10 spas para sua cura térmica
Dr. Eduardo Ortega e Isabel Gálvez
A Península Ibérica possui águas reconhecidas pelas suas propriedades mineral-medicinais. Um presente da natureza que nos permite usufruir do turismo termal.
Ir a um spa para descansar alguns dias e recuperar a saúde é muito mais do que uma moda passageira. Cada vez mais pessoas estão cientes das vantagens dos tratamentos oferecidos pela balneoterapia .
Apresentamos aqui os 10 spas mais destacados que pode encontrar em Espanha .
1. Spa La Toja (Ilha La Toja, Pontevedra)
No estuário de Arousa , banhado pelas águas do Atlântico, esta estância tem uma história centenária.
Sua ampla gama de tratamentos inclui o uso de águas mineral-medicinais e lodos termais, especialmente indicados em casos de problemas dermatológicos .
2. Spa Mondariz (Mondariz, Pontevedra)
No pequeno concelho de Mondariz-Balneário , a apenas meia hora da cidade de Vigo, esta vila termal está situada num local de grande beleza ecológica e paisagística, ideal para relaxar e desligar-se.
Inaugurada em 1873, Mondariz é considerada o carro-chefe das termas da Galiza , uma comunidade que conta com mais de 300 nascentes e uma longa tradição de turismo termal.
Dióxido de carbono, bicarbonato, cálcio, sódio e ferro são os elementos que predominam nas águas que emanam das três nascentes de Mondariz declaradas de interesse público. Permitem tanto a aplicação de tratamentos respiratórios e anti-reumáticos tradicionais , como também as técnicas mais modernas do século XXI para ganhar saúde e beleza ou deixar para trás o stress.
3. Spa Ledesma (Vega de Tirados, Salamanca)
Segundo historiadores, o atual complexo termal de Ledesma, um dos maiores da Espanha, fica em um espaço já utilizado por romanos e árabes para aproveitar as virtudes das águas da região.
Declarada mineral-medicinal em 1886, suas águas jorram a 46 ºC. Devido ao seu elevado teor de enxofre e de alta temperatura , que são indicados no tratamento e prevenção de diversas doenças das vias respiratórias superiores (faringite, sinusite) e diminuir vias respiratórias (COPD, asma), reumática, neurológicas, dermatológicas …
É um destino termal reconhecido nacional e internacionalmente.
4. Spa El Raposo (Puebla de Sancho Pérez, Badajoz)
Neste spa destaca-se a técnica de pincelada da peloterapia . A lama é extraída manualmente do riacho próximo e amadurece em piscinas de água mineral-medicinal (bicarbonato de cálcio) por 5 a 8 meses. Essas lamas são aplicadas a mais de 38 ºC no corpo, para que este absorva seus componentes bioativos. O tratamento é indicado em patologias reumáticas e dermatológicas.
Na comunidade da Extremadura pode desfrutar de outras estâncias termais com águas sulfurosas (Baños de Montemayor, Cáceres) ou radioativas (Alange, Badajoz).
5. Hotel Villa Padierna Thermas (Carratraca, Málaga)
Situadas na Serranía de Ronda , estas fontes termais são o lugar perfeito para descansar e cuidar de si em um ambiente tranquilo e agradável.
Já na época dos romanos era conhecido o poder curativo das águas sulfurosas, cálcio e magnésio dos banhos de Carratraca. As origens do atual spa remontam ao início do século 18 e, no século 19, tornou-se um dos spas mais famosos da Europa.
Suas águas medicinais atuam no sistema neurovegetativo, têm efeito antiinflamatório, auxiliam na eliminação de toxinas e estimulam a atividade das células hepáticas e a secreção digestiva.
6. Archena Spa (Archena, Murcia)
No vale de Ricote , junto ao rio Segura, nasce a nascente que dá origem às termas Archena. Com clima ameno durante todo o ano, suas águas são utilizadas de forma preventiva e curativa.
O spa é especializado no tratamento do aparelho locomotor , graças às propriedades anti-inflamatórias e analgésicas da sua água - classificada como enxofre, cloreto, sódio e cálcio - que jorra a 52,5ºC. Também atua na inflamação crônica do sistema respiratório, condições reumáticas e dermatológicas …
As suas instalações oferecem uma grande variedade de técnicas baseadas na aplicação de água e lama , das tradicionais às mais modernas: banhos termais, gargarejos, aerossolterapia, vaporização, nebulização, circuitos de contraste …
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7. Spa Vichy Catalán (Caldes de Malavella, Girona)
Instalada em um edifício do século XIX, suas águas termais, que jorram a 38ºC, permitem curas externas e internas. Beber um copo com o estômago vazio ao acordar tem um efeito desintoxicante benéfico.
Mas onde as suas águas revelam todas as suas propriedades é nos tratamentos de balneoterapia, aplicados com a clássica ducha de massagem Vichy, inalações, hidroterapia, lama e massagens relaxantes, sauna, jacuzzi, circuito e duches termais . Um templo de relaxamento!
Promovem a digestão, a função renal, atuam nos tecidos da pele, músculos e ossos.
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8. Spa Prats (Clades de Malavella, Girona)
Conhecida pelas suas virtudes desde a época do Império Romano, as suas águas provêm da nascente La Mina e emergem a cerca de 56-60ºC.
Estimulam a secreção gástrica, favorecem a ação do pâncreas , melhoram os distúrbios reumáticos, circulatórios e respiratórios, além de ter um poderoso efeito relaxante.
Uma das grandes atracções do spa é a sua piscina termal exterior , aberta todo o ano graças à fonte de água termal a 32ºC.
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9. Broquetas Spa (Caldes de Montbui, Barcelona)
As instalações datam de 1770, incluem edifícios modernistas e apresentam os tratamentos mais modernos , realizados sob supervisão médica.
Pode desfrutar do vaporarium romano do século II , que aproveita as propriedades da água quente clorada (jorra a 76 ºC).
Caldes de Montbui tem banhos termais públicos , outro spa histórico, os Banhos Victòria e um museu, Thermalia.
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10. Spa Termal Blancafort (La Garriga, Barcelona)
Fundado em 1840 e totalmente renovado em 2005, o estabelecimento termal fica no local de alguns antigos banhos romanos.
Suas águas, que jorram a 55ºC, são ricas em bicarbonato, cloreto e sódio. Eles oferecem propriedades benéficas para a pele, o aparelho locomotor, o sistema nervoso e a circulação.
O spa dispõe de um vasto leque de tratamentos e vários circuitos com múltiplos efeitos terapêuticos, que ajudam a atingir um estado de relaxamento.
FlipboardAtendimento integral
Os spas contam com uma equipa profissional , liderada por especialistas em Hidrologia Médica, que indicam a técnica, posologia e duração do tratamento mais adequadas de acordo com a necessidade de cada hóspede.
Os spas de hoje oferecem uma variedade de tratamentos terapêuticos que aliviam as doenças, previnem o seu aparecimento ou previnem possíveis recaídas. Cada estação termal oferece indicações terapêuticas específicas, determinadas pela composição físico-química de suas águas.
