Já havíamos conversado sobre os benefícios do contato com a terra, dada sua grande quantidade de minerais e bactérias benéficas, atos simples como andar descalço em uma floresta ou cultivar um jardim se transformam em atos de saúde em um mundo que nos obriga a caminhar. cimento o dia todo.

Então, quando os amigos da Medicina Natural nos pediram para colaborar para fazer este artigo, imediatamente começamos a trabalhar.

A fangoterapia como é formalmente conhecida na antiguidade e nos tempos do antigo Egito e mesmo antes era prática comum.

Isso porque é um medicamento muito eficaz e simples, embora alguns possam causar um pouco de repelência, não é tão ruim assim. aplicado, deixado secar e agir e depois um banho e como novo.

Mas como funciona a lama?

A lama funciona graças ao seu conteúdo e por isso nem todas as lamas são iguais, as mais utilizadas são as lamas de origem vulcânica com elevada concentração de minerais e argilas.

A pele e a lama : A terapia com lama é extremamente recomendada para manter a pele saudável e lisa, pois produz uma esfoliação muito boa, ao mesmo tempo que hidrata e estimula a renovação celular.

Propriedades terapêuticas e dermoédicas da lama:

• É um ótimo desinflamatório e calmante.
• Promove a reprodução celular.
• Possui todos os oligoelementos e minerais de que nosso corpo necessita.
• Estimula a circulação sanguínea.
• É um tônico para tecidos danificados.
• Ativa nosso metabolismo em nível celular.
• É um esfoliante natural.
• Ele age removendo o óleo dos poros da pele como um adstringente.

As terapias de lama são aconselháveis ​​em pessoas saudáveis ​​para manter a pele mais saudável e lisa, e combater os sintomas de estresse e fadiga, também como técnica anti-envelhecimento e é amplamente utilizada e recomendada nos casos de acne.

Porém, como em todos os medicamentos, nem todas as pessoas podem realizá-lo e em algumas enfermidades pode ser contra-indicado, por isso consulte sempre um especialista.

Se estiver interessado, você pode aprofundar as informações em: Propriedades e benefícios da terapia com lama.

Lembre-se de que a terra cura, e apenas andar descalço sobre a terra pode nos trazer benefícios.