Avalie o positivo. Como criar um bom ambiente de trabalho? Depois de um relacionamento destrutivo, o quê?

Jorge Bucay

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos em reconhecer valor, liderar equipes e autoestima e relacionamento.

Valorize mais o positivo

Outro dia um bom amigo me disse que, em geral, as pessoas nunca falam sobre os aspectos positivos da vida ou expressam as qualidades que vemos nos outros, que apenas olhamos para o mal e os problemas. Esse comentário me fez refletir e perceber que, de fato, costuma ser assim ou, pelo menos, acontece comigo. O que posso fazer para mudar essa tendência?
Laura, Barcelona

• Querida Laura: Acreditamos que o que sua amiga diz é estritamente verdade: temos o hábito de ignorar o que a vida nos dá , bem como as coisas que saem como esperávamos ou até melhor (o que é mais frequente do que costumamos pensar) .
• Portanto, faremos muito bem em começar a valorizar os momentos enriquecedores e os resultados favoráveis ​​em nossa vida diária. Ter consciência deles é o primeiro grande passo para não deixarmos escapar os aspectos positivos do dia a dia.
• Essa forma de olhar a realidade é um exercício e, como tal, requer prática .

No início, você terá que fazer um esforço consciente para realizá-lo, mas com o tempo ele se tornará um novo hábito; então, a perspectiva positiva da vida se tornará sua maneira natural de ver as coisas.

Como administrar bem uma equipe?

Meu chefe me colocou à frente de um grupo de trabalho e, embora lisonjeado com sua confiança, também estou um pouco assustado. Sei que nós que integramos a equipe temos plena capacidade de realizar o projeto, mas gostaria que meus colegas se sentissem à vontade trabalhando comigo. Como devo agir para alcançá-lo?
Judit, Salamanca

• Prezada Judit: Consideramos um excelente ponto de partida para uma equipe de trabalho que você também considere, além da forma de realizar o projeto, o bem-estar das pessoas que estarão a seu cargo.
• Uma das tarefas mais difíceis de um chefe é conciliar os interesses e preferências individuais de cada membro da equipe com as necessidades e possibilidades do grupo. Para fazer isso, você deve prestar atenção, por um lado, ao andamento da tarefa; e, por outro, às manifestações particulares de cada um.
• Deixe sua equipe saber que você está disposto a ouvir suas preocupações, mas não confunda com ser bem visto por todos, pois isso pode levar a uma dispersão nos objetivos do projeto.
• Se você encontrar algum conflito entre essas duas áreas, entre o grupo e o indivíduo, será seu trabalho como líder não deixá-lo passar sem mais delongas e planejar uma estratégia de resolução.

Provavelmente, isso incluirá conversas com um ou mais membros da equipe em que será útil ser aberto e compreensivo, mas, ao mesmo tempo, firme e assertivo.

Recupere-se após um relacionamento destrutivo

Por dois anos, minha irmã teve um relacionamento romântico com uma pessoa que a humilhava constantemente. todos na família lhe disseram para deixar aquele menino. Embora a princípio ela não quisesse, ela finalmente viu que essa pessoa apenas a levou à destruição e pôs fim ao relacionamento. Agora ela está fechada sobre si mesma e com baixíssima auto-estima. Como podemos continuar a ajudá-la?
Helvio, Madrid

• Caro Helvio: A primeira coisa que você deve ter em mente é que ninguém fica tanto tempo numa relação doentia e prejudicial sem motivo ; Isso significa que sua irmã provavelmente teve dificuldades pessoais ou problemas de auto-estima antes de seu relacionamento com aquele homem. É provável que esse desconforto a tenha levado a se envolver em um vínculo tóxico.
• Parabéns, você a ajudou a sair daquela situação, mas agora ela deve enfrentar aqueles problemas que estavam escondidos por aquele casal tumultuado. É certo que sua autoestima terá piorado ainda mais, mas acreditamos que carregar a tinta no ex-companheiro não a ajudará.
• Você deve encorajá-la a mergulhar por dentro , a se olhar para descobrir aqueles aspectos com os quais ela não está satisfeita.

Incentive-a a tentar entender os motivos que a levaram a se envolver em um relacionamento doentio. Só então você pode evitar que isso aconteça com você novamente.

Envie-nos a sua consulta para [email protected] e trataremos dela nos próximos escritórios.