Auto-engano te machuca
Quando um relacionamento não dá certo, às vezes nos enganamos porque queremos continuar a amar, embora no fundo tenhamos consciência de que isso nos prejudica. Ser realista nos permite tomar as decisões que são melhores para nós.
É verdade que na guerra do amor há casais que mentem para nós e nos traem, nos tratam mortalmente e nos fazem sofrer muito. Mas às vezes também nos enganamos e nos boicotamos .
Geralmente acontece conosco quando sofremos de baixa auto-estima, quando não nos conectamos com nosso poder, quando não nos amamos e não cuidamos de nós mesmos. Sucumbimos à droga do amor mesmo sabendo que ela está nos machucando e que devemos parar de festejar, desintoxicar, tirar férias e nos dedicar a nós mesmos.
Isso nos dói muito, porque ao nos enganarmos estamos, de alguma forma, colaborando para a nossa própria destruição.
Lembremo-nos que o patriarcado nos quer tristes, amargos, deprimidos, fracos, atordoados, constrangidos, inseguros, com dor, em guerra contra nós mesmos e contra os outros, traumatizados e cheios de medo. E às vezes sem perceber colaboramos com o patriarcado, prejudicando a nós mesmos.
Por que não aceitamos a realidade?
Sabemos que podemos interromper a droga do amor sempre que quisermos, mas não o fazemos porque é uma droga muito poderosa. O autoengano é precisamente a principal característica do vício: é por isso que é tão difícil parar de uma droga, não importa o quanto ela nos faça mal.
Em teoria, ficamos viciados em drogas e qualquer vício, na medida em que são agradáveis. O engraçado é que somos capazes de passar por momentos muito ruins, quando as drogas não dão mais prazer, ou dificilmente dão prazer, ou nos sentimos mal o tempo todo.
Nós toleramos isso porque pensamos que não podemos viver sem ele, mas é claro que podemos.
A questão é que, para sair de qualquer vício e de qualquer processo de auto-engano, devemos nos conscientizar dos danos que isso nos causa e nos colocar de maneira realista e prática: "Quero o melhor para mim, não quero o que me machuca, Posso viver sem isso, e quero ficar calmo e bem "
Explique as coisas como elas são (e ouça a si mesmo)
Quando você tem clareza sobre o que significa estar bem (não se expor à dor, evitar o sofrimento, se cercar de pessoas que amam e se preocupam com você, buscar alegria e prazer acima de tudo …), então é mais fácil usar o bom senso para falar com você a si mesmo e a analisar seu presente, seus sentimentos, seus relacionamentos, seus sonhos, seus medos, suas frustrações e avaliar se um relacionamento o compensa ou não.
Todos os relacionamentos passam por suas crises e vivem seus conflitos, mas se não houver coisas boas, se você não estiver se divertindo, se você não puder ser você mesmo, se não se sentir livre, então não vale a pena estar em um relacionamento. Porque amar é desfrutar, crescer, sentir-se acompanhado e cuidado. E se eles não estão cuidando de você, se você não está se divertindo, então não existe amor bom.
Se houver mais momentos ruins do que bons, o relacionamento não vale a pena. Tão claro.
Para evitar a auto-ilusão, devemos saber ouvir com atenção e amor a nós mesmos, confiar em nossos instintos e em nosso conhecimento e aprendizado, dar prioridade a nós mesmos, garantir nosso bem-estar e felicidade e ser corajosos para tomar decisões que tornar a vida mais fácil e bonita.
Todas são vantagens quando você abandona o pensamento romântico mágico que o faz esperar o milagre: você se coloca na prática, se permite ser realista e toma as decisões que são melhores para você e que mais o beneficiam.
Devemos evitar a tentação da ilusão: já temos o suficiente com o mito do amor romântico para nos enganarmos também. Vamos cuidar bem de nós mesmos e colocar os pés no chão, que estamos mudando o mundo e cada vez que um de nós para de sofrer por amor, todos nos libertamos.
