Seja autêntico e você irá mais longe

Sergio sinay

Tememos o olhar dos outros. Nós nos escondemos atrás de uma máscara por medo da rejeição. Mas apenas mostrando nosso eu real, imperfeito e único, criamos relacionamentos verdadeiros e transformadores

Somos criaturas maravilhosamente ricas e complexas e a melhor coisa que poderia nos acontecer no curso de nossas vidas é sermos capazes de nos apresentar e agir dessa forma no mundo. Mas isso exige uma imersão em nosso universo interior, que abandonemos a gaveta em que nos abrigamos e nos descobramos em todas as nossas facetas.

Mostre-nos de graça, sem limites

Aceita irado quando toca, generoso quando esse aspecto é ativado, temeroso em certas ocasiões, bravo em outras, que nos descobrimos estúpidos em algumas oportunidades e lúcidos em muitas outras, distantes ou conservadores segundo as ocasiões, as pessoas e os fatos.

Todos nós imaginamos como nos sentiríamos livres se agíssemos assim e , no entanto, nos limitamos, limitando também, nosso relacionamento com os outros.

Uma parte para o todo

"Eu sou assim". Com essa afirmação, Jaime encerra a discussão com Ana , sua namorada, o que equivale a "me leva ou me deixa". Maria responde com a mesma frase para sua amiga Diana, quando ela diz "Seu presente é maravilhoso, você não deveria ter se incomodado." E Eva, antes de suas amigas, que elogiam os sacrifícios que ela faz como mãe, responde: "Eu sou assim."

Alguns de nós nos apresentamos como generosos , outros como tímidos, crédulos, desconfiados, apaixonados, sentimentais, racionais, assustados … Certamente, essa característica que mostramos como credencial é real, mas não reflete com precisão quem somos.

Em geral, tendemos a confundir um aspecto de nossa personalidade com a totalidade de nossa identidade

Quanto mais facetas de nós mesmos conhecermos , mais plásticos iremos nos mostrar aos outros. Podemos mostrar nossas áreas cinzentas e nossas fraquezas com a certeza de que áreas brilhantes e pontos fortes também aparecerão.

Quase todos nós já nos sentimos impotentes , com raiva ou desanimados quando somos rotulados. Principalmente quando recebemos um rótulo desconfortável: "Você é inflexível, teimoso, egoísta, ganancioso" ou coisas assim. Certamente é injusto. Quem quer que nos diga está transformando, mais uma vez, uma parte no todo.

Medo de rejeição

Porém, se dói quando outra pessoa reduz nossa identidade a um aspecto simples, por que fazemos isso a nós mesmos? Muitas vezes, é por causa de uma certa insegurança, do medo de ser julgado ou rejeitado, da busca por um modo disfuncional de afirmação.

Cortarmo-nos até nos apresentarmos a partir de uma única nuance pode nos dar alguma segurança, mas será apenas transitório e, em todo caso, nos privará de um prazer maravilhoso, o de exibir todas as nossas riquezas diante dos semelhantes.

As máscaras caem

Outras vezes acontece que nos tornamos nossos juízes mais severos , fazemos avaliações negativas de certos aspectos de nossa personalidade. Ou que confundamos apenas um desses aspectos com nossa identidade completa. Então, tentaremos escondê-lo, escondê-lo ou tentaremos criar a nós mesmos, como quem veste um terno feito sob medida para o que gostaríamos que os outros pensassem de nós.

Essas atitudes são muito exaustivas e consomem enormes quantidades de energia emocional e levam-nos a construir laços - familiares e sociais, profissionais ou em casal - que se baseiam em bases falsas. Mais cedo ou mais tarde, os fatos mostrarão que aquela máscara nada mais era do que isso. Como na história clássica, alguém anunciará que o rei está nu.

Real e imperfeito

Os laços humanos mais fortes , os que têm raízes mais profundas, os que mais transcendem são aqueles em que as pessoas se conhecem em todas as suas manifestações e se aceitam, se escolhem e se reelegem incompletas como são e imperfeitas como existem. Real, humano. Isso gera confiança.

Se me mostro como sou a quem se mostra como é e assim nos reconhecemos, estão dadas as condições para nos transformarmos e nos afirmarmos.

Os laços entre pessoas que se permitem desvelar a verdade do seu ser permitem-lhes não só estabelecer relações sólidas, mas também realizar grandes conquistas, pois criam campos de colaboração, solidariedade e amor na ação. É assim que nascem os motores que devemos ligar em nossas vidas.

Quem esconde aspectos de si mesmo para não ser rejeitado ou aceito torna-se comprador de afeto. E como o amor não está à venda, também é impossível comprá-lo, mesmo que se tenha a ilusão.

Uma jornada interior: única e real

O psicoterapeuta humanista Abraham Maslow argumentou que em cada pessoa existe uma natureza única e inimitável que possui seus próprios elementos e outros que são compartilhados com a espécie. Quando essa natureza se desenvolve de forma dinâmica e criativa, segundo o autor de The Self-Realized Man, a pessoa atinge a sua plenitude.

Outro psicoterapeuta, o junguiano James Hillman, afirma que “na semente está a árvore”, ou seja, que cada um de nós vem ao mundo com pleno potencial de crescimento e realização que precisa de condições para se desenvolver, florescer e se dar. seus frutos, que sempre serão únicos. Mas para isso você tem que se reconhecer, coloque as máscaras de lado.

Quanto mais aspectos de nós mesmos estivermos dispostos a explorar e reconhecer, melhores ferramentas e mais informações teremos para lidar com as características que nos incomodam e para transformar aquelas que nos impedem de crescer.

Portanto, encontrar, aceitar e potencializar o que nos torna únicos, mesmo que sejam peculiaridades de nós mesmos que não nos atraem muito, nos levará à felicidade.

Mostrar-nos como somos certamente não é um ato de magia ou um ditado da vontade. É a consequência de uma viagem interior, aquela em que nos propomos a navegar no universo do nosso ser, abertos ao que nele encontramos, ansiosos por conhecê-lo e recebê-lo com aceitação.

Só assim se abre para eles com toda a sua verdade.

Quem se conhece não tem medo e quem não tem medo não tem medo do olhar dos outros