Tenho dúvidas sobre meu casamento. Por que pago meu mau humor com outras pessoas? Como faço para criar um adolescente

Jorge Bucay

Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Esta semana falamos sobre dúvidas sobre casamento, emoções negativas e os desafios da educação na adolescência.

Eu faço outros pagarem pelo meu mau humor

Às vezes me levanto com o pé esquerdo e fico de mau humor a manhã toda. O problema é que geralmente faço as pessoas ao meu redor pagarem pelo meu mau humor, que não têm nada a ver com isso. Então, é claro, me sinto mal por ser injusto com eles. Como posso deixar para trás esse estado de espírito e não pular para o mínimo?
Marta, Huesca

• Querida Marta: Seria muito importante você parar e pensar no que está acontecendo em sua vida que produz esse mau humor . O mau humor e o aborrecimento são a expressão de algum conflito ou situação que nos incomoda e que não sabemos resolver.
• Se você não parar para pensar sobre qual é a raiz do seu mau humor e continuar a acreditar que é apenas porque "você começou com o pé esquerdo", continuará a direcionar seu desconforto para as pessoas erradas. Mas se você puder identificar onde está esse conflito não resolvido, você certamente pode concentrar sua energia nessa situação.
• Mesmo que você não consiga resolvê-lo imediatamente, sua agressão - no bom sentido da palavra - será mais bem direcionada e, assim, você não só evitará ser injusto com os outros, mas também poderá resolver um problema que, por influenciar o seu humor , deve ser de grande importância para você.

Eu me sinto inseguro quanto ao meu futuro casamento

Tenho um relacionamento muito bom com a minha namorada, a quem amo e com quem vou casar em breve. No entanto, temo que nosso casamento fracasse por causa de minha insegurança; E eu não posso deixar de sentir esse medo O que posso fazer para me ajudar e afastar essas emoções?
David, Mexico DF

• Caro David: Sentir alguma insegurança em relação ao seu futuro casamento pode ser, em vez de um problema, um bom presságio . Por quê? Bem, porque construir um casamento enriquecedor e produtivo não é uma tarefa fácil.
• Muitas vezes, quando dois futuros cônjuges nem sequer se perguntam sobre os possíveis problemas que podem surgir após o casamento, esses problemas os surpreendem e eles não sabem como lidar com eles . No entanto, você sabe que se casar não é uma situação ideal, mas é um novo desafio que exigirá trabalho de ambos.
• Não deixe que essas inseguranças o desmoralizem e desencorajem a seguir em frente, pois é melhor estar ciente de nossos pontos fracos - e trabalhar neles - do que acreditar cegamente que não os temos.

Educar filhos adolescentes

Sou mãe de uma menina de 18 anos e de um menino de 14. O menino sempre foi bem na escola, mas este curso me reprovou. Os professores me disseram que eu estava atrasado e que não tinha respeito, não sei mais como lhe dizer coisas. Sempre dou o exemplo de sua irmã, que luta para estudar e superar a dislexia. Por que é tão difícil educar dois adolescentes?
Pilar, Valência

• Querida Pilar: Educar os adolescentes é sempre difícil porque eles passam por uma fase em que uma certa rebelião é necessária e até desejável. No entanto, você pode estar enfrentando alguns problemas errados.
• Você diz que seu filho está falhando: parece que ele deveria estudar para você e não para ele . Se estudar ou respeitar os outros é algo só para você, não haverá outra razão para fazê-lo além de agradar a si mesmo, o que certamente não lhe interessará agora. Portanto, tente mostrar a ele por que estudar ou ser respeitoso é do seu interesse.
• E, em segundo lugar, e mais importante: dar o exemplo à sua irmã fará com que você se sinta inútil e não amada. Como sua irmã parece aprovar seu problema de dislexia, ele pode acreditar que, se ela se sair bem na escola, não receberá atenção. Tente apoiá-lo sugerindo qual caminho você acha que é o melhor para ele, mas evite apontar os outros como modelo.

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