Cura Mayr: como prevenir e curar inúmeras doenças

Cura Mayr: como prevenir e curar inúmeras doenças

No século 20, o Dr. Mayr estudou como o estado do sistema digestivo influencia a saúde geral do corpo. Sua cura é usada hoje para fins preventivos e no tratamento de muitas doenças.

A cura clássica do Mayr é uma cura para conseguir uma restauração radical da saúde física e espiritual. Após uma extensa entrevista com a pessoa (anamnese) e um exame médico para o diagnóstico, ele se propõe como um tratamento para modificar o estilo de vida , principalmente levando em conta o jejum e a alimentação, os cuidados intestinais e uma boa alternância entre exercícios físicos e repouso.

Há alguns anos, durante um encontro de medicina naturopática em Überlingen (Alemanha), a tradução simultânea falhou quando convidei os participantes do evento a virem para a Espanha, então só quem falava espanhol poderia me entender . Entre eles estava a Dra. Celia Miranda , que se ofereceu para nos contar sobre a cura Mayr.

É uma das pessoas que desde há alguns anos nos fala desta cura na Pós-Graduação em Medicina da Universidade de Saragoça, às vezes acompanhada pelo Dr. Gustavo Pezzini .

Qual é a cura Mayr e para que serve?

Hoje, esse método de restaurar a saúde pode ser seguido com vários graus de intensidade, variando de jejum curativo estrito a uma dieta de leite e pão a uma dieta muito leve.

Recebe o nome de seu descobridor, Dr. Franz Xavier Mayr (1875-1965), que, após estudar seus pacientes por muitos anos, afirmou que a energia vital do ser humano depende de seus órgãos de digestão. Ele observou como isso acontece na natureza e comparou o homem a uma árvore “cuja força não reside nos ramos, mas na raiz”.

Uma planta só pode crescer forte quando suas raízes estão saudáveis ​​e presas a um substrato saudável. É por isso que ele chamou esses órgãos de " sistema de raiz" do ser humano .

Da mesma forma que uma doença das raízes de uma planta afeta sua totalidade - galhos, folhas, flores e frutos -, cada disfunção duradoura do aparelho digestivo pode prejudicar, mais cedo ou mais tarde, todo o organismo.

Cansaço após as refeições, sensação de saciedade, corpo inchado, gases, constipação, fezes pastosas ou fermentadas, hemorróidas, queixas estomacais típicas e outros sintomas desagradáveis ​​que são ignorados ou minimizados são maneiras de o corpo expressar seu estado saúde .

A cura é alcançada com a participação ativa do paciente, que requer uma firme vontade de cooperar ativamente na recuperação de sua saúde. Também tem sido chamada de "cura do caráter" , pois é necessário ter um caráter firme para levá-la à fruição.

Dr. Mayr, um pioneiro na medição do abdômen

O Dr. Mayr observou que um tamanho menor do abdômen favorecia a restauração da saúde e este é um dos efeitos de sua cura. Um exemplo de sua lucidez está na importância que atualmente está sendo dada à medida da "circunferência abdominal" , medida no ponto médio entre o rebordo costal e a crista ilíaca ântero-superior.

A circunferência abdominal é um parâmetro de medida essencial na avaliação do paciente obeso, independente do Índice de Massa Corporal (IMC).

Valores acima de 88-90 centímetros nas mulheres e acima de 100-102 centímetros nos homens são considerados indicadores de risco. Eles estão associados a um aumento nas doenças metabólicas e nas doenças coronárias.

Mayr começou a medir o abdômen de cada paciente e encontrou diferenças marcantes em seus tamanhos. Ele observou que depois de seguir a terapia quase todos os abdomens estavam reduzidos, independentemente de serem pacientes com ou sem problemas digestivos. E ao final do tratamento, praticamente todos eram muito semelhantes em tamanho.

Chegou, assim, à conclusão de que mesmo aqueles que pareciam saudáveis ​​digestivamente não eram tão saudáveis, pois já apresentavam alterações abdominais. Descobriu assim critérios palpáveis, visíveis, mensuráveis ​​e verificáveis ​​para determinar a saúde do corpo, que recapitulou como "Diagnóstico de Saúde" e que complementam de forma mais eficaz o antigo diagnóstico clínico. Começa examinando a pessoa e só então se ouve o motivo da consulta.

