Ouça e cuide de nossa criança interior
Demián Bucay
Todos carregamos dentro de nós a criança que outrora fomos com suas ilusões, desejos, aptidões … E também suas feridas. Como recuperar e curar?
Quando crianças, todos nós sofremos privações. Todos nós já tivemos perguntas que os adultos ao nosso redor não conseguiam responder ou que achavam que deveriam ser relegados para obter uma educação melhor.
Como podemos recuperar nossa Criança Interior?
Essas necessidades ainda batem dentro de nós e procuram ser satisfeitas. Portanto, se não pararmos para ouvir o que nossa Criança Interior nos diz e do que ela precisa, muitas vezes nos encontraremos, repetidamente, na mesma situação, sem saber o que procuramos nela.
Com um agravante: como essas necessidades são, à força, “infantis”, muitas vezes são inaceitáveis para a nossa parte adulta, que nos diz “Você não deve sentir isso” ou “Você não deve querer aquilo”.
Mas a realidade é que sentimos e queremos essas coisas e, portanto, tentamos satisfazê-las de maneiras indiretas, rebuscadas e muitas vezes tortuosas.
Muitos autores escreveram e trabalharam com a ideia de nossa Criança Interior, como John Bradshaw ou Alice Miller . Além de algumas diferenças entre eles, todos concordam que ignorar e negligenciar esse aspecto tem consequências muito graves para nossas vidas.
Porque a nossa Criança Interior tem todas as características que cada um de nós tinha quando criança: os nossos gostos, as nossas esperanças, as nossas aptidões … mas também as nossas carências e necessidades.
O guardião de nossas ilusões
Toda a nossa autenticidade e espontaneidade residem na Criança Interior; nele residem as nossas ilusões e os nossos desejos mais profundos, protegidos de todos os mandatos que internalizamos e de todas as demissões que fizemos para nos "adaptarmos" ou "nos encaixarmos".
Por isso, ao nos desconectarmos da Criança , muitas vezes ficamos sem motivação, inibidos, sem saber como continuar: cortamos o que há de mais vital do nosso ser, a parte que luta para crescer e descobrir.
Também podemos cair na armadilha da timidez ou da falsidade , duas maneiras de esconder quem realmente somos.
Se tivermos enterrado nosso filho em um lugar muito profundo, a vida começará a nos parecer anódina, porque é o filho que tem a capacidade de maravilhar-se , é ele que pode maravilhar-se com as coisas mais simples e encontrar o valor que a vida tem para sem sequer se perguntar sobre isso.
Repetindo padrões antigos
Muitas vezes temos vergonha desse aspecto de nós mesmos, da vulnerabilidade, da dependência, da ingenuidade … E então, que irônico! Fazemos com a Criança o mesmo que os adultos faziam conosco quando éramos pequenos: ignoramos suas necessidades . Dizemos a ele: "Fique maior agora!"
Sim, quando crianças éramos criticados, criticávamos a nós mesmos também.
Se formos maltratados, maltratamos a nós mesmos.
Se fomos abandonados, nos abandonamos
Se fôssemos rebaixados, rebaixamos …
Tratamos nossa Criança Interior da mesma forma que os outros a trataram, e que questionamos tanto
E como se isso não bastasse, o que não é, em pouco tempo passamos a tratar os outros da mesma forma , e assim os criticamos, maltratamos, abandonamos ou desprezamos.
Enquanto isso, cada vez mais apavorado, o Menino se esconde em um lugar cada vez mais profundo, até que não podemos mais ouvi-lo e esquecemos que ele existe e até mesmo que ele existiu um dia.
Aprenda a nos ouvir
Se quisermos levar uma vida íntegra, na qual haja a possibilidade de um verdadeiro desenvolvimento, devemos chegar à nossa Criança Interior e ouvir o que ela tem a nos dizer, e nos comprometer com a tarefa de curar as feridas. "
"E como isso é feito?" , você deve estar se perguntando, a verdade é que não existem receitas universais, mas cada uma terá que encontrar seu próprio caminho.
Mas posso dizer que a mera intenção de encontrar nossa Criança Interior já nos aproxima o suficiente de nosso objetivo, mas podemos tentar outros sistemas
- Há quem comece a ouvir sua Criança Interior observando outras crianças , vendo seus jogos e risos.
- Há quem o tenha descoberto revendo as fotografias de quando eram pequenos ou caminhando pelas ruas da sua infância.
- Há quem o tenha encontrado ao repetir os jogos da época. Nesse sentido, dizem que o psicólogo suíço Carl Gustav Jung passou uma semana construindo um enorme castelo de barro em busca da criatividade de que precisava para terminar um de seus livros.
- Existem aqueles que foram capazes de atender às necessidades de sua infância simplesmente se perguntando :
“Se minha Criança Interior falasse, o que me diria que está faltando? O que gostaria?"
Cure velhas feridas e volte à inocência
Seja qual for a forma como começamos a ouvir nossa Criança Interior, devemos sempre prestar muita atenção em suas feridas e assegurar-lhe que iremos ouvi-lo sem julgamentos, tentando entender o que ele realmente precisa .
Depois de identificarmos essas necessidades, devemos informá-lo de uma coisa muito importante: há apenas um adulto que pode dar à criança que éramos o que ela carece. Essa pessoa somos nós.
Ninguém além de nós pode fazer isso.
Ninguém pode nos amar incondicionalmente
Ninguém será capaz de nos aceitar absolutamente como somos
Ninguém será capaz de levar em consideração todos os nossos desejos
Ninguém pode nos relegar
Ninguém pode ficar conosco para sempre
Ninguém além de nós pode fazer isso.
Só há um adulto que pode dar à criança que éramos o que faltou. Essa pessoa somos nós
O adulto que somos hoje deve cuidar de dar ao Menino o que éramos o que os adultos daquela época não sabiam, não podiam ou não quiseram nos dar.
Nem os nossos pais, nem o nosso companheiro , nem qualquer outra pessoa nos podem substituir nesta tarefa, que está pura e exclusivamente a nosso cargo.
Pode ser um trabalho árduo, não sem dor ou angústia, mas a recompensa será grande, pois podemos descobrir que nossas vidas estão repentinamente cheias de vitalidade e inocência.
Talvez então nos sintamos mais livres e leves , capazes de brincar e nos divertir com o nosso corpo e com o nosso espírito, e descobrirmos que uma energia desconhecida nos percorre. Saberemos, então, que estamos segurando a criança pela mão.
Essas necessidades ainda batem dentro de nós e procuram ser satisfeitas.
