"Esquecemos o caminho natural"

Anna Tiessler

Sofia Loureiro, naturopata, doutora em química ambiental e autora de um guia de remédios para crianças, afirma que as respostas aos problemas de saúde estão na natureza.

O caminho para a saúde e o bem-estar naturais é ter um organismo capaz de se defender e responder com vitalidade às doenças, afirma Sofia Loureiro, naturopata, licenciada em biotecnologia e também autora de um guia completo de medicina natural infantil. , Guia de remédios naturais para crianças (Ed. New Firefly).

"As respostas são da natureza"

-Ele diz que a sabedoria está na natureza…
-Claro. Todos os sistemas naturais tendem ao equilíbrio biológico. Assim, nosso corpo também reage de acordo com as leis da natureza , buscando o equilíbrio por meio de seu poder de cura natural, Vis medicatrix naturae. As respostas estão na natureza, incluindo bem-estar.

-E como podemos ter essa energia vital para evitar adoecer?
-Com hábitos de vida saudáveis ​​e prevenção. Com uma alimentação nutritiva e equilibrada, exercício físico regular, sono reparador, prática de técnicas de relaxamento …

Além disso, existem remédios naturais que nos permitem fortalecer nosso corpo, inclusive o sistema imunológico, para que ele enfrente adversidades (físicas e emocionais) e que podem ser usados ​​como medidas preventivas.

-Então, podemos nos curar?
-O paradigma de que nossa saúde depende de outra pessoa ou de algo fora de nós está se tornando obsoleto. Temos que cuidar de nós mesmos , fortalecendo- nos adotando um estilo de vida saudável e, em caso de desequilíbrios, recorrer a tratamentos suaves que estimulem a força natural de resposta do organismo.

-Os tratamentos naturais podem substituir os medicamentos ?
- Nunca devemos esquecer que um não substitui o outro, cada um tem sua missão em um determinado momento . O mais importante é ter um organismo vital que reaja aos desafios da saúde.

-O que o levou a escrever um guia de remédios naturais para crianças?
- Na minha prática, os pais não conseguiam encontrar livros com remédios naturais para tratar os filhos. E decidi escrever um guia que forneceria diversas informações sobre opções naturais para as doenças mais comuns.

As crianças têm uma grande capacidade de resposta e uma incrível energia vital que as faz responder bem a estes tratamentos naturais, que ajudam a fortalecer e estimular o mecanismo natural de cura do corpo.

-Como terapeuta natural, o que uma criança precisa para ser feliz?
-Crianças são como esponjas. Uma criança ficará feliz se seu ambiente for positivo, harmonioso, relaxado, criativo . Nosso progresso como sociedade e humanidade depende de uma nova geração de crianças ativas, saudáveis ​​e motivadas.