O que é própolis?

A própolis ou própolis, às vezes também chamada de própolis ou própolis em algumas regiões, embora essas grafias sejam consideradas incorretas apesar de seu uso difundido na língua falada, é uma resina que as abelhas fazem da casca das árvores e que usam. para fazer e selar partes da colmeia.

Esse isolante, reparador e construtor de abelhas foi assim chamado, "própolis", palavra em grego que significa "protetor da cidade".

Tem sido utilizado em farmacologia desde o século XVII, embora existam antecedentes históricos da sua utilização nas culturas pré-colombianas e mesopotâmicas, e posteriormente pelos gregos, pelo que se pode dizer que é um uso antigo e prolongado no tempo, garantindo em grande parte o segurança de uso, bem como eficácia.

Propriedades da própolis

A própolis se destaca por suas propriedades medicinais antibióticas, por ser um poderoso fungicida, antimicrobiano e antibacteriano, por ser um excelente agente cicatrizante, com propriedades antialérgicas, epitelizantes e anestésicas, e por ter propriedades antiinflamatórias, além de princípios analgésicos.

Graças a essas propriedades, a própolis é utilizada no tratamento de diversas doenças, seja como medicamento principal ou no preparo de xaropes, balas, pílulas, tinturas e muitos outros medicamentos naturais.

Benefícios da própolis: para que serve?

Os benefícios da própolis, por sua utilização no tratamento de diversas doenças ao longo dos séculos, estão comprovados.

O uso mais difundido da própolis medicinal pelo homem é no tratamento de todos os tipos de doenças do sistema respiratório , como resfriados, amígdalas, irritação na garganta, sintomas de gripe, laringite, bronquite e outras infecções, crises de asma e em às vezes até pneumonia. Além disso, por ser um antibiótico poderoso, é muito útil para tratar a sinusite bacteriana e também infecções de ouvido ou otite.

Os gregos já usavam a própolis pelas suas propriedades e benefícios, graças aos seus usos antiinflamatórios, cicatrizantes e antibacterianos, para tratar doenças da pele, desde feridas, sejam elas cortes, queimaduras ou feridas na pele, até eczemas e furúnculos.

Além disso, graças às suas propriedades antifúngicas, é utilizado para tratar herpes e fungos cutâneos. Por conter também propriedades antioxidantes, ajuda a regenerar a pele e assim melhorar o processo de cicatrização de feridas, bem como a cicatrizar e combater verrugas.

Como dissemos, gripes e resfriados são efetivamente tratados com própolis ou medicamentos à base dessa resina.

Como tomar própolis

A própolis ou a própolis podem ser ingeridas de várias maneiras. O mais comum é na tintura de conta-gotas. Pode ser consumido diretamente, embora haja pessoas que acham seu sabor muito forte, ou em gotas diluídas, seja em infusão ou em copo d'água. Assim, tomaremos 5 a 10 gotas de própolis em um copo de água 2 a 4 vezes ao dia.

Para afecções da garganta, como irritação ou inflamação, muito comuns no inverno, o que é muito eficaz é o spray de própolis. Isso é aplicado diretamente na garganta, cerca de 5 vezes ao dia. E os benefícios são quase imediatos.

Os xaropes à base de própolis podem ser encontrados em muitos fitoterapeutas e farmácias e são um grande aliado para resfriados de inverno. Também para as crianças existem variedades mais suaves deste.

Os rebuçados, embora menos eficazes, também tendem a aliviar muito os problemas de garganta, principalmente os que são feitos com mel e são naturais (sem açúcar).

Contra-indicações e efeitos colaterais da própolis

Tem sido demonstrado que o uso da própolis não apresenta muitas contra-indicações ou efeitos colaterais, exceto em casos muito isolados. Um deles é o de pessoas com problemas de alergia a produtos apícolas . Devem evitar a própolis, ou pelo menos fazer um teste de alergia antes de consumi-la.

Embora seu uso possa ser muito eficaz nos casos de asma, pode representar contra-indicações no caso de pessoas com asma alérgica.Não há contra-indicações para o uso de própolis em gestantes ou lactantes, embora muitas vezes seja recomendado não utilizá-la simplesmente por precaução . Em qualquer caso, consulte o seu médico. Em crianças pequenas, seu uso é recomendado a partir dos 2 anos .