Um intestino intoxicado

A origem da autointoxicação é em parte por Mayr, já na infância, quando o reflexo natural da saciedade não é respeitado na criança e ela é forçada a comer . O Dr. Mayr afirma que o sistema digestivo da maioria dos seres humanos não está limpo, não tem sua capacidade total para funcionar e não está saudável.

O intestino fica freqüentemente inflamado. Existem segmentos que ficam relaxados e dilatados, enquanto outros são espasmódicos, o que dificulta o transporte do conteúdo intestinal e faz com que ele se acumule (isso já foi verificado por exames realizados por métodos de imagem).

Isso provoca processos de decomposição no quimo , a pasta em que o alimento é transformado no estômago pela digestão e, conseqüentemente, a mucosa intestinal fica irritada e ocorrem gases e distensão abdominal.

O conteúdo intestinal então se torna uma fonte de toxinas que, com o tempo, podem deixar a pessoa prematuramente doente e acelerar o envelhecimento. No início do século 20, ainda estudante de medicina, Mayr praticava massagem abdominal em pacientes intestinais .

Ele se perguntou como poderia reconhecer que um paciente já havia alcançado a saúde sem ter critérios confiáveis ​​para a saúde de seu sistema digestivo ou de sua saúde geral. Ele tentou responder às suas muitas perguntas : Que características permitem que você tenha uma idéia geral do estado de saúde dessa pessoa? Qual é o tamanho, a forma e a sensação de um abdômen saudável e como ele é geralmente construído? Onde estaria o ponto de transição entre o saudável e o patológico?

Verificou como, de fato, não havia critérios a esse respeito, nem entre os professores, nem na bibliografia que consultou. Na época de Mayr, o exame dos pacientes não levava em consideração a inspeção do abdome , sua forma ou tamanho.

À palpação, observava-se apenas se havia rigidez abdominal , se doía ou se sua percussão era timpânica ou maçante. O resto das observações foram incluídas em uma única bolsa mista: "abdômen sem achados de interesse".

Os 3 princípios que governam a cura Mayr

Existem três princípios que regem a cura Mayr. São os seguintes:

• Repouso. Este princípio foi copiado da natureza. Um animal doente impõe repouso, deita-se em lugar tranquilo e protegido, e não come comida ou apenas uma certa até que esteja recuperado.
• Depuração. Na cura do Mayr, o médico apóia a limpeza intestinal com sulfato de magnésio, que estimula levemente a vesícula biliar, que ajuda a expulsar a matéria fecal com partículas aderidas e restos de excrementos grudados na mucosa intestinal, responsáveis ​​pela autointoxicação intestinal. Um bom adjuvante de purificação é o Tratamento Médico Abdominal(TMA). O médico treinado apalpa cuidadosamente o estado de cada segmento intestinal e o trata com movimentos que exercem mais ou menos pressão. O TMA aumenta e diminui em série rítmica a pressão dentro do abdômen, aumentando assim a atividade específica do intestino, melhorando a circulação da cavidade abdominal, recuperando gradativamente as glândulas digestivas, purificando o sangue e melhorando a respiração. Alguns médicos, como Renate Collier, propõem que o paciente aprenda a fazer a automassagem.
• Educação. Como se alimentar corretamente, adquirir autodisciplina, abandonar o hábito de fazer refeições intermediárias desnecessárias, consumir com frequência bebidas saudáveis. O que é aprendido durante a cura pode ser continuado mais facilmente depois.

A exploração na cura de Mayr

O exame do paciente é ampliado, pois se observa a maneira como ele anda, a força com que aperta a mão ao cumprimentar, o cheiro, a atitude, a fala, a constituição … Observa-se também o abdome, a pele, a postura e a estrutura do tórax. O abdômen também é palpado, golpeado e medido. O tamanho ideal em um paciente adulto deve poder ser coberto pelo próprio paciente com a palma da mão.

Mais tarde, Mayr também detectou mudanças no tônus, sensibilidade à pressão, conteúdo de gás e posição das alças intestinais. Mayr ensina como sentir o abdômen com a palma da mão e não com a ponta dos dedos. A superfície de toda a mão é maior que a dos dedos e permite perceber mais sensações táteis, as características dos intestinos, se estão inflamados ou dilatados, etc. A palpação deve ser suave, agradável, como se tentasse decifrar o significado do que é percebido.

