Extrato de folha de oliveira ajuda pessoas com diabetes
Claudina navarro
A folha de oliveira contém substâncias ativas que estimulam a insulina e reduzem os níveis de açúcar no sangue. Também é eficaz com outros problemas.
A oliveira é a árvore arquetípica da cultura mediterrânea, mas tem estado nos antípodas onde os pesquisadores da Universidade de Auckland (Nova Zelândia) determinaram que o extrato de folha de oliveira é capaz de reduzir a sensibilidade à insulina em 15% ( o que o torna mais eficaz) e aumentar a sua produção em 28% pelo pâncreas.
Folha de oliveira para controlar o açúcar no sangue
A folha de oliveira torna-se assim um remédio natural e eficaz, com vantagens sobre as drogas sintéticas, para tratar desequilíbrios como a síndrome metabólica e a diabetes, especialmente o tipo 2.
Estudos indicam que a oliveira estimula a secreção do hormônio insulina, responsável pelo controle dos níveis de açúcar no sangue. Mas, além de reduzir o açúcar, também reduz o estresse oxidativo, ou seja, a quantidade de radicais livres que podem causar danos às células e aos tecidos.
Um suplemento para regular o peso
Um estudo publicado na Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, liderado pelo Dr. Yong Shen, mostra que a folha de oliveira combate o acúmulo de gordura no corpo por meio da regulação da expressão de certos genes. Isso pode ajudá-lo a perder peso com uma dieta de vegetais de baixa caloria.
Propriedades do extrato de folha de oliveira
As propriedades da folha de oliveira foram descritas pela medicina natural:
- Protege os tecidos do sistema digestivo.
- É neuroprotetor.
- Tem efeitos antibióticos (inibe o crescimento de microrganismos).
- Reduz o risco de câncer.
- Alivia inflamações.
- Diminui a pressão arterial
- É analgésico.
- Tem efeito antioxidante.
Outras indicações comuns
O extrato de folha de oliveira, que geralmente é tomado em doses de 500 a 1.000 mg por dia, é usado para tratar doenças cardíacas e cardiovasculares e infecções virais, especialmente ataques de herpes.
Para tratar o herpes, você pode colocar alguns cotonetes umedecidos com algumas gotas de extrato de azeitona nas bolhas doloridas.
Por que o extrato de folha de oliveira é eficaz?
A folha da oliveira contém, entre muitas outras substâncias, um composto fenólico denominado oleuropeína com grandes propriedades antioxidantes e antiinflamatórias. Essa substância, também encontrada na polpa da azeitona e no azeite, ajuda a explicar os benefícios da dieta mediterrânea.
Oleuropeína contra Alzheimer e Parkinson
A oleuropeína também demonstrou ser protetora contra a doença de Alzheimer. Isso se baseia na ação antioxidante que reduz os danos sofridos pelos neurônios, principalmente em sua capacidade de produzir o neurotransmissor dopamina.
