"A felicidade surge de fazer os outros felizes"

Mayra Paterson

Álex Rovira, escritor e conferencista, recusa-se a renunciar à utopia. Conversamos com ele sobre alguns dos segredos para uma vida mais feliz e cuidadosa.

Alex Rovira- Facebook

Poucos autores refletiram e compartilharam tanto sobre os segredos para uma vida boa quanto Álex Rovira . Entre seus muitos livros, muitos são sobre a felicidade e como abordá-la. Alguns dos mais recentes, como Cuentos quererte mejor (2022-2023 ) , O labirinto da felicidade (2021) ou Alegría (2021), são um exemplo.

Convencido de que cada um é responsável não só pela sua própria vida, mas também por contribuir para a melhoria dos outros, reivindica também uma quarta saída para as situações de crise , situações em que a felicidade parece fugir ao controle. .

Em A vida que você merece, escrito com Pascual Olmos , há alguns anos, ele não só desenvolveu esse caminho -uma alternativa para construir um mundo sustentável e solidário com níveis mais elevados de felicidade-, mas também deu algumas chaves de como avançar no caminho de realização pessoal. Suas reflexões são ainda mais relevantes hoje do que nunca.

Álex Rovira: “Quem ama é necessariamente generoso, dedicado e criativo”

- Até que ponto é necessário traçar metas para se sentir realizado?
- Pode-se sentir realizado sem metas a atingir, simplesmente curtindo e valorizando o que já se possui. Mas é verdade que cumprir metas que nos fazem melhorar como seres humanos gera alegria, serenidade e um sentimento de realização. A chave, eu acho, é que tudo o que você fizer dê o melhor de si a cada momento , e não demore.

“Alcançar metas que nos fazem melhorar como seres humanos gera alegria”.

-Às vezes é difícil manter essa atitude. Qual é o ingrediente secreto?
-O essencial é a arte de amar . Porque quem ama, seja qual for o seu caminho, é necessariamente generoso, dedicado e criativo.

-Você pretende amar a vida? Como podemos promover essa disposição para amar?
-Como tudo, com uma boa educação que ensina o amor. E sim, amar a vida, mas não só a sua, mas todas as formas de vida. E trabalhar pelo respeito à dignidade . A questão não é mais apenas "que mundo deixaremos para nossos filhos?" mas "Que filhos vamos deixar para este mundo?"

-Temos a vida que merecemos?
-Não. Hoje, na Espanha, muitas pessoas continuam sofrendo as consequências do que se passou a chamar de "crise". E outros, aqueles que causaram essas crises, permanecem impunes diante do sofrimento e da dor que geraram .

-Você confia em nossa capacidade de construir um mundo mais sustentável?
-Viu-se que existem muitas outras formas de viver. Vejo, por exemplo, inovadores sociais que criam pensamento não apenas no curto prazo, mas no futuro daqueles que estão por vir. E tantas pessoas que não aparecem nas notícias e que agem de forma solidária e generosa com quem sofre todos os dias.

“Muitas pessoas que não aparecem nas notícias agem todos os dias de uma forma generosa e solidária”.

-Como cada um de nós pode contribuir para alcançar isso?
Aqui e agora, pergunte-se o que você poderia fazer, não importa o quão pequeno seja, para tornar esta vida mais valiosa para qualquer pessoa que você ama.

-É importante para a felicidade pessoal se envolver neste processo?
-É essencial. A felicidade surge, em essência, por fazer os outros felizes.