Ganhe um lugar no programa SUPERFOODS
Tudo o que você precisa saber sobre superalimentos, explicado pela nutricionista Carla Zaplana
Obtenha uma entrada com Bodymind!
É muito fácil! Basta explicar sua rotina essencial para voltar das férias com o pé direito.
Participe no Facebook até 6 de setembro. No dia 8 anunciaremos o vencedor.
Você tem as bases clicando aqui.
Sobre o programa SUPERFOODS
Neste programa, você aprenderá mais de perto e em detalhes o que são superalimentos e como eles podem beneficiar sua saúde em diferentes condições médicas.
Além disso, você aprenderá a incorporá-los aos seus pratos do dia-a-dia e preparará deliciosas receitas que farão parte do seu repertório culinário.
Você seguirá uma dieta baseada na filosofia EAT CLEAN da nutricionista Carla Zaplana, com o objetivo de fornecer ao corpo o máximo de nutrição possível, reduzindo a inflamação, melhorando a digestão e ganhando energia.
Você se conectará com um grupo de pessoas com interesse semelhante ao seu pela saúde, onde poderá compartilhar e aprender novos truques, novos hábitos, informações sobre novos estabelecimentos e restaurantes "saudáveis" e compartilhar novas ideias e bibliografia.
• Ganhe vitalidade e energia.
• Limpe sua dieta de produtos que podem estar drenando sua vitalidade.
• Reduza a inflamação e perca peso, se necessário.
• Limpe o corpo de substâncias nocivas, como toxinas e metais pesados.
• Recupere a sensibilidade ao sabor e ao aroma dos alimentos naturais, pois não serão utilizados produtos industrializados.
• Regular o trânsito intestinal devido ao alto teor de fibras e ingredientes prebióticos nos pratos.
• Fortalecer o sistema imunológico devido à quantidade de micronutrientes e substâncias probióticas nas receitas.
• Agilidade mental.
• Agilidade física.
• Equilíbrio emocional (somos o que comemos - mais limpos, mais equilibrados, com mais energia).
• Para mergulhar um pouco mais fundo no mundo da alimentação limpa, energética e consciente e alcançar um caminho limpo e suave para uma saúde e bem-estar esplêndidos!
