3 sanduíches vegetarianos surpreendentes
Práticos, deliciosos e fáceis de preparar: os sanduíches adoram a todos! Essas receitas também são super saudáveis. Você se atreve?
Sanduíche alemão
Ingredientes
- Pão de centeio
- Grão de bico hummus
- Pimentões vermelhos e cebola salteados
- Chucrute
Sanduíche de fusão com pão de soja fatiado
Ingredientes
- Pão de soja fatiado
- Tahini
- Alho grelhado
- Shiitakes com alho
- Aspargos silvestres fatiados
- Manjericão
Sanduíche de tofu
Ingredientes
- Pão de espelta
- Tofu de ervas finas
- Iogurte de soja
- Damascos secos de damasco
- Sementes de abóbora
- Rúcula
