assuste quando sua planta ficar careca. Isso é normal, especialmente quando mantido dentro de casa.
Continue regando cerca de uma vez por semana e as folhas voltarão na primavera.
Ter uma planta Luisa Herb em casa também permite desfrutar da fragrância e do sabor desta deliciosa erva arbustiva ao longo do ano.
Seque ou congele as folhas para uso no inverno.
Herb Luisa Infusion.
Talvez a forma mais simples e adequada de consumir verbena de limão seja a infusão feita a partir das folhas secas, recomendando-se no máximo duas xícaras por dia e de preferência após as refeições.
Um litro de água deve ser fervido e, em seguida, acrescenta-se uma colher de sopa de folhas de verbena de limão.
Deixe repousar cinco minutos.
Pare a aplicação tópica, esta mesma infusão é usada.
Faça uma tintura de glicerina e capim-limão.
A glicerina vegetal 100% pura, de grau alimentício, é solúvel em água e ótima para uso com crianças, pois não contém álcool.
Embora tenha muitas propriedades hidratantes, também consegue absorver as propriedades das ervas e tem um sabor doce.
- Remova as folhas dos caules e corte as manchas marrons.
- Desfie as folhas ou corte-as em pedaços menores e encha a jarra, deixando um pouco de espaço para a entrada do líquido.
- As ervas secas se expandem à medida que se reidratam, então você só deve encher o frasco pela metade.
- Misture partes iguais de glicerina vegetal e água destilada, despejando sobre as ervas da jarra.
- Use uma faca limpa para remover as bolhas de ar.
- Coloque a tampa no frasco e etiquete com o nome e a data.
- Coloque o frasco em local fresco e escuro por cerca de 30 dias. Agite dia sim, dia não.
- Após 30 dias, passe o líquido por uma pequena peneira. Aperte para obter o máximo de líquido possível das folhas.
- Engarrafar sua Tintura de Glicerina e Luisa Herb e etiquetar com o nome e a data.
- Armazenar em local fresco e escuro. Ele será mantido indefinidamente.
Além das maravilhosas propriedades medicinais da erva, também pode ser usada na culinária como tempero aromático que serve para preparar molho de verbena de limão e coquetéis que se misturam com algumas bebidas geladas e têm um sabor muito característico.
Essa erva também é utilizada em diversos perfumes, pois seu óleo essencial contém propriedades bactericidas e é rico em componentes aromáticos, sendo ideal para uso na produção de xampus, sabonetes, loções para os cabelos, dentifrícios, entre outros.
Não há dúvida de que a verbena de limão é uma planta que possui muitas propriedades e benefícios maravilhosos para a saúde, porém, é importante comentar que possui algumas contra-indicações que podem alterar tudo o que se pensa a respeito.
Os efeitos colaterais geralmente aparecem quando é consumido em doses inadequadas. Além disso, o contato da pele com esta planta pode causar reações alérgicas em pessoas que são sensíveis à espécie.
Gestantes e lactantes : Nesse sentido, também há quem considere que a verbena de limão é prejudicial para a gestante; e embora não haja estudos para confirmá-lo, é recomendável que não o consumam.
Doença renal : grandes quantidades de verbena de limão podem irritar os rins e piorar a doença renal. Evite usar grandes quantidades se tiver problemas renais.
Agora que você sabe disso, tome cuidado ao consumir verbena de limão em excesso, pois você pode correr os riscos mencionados acima. Lembre-se de se cuidar e escolher as melhores coisas para que seu corpo se beneficie.
IMPORTANTE : Estas informações têm como objetivo complementar, não substituir, o conselho de seu médico ou profissional de saúde e não se destina a cobrir todos os possíveis usos, precauções, interações ou efeitos adversos. Essas informações podem não se adequar às suas circunstâncias de saúde específicas. Nunca atrase ou ignore a busca de aconselhamento médico profissional de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado por causa de algo que você leu sobre coisas ecológicas. Você deve sempre falar com um profissional de saúde antes de iniciar, interromper ou alterar qualquer tipo de tratamento.
