Isso é o que acontece quando você grita com seus filhos
Está provado: gritar é inútil como ferramenta pedagógica. Embora amplamente aceitos em nossa cultura parental, eles têm consequências graves.
Muito desagradável, pouco justificado e às vezes inútil como ferramenta pedagógica . A gritaria que você dá aos seus filhos produz tudo isso
- Eles aumentam o cortisol : o grito ativa nossos alertas inatos de perigo. O coração dispara, começa a secretar adrenalina e cortisol, o hormônio do estresse, para responder a esse perigo.
- Eles impedem o raciocínio : gritar ativa uma área do cérebro que impede fazer o que é exigido. As crianças não podem pensar ou raciocinar, elas permitem apenas três respostas: fugir, lutar ou congelar.
- Eles alteram o cérebro : gritos, abuso verbal e humilhação, ou a combinação dos três elementos altera a estrutura do cérebro da criança: eles fazem com que os dois hemisférios se desconectem.
- Eles criam laços falsos : se meus pais dizem algo importante, eles gritam. Se eles não gritarem, não deveria ser. Uma família que fala agressivamente produz raciocínios desse tipo nas crianças.
- Eles desvalorizam a mensagem : temos que evitar que nossas palavras acabem sendo desvalorizadas, como acontece quando gritamos em vez de falar, e também aprender a baixar nossos níveis de alteração.
- Não surtem efeito : os gritos e ameaças são contraproducentes: infundem terror nos mais pequenos e os mais velhos avisam que somos pessoas que não cumprem o que dizemos.