A cor e a superfície da pele, o tom, o cabelo e as unhas, a esclera, a conjuntiva, o aspecto da língua e os odores dão uma ideia geral do estado dos fluidos corporais. Um abdômen normal é essencial para manter uma postura correta.

As mudanças no abdômen afetam os músculos das costas. As alterações das formas torácicas muitas vezes são consequência de alterações do abdome , sem esquecer as patologias do tórax, coluna e pulmão.

Esse método diagnóstico desenvolvido por Mayr, em conjunto com outros exames que o médico costuma fazer na consulta primária, seria suficiente para chegar a um diagnóstico pré-patológico ou patológico sem recorrer a outros tipos de exames complementares, como exames analíticos e diagnósticos por imagem. . Em muitos casos, esses testes são desnecessários. Abusar deles desperdiça tempo para o médico e para o paciente e aumenta os custos de saúde.

Jejum e cura dietética

A cura Mayr é uma cura de jejum, dieta e regeneração intestinal adaptada a cada pessoa e às circunstâncias. Existem três modalidades:

• Jejum de cura ou jejum com chá
• Cure com uma dieta de leite vegetal e bolinho
• Dieta de transição suave (DST)

Durante a cura, passa-se gradativamente do jejum com chá para a dieta de pãozinho e depois para o DST, buscando como objetivo final reeducar a pessoa para se alimentar corretamente , mastigando o alimento várias vezes e elogiando-o.

O jejum curativo ou com infusões consiste em um jejum rigoroso que pode durar de alguns dias a três semanas ou mais dependendo do caso. Ingerem-se apenas infusões leves (com mel ou suco de limão em pequena quantidade), água mineral e caldo de legumes.

A cura do leite e pão é feita com pequenas mordidas , que devem ser bem mastigadas para esmigalhá-las ao máximo e salivar corretamente até se obter uma espécie de mingau. Tudo isso, entre outras coisas, fortalece as glândulas salivares . A saliva em maior quantidade e qualidade trabalhará com sua capacidade de desinfetar a cavidade oral.

Além disso, essa forma de alimentação proporciona um melhor suprimento sanguíneo para as gengivas e raízes dos dentes , o que prolonga a vida dos dentes. Comer corretamente é o primeiro elo no processo digestivo e cria as condições para curar o resto do sistema digestivo.

Mayr utiliza leite, pois é um alimento que em quantidade harmônica contém todas as substâncias nutritivas essenciais e ao mesmo tempo é concebido como um protetor gástrico por excelência. O mais recomendado seria leite de amêndoa vegetal ou arroz.

É tomado pelo menos duas vezes ao dia e ao saciá-lo não sofra de fome nem medo de ingeri-la. A dieta de transição suave é um método de cura particularmente suave . Por meio de um cardápio programado e de refeições de fácil digestão, pode proporcionar um efeito de limpeza.

Duração e indicações da cura Mayr

As fases da cura serão adaptadas às características de cada pessoa. Em geral, são realizadas curas de 7, 14 ou 21 dias e as fases de jejum, dieta ou dieta de transição são adaptadas dependendo do treinamento. A saída da cura pela dieta de transição é muito importante e acima de tudo para continuar mantendo os bons hábitos adquiridos.

É indicado na hora certa para curar problemas específicos e também preventivamente. Pode ser útil em muitos distúrbios :

• Alterações na função digestiva, prisão de ventre, diarreia, azia, gastrite, dores de estômago, fungos ou parasitas.
• Em doenças hepáticas, divertículos intestinais, diabetes, colesterol alto, doenças metabólicas, obesidade, problemas na região espinhal, fraqueza muscular, cãibras crônicas.
• Doenças inflamatórias com alto nível de ácidos, reumatismo, reumatismo, celulite, enxaqueca.
• Doenças cardíacas e circulatórias, queixas cardíacas, arteriosclerose, hipertensão
• Problemas psicossomáticos e vegetativos, diminuição do humor, fadiga, queda no desempenho.
• Doenças do sistema imunológico, alergias, intolerâncias alimentares, asma, problemas dermatológicos
• Problemas hormonais, como distúrbios do período menstrual e menopausa, e infertilidade.

Esse tipo de cura ajuda o paciente a se conhecer bem, mas ter um especialista para orientar ajuda muito . No início dizia-se que deveria haver sempre acompanhamento e controle médico; Ultimamente, Renate Collier tem proposto a ideia de treinar a pessoa para recuperar a autogestão de sua saúde.