Histérica contemporânea: invalidada no consultório do psiquiatra

Exagerado, dramático, histérico … é assim que se sentem muitos doentes mentais, principalmente mulheres, na consulta dos profissionais que nos atendem.

Invalidar. Invalidação…

Invalidado.

Sim, "invalidado", no feminino. Porque é assim que muitas mulheres se sentem na vida, na sociedade e claro, na consulta do plantonista de saúde mental.

Para aqueles de vocês que não estão familiarizados com este termo, sugiro que pensem nas seguintes palavras: "exagerado". "Dramático."

"Histérico."

A tradição histórica, tanto médica quanto sociocultural, de associar as reações emocionais de transbordamento e ataque nervoso às mulheres (daí a raiz grega de "histeria", que significa "útero") resultou em tratamentos terríveis para mulheres como o confinamento , histerectomia e até lobotomia. Tudo isso, graças à luta das mulheres, não ocorre mais como antes; mas sobrevive na cultura popular , e atrevo-me a dizer isso também nas consultas médicas, o costume de rotular a mulher que sofre ou que ousa reclamar de "histérica".

Porque eu não era mais tão pequeno quando me deparei com o termo "substituir", e eu diria que a maioria dos meus amigos também não, mas "foi como receber um saca-rolhas depois de anos abrindo frascos de dentes" (como diz Lauren Zuniga desde o primeiro encontro com o termo “heteronormativo”).

Porque descobrir essa palavra foi um pouco como descobrir que o que eles vinham fazendo comigo há anos, negando minhas experiências e me chamando de "exagerada" ou "dramática" (outra maneira de me chamar de histérica, afinal), tinha um nome; mas infelizmente isso não levou ao fim desse costume usual.

Porque quando contei ao meu primeiro psiquiatra que um tio estava me apalpando , beijando minha orelha e sussurrando algo sujo no meu ouvido por causa da minha incapacidade de reagir em um show em um festival, ele me disse que "bem, vamos, eu era um pouco um polvo". E foi assim que me senti. Invalidado.

Porque quando eu falo sobre o abuso verbal e a manipulação que sofri na escola por alguns colegas, eles costumam me perguntar "mas eles bateram em você?" E quando eu respondo sim, isso às vezes, eles costumam responder “mas muito?”. E é assim que me sinto. Invalidado.

Porque muitas pessoas me perguntam "mas você já passou por maus bocados sendo lésbica?" só porque nunca fui espancado na rua ou expulso de casa. E sim, estou ciente de que infelizmente nesta sociedade minha coisa se chama ter sorte quando deveria ser normal, mas isso não me livra da hipervigilância toda vez que beijo outra garota na rua ou retorno as oportunidades perdidas por estar ocupada demais tentando me convencer de que era heterossexual (nem o amor-próprio que minha própria lesbofobia internalizada, e não vamos esquecer, aprendeu dinamitou).

E é assim que me sinto. Invalidado.

Também inválido no consultório do psiquiatra

E eu poderia continuar e continuar e continuar com mais exemplos, mas no final do dia, o que eu gostaria de escrever é sobre todos aqueles momentos em que essa invalidação vem mais especificamente daqueles profissionais que deveriam nos fazer sentir apoiados e cuidados. Profissionais da área de saúde mental.

Portanto, direi que agora que estou participando de sessões de terapia de grupo, os psicólogos responsáveis ​​colocam grande ênfase no fato de que, não importa o quão “exageradas” nossas reações emocionais possam ser a qualquer circunstância mais ou menos comum e por mais que tenhamos de aprender a administrá-las; a realidade é que são as nossas emoções e merecem ser validadas . A realidade é que só de senti-los, eles já merecem nossa atenção, nosso cuidado; e aqueles que nos rodeiam, especialmente os profissionais que nos tratam. Eles merecem ser validados.

Mas não é assim que meus amigos e eu nos sentimos na maioria das consultas com psiquiatras e psicólogos. Muitas vezes somos os "histéricos contemporâneos" , aqueles que sofrem demais, aqueles que sentem muito.

E é verdade que “demais” costuma ser o slogan que acompanha a maioria de nossas reações emocionais. Que a nossa não é a maneira mais saudável de sentir, nem a mais conveniente para a nossa saúde.

Mas isso não significa que seja, no final das contas, nossa maneira de sentir. O que precisamos é que nos ajudem a administrar , não que nos digam que é excessivo ou que está fora do lugar, e vamos aprender (com ajuda profissional); reduzir a intensidade daqueles "ataques nervosos" ou "neuroses" e mesmo "psicoses" que, por outro lado, tantas vezes são provocados por uma sociedade patriarcal, sem antes se sentir exagerado, dramático, histérico.

Invalidado.