Pense por si mesmo: chegue lá com estas dicas

Laura Gutman

Na infância, aprendemos a definir como somos e como o mundo funciona de acordo com as idéias e palavras de nossos pais

É comum que, recém-nascida, nossa mãe determine "como somos".

Decida , por exemplo, que somos mais calmos do que nosso irmão mais velho ou vice-versa. Ou mais inteligente, ou mais inquieto, ou mais atletas …

O que o adulto nomeia (geralmente a mãe) costuma ser uma projeção de si mesmo em cada criança. Diremos que ele é caprichoso ou chorão, exigente, tímido, teimoso, engraçado ou ousado. É verdade? Bem, isso depende do ponto de vista que observamos.

Desde a infância somos esponjas do bem e do mal

Assim crescemos. Por um lado, acumulamos uma série de experiências de vida agradáveis, difíceis, complexas, harmoniosas, hostis ou confortáveis.

E por outra via vão as "manchetes" , nomeadas pelos idosos. Pior ainda, muitas experiências reais nem sequer são nomeadas e, portanto, não existem para a consciência.

Um exercício interessante, quando somos adultos, é nos perguntarmos cada vez que expressamos uma opinião: "Quem disse isso?"

Normalmente é difícil para nós reconhecer quem o disse, porque temos a sensação de que somos nós que dizemos, sentimos, interpretamos ou sofremos.

As pessoas não estão acostumadas a passar pelo crivo de nossas percepções as opiniões gerais, pelo contrário, nós tomá-los como nosso próprio e defendê-los como se tivéssemos algo a ver com eles.

Mas … Como saber se somos capazes de pensar por nós mesmos? Como criar um pensamento autônomo?

Do meu ponto de vista, esse processo só pode ser iniciado reconhecendo honestamente o discurso que adotamos durante nossa infância.

Formando nossos próprios critérios

Para isso, é necessário fazer um trabalho de regressão , aproveitar as memórias, deixar cair nossas crenças arraigadas, estar disposto a aceitar a realidade quando houve falta de amor , abuso, deficiência afetiva ou abandono.

E pedir ajuda para reescrever nossa história, nomeando nossas experiências com nossas próprias palavras e dando-lhes um lugar para existir.