Sozinho com o seu prazer e … aproveite um encontro com você!
Marta Wheat
Se realmente queremos sentir toda a nossa capacidade de prazer, é fundamental que nos conheçamos. Reserve um dia só para você e preencha-o de carícias sem pressa
A história do prazer feminino é marcada por uma longa lista de absurdos, censura e marginalização. Nunca é tarde para explorar nossos desejos mais íntimos e descobrir do que gostamos, como, quando e quanto …
Como desfrutar do sexo … consigo mesmo?
Aqui estão algumas dicas básicas para desfrutar do seu próprio corpo, não necessariamente no sentido puramente sexual . São pequenos momentos de espaço pessoal com os quais podemos descobrir novas sensações e emoções.
1. Pegue a agenda e anote um dia
Quando chegar, tome banho , passe óleos ou perfumes, maquilha se usar … Compre velas e ponha música. É importante ter um espelho. Melhor dois: um corpo inteiro e uma mão.
2. Faça carinho, tire a roupa aos poucos
Cuide de cada canto do seu corpo. Use penas, sedas e outros tecidos macios. Acaricie seus seios. Quando você estiver muito relaxado e começar a ficar excitado, concentre-se na virilha.
Aproxime-se do clitóris aos poucos, com delicadeza, reconheça-o, sinta a reação que cada carícia, cada gesto produz em você.
Olhe para você. Está bonita. Todas as pessoas, quando ficamos excitadas, ficamos mais bonitas.
3. Pesquise ao redor do clitóris
Detecte os pontos em que sente mais prazer, mesmo que seja pouco, e dedique-se a eles. Jogue-os de maneiras diferentes. Em círculos, balanços, forte, lento, com pressão. Com fricção leve. Através dos lábios externos, com um travesseiro … Sinta como muda sua temperatura, sua respiração e o que você deseja a cada momento.
Escute a si mesmo Gasp . O som do seu prazer certamente o fará aumentar.
4. Continue até que você tenha o suficiente
Nao tem pressa. O orgasmo não é um objetivo. Se chegar, seja bem-vindo, e se o seu corpo não o quiser hoje, por qualquer motivo, sinta como o prazer também é delicioso.
Sua mente, desacostumada a se entregar ao prazer, pode lembrá-lo repetidamente de coisas para fazer. Ele pode até perguntar o que diabos você está fazendo.
Respire fundo e volte ao seu corpo com paciência, amor e empatia por você.
Pegue um pedaço de chocolate ou uma taça de vinho e convide sua consciência , a imagem de sua mãe, quem quiser estragar a experiência para você, a tê-la na varanda. E continue experimentando.
Tente apertar as nádegas e o períneo , puxando o abdômen e o diafragma para cima. Prenda a respiração. Experimente posturas diferentes.
E acima de tudo: relaxe, ouça-se e divirta-se.
