“Não somos vítimas da nossa genética”

Gema Salgado

Stella Maris Maruso, terapeuta biopsicossocial, explica que é possível mudar nossa biologia diante da doença e ressignificar a própria vida.

A modificação da dieta, a participação em grupos de apoio psicossocial, a atividade física regular e o aprendizado de técnicas de respiração, visualização e relaxamento podem exercer mudanças positivas em nossa genética , revertendo doenças graves em muitos casos.

Esse fato, confirmado nos últimos anos por estudos científicos, é observado há décadas por terapeutas como Stella Maris , que dirige a Fundação de Saúde e seu Programa de Apoio e Recuperação Avançada (PARA).

Laboratório interno de Stella Maris

-Quando você decidiu se dedicar a ajudar pessoas em situações extremas?
-Na década de 1980, vi coisas incríveis acontecerem quando meu pai decidiu viver apesar do câncer de próstata e não esperar uma morte inexorável após um prognóstico condenatório.

E observei que isso mudou o curso de sua doença. Juntos colocamos em prática todas as técnicas que fui aprendendo e começamos a ter resultados incríveis. Sua indicação me levou a estender essa ajuda a outras pessoas.

-E foi aí que ele estudou psiconeuroendocrinoimunologia …
-Fui treinado, me dediquei a estar com pessoas que conheciam muito dessa disciplina e outras que fizeram as pessoas mudarem.

Eles eram cientistas como Robert Ader, Carl Simonton, Jeanne Achterberg … Eles me ensinaram como, e colocando um pouco de sensibilidade, que como ficou um pouco mais intenso.

-Uma das pessoas com quem ela trabalhou e que a influenciou foi a psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross …
-Com ela aprendi a ajudar a morrer bem. Eu estava muito interessado no assunto da morte e queria abordá-lo profundamente, para mim mesmo.

Compreendi que era algo transcendente e que se podia acompanhar as pessoas a viajarem de forma muito mais consciente pela vida, aprendendo a viver até a morte. E ajudar não só a pessoa que está passando pela experiência, mas também a pessoa que a acompanha nessa experiência.

-A cura depende, segundo você, entre outras coisas, de ativar nosso laboratório "químico" interno …
-O que fazemos é atender as necessidades que não foram satisfeitas por nós mesmos, pela medicina e pela psicologia.

E também apoiar a medicina: enquanto ela faz de tudo para tentar curar uma doença, nós, com o laboratório interno, podemos criar saúde por meio de um processo de cura. Coisas surpreendentes podem acontecer nessa sinergia endógena, como a pessoa melhorar sua qualidade de vida e aumentar seu tempo de sobrevida, ainda que haja casos em que haja remissão.

Para muitas pessoas, é um milagre que isso aconteça. Mas o que é verdadeiramente milagroso é que o sistema imunológico, em face de uma doença grave, continua lá para cooperar em nosso processo de recuperação. Você só precisa saber como ajudá-lo.

"O milagroso sobre uma doença grave é que o sistema imunológico continua a cooperar."

-Em seu livro O laboratório interno coleta casos de pessoas com crises de vida, câncer, AIDS … e remissão da doença. O que fez a diferença?
-Você não pode responder levianamente porque seria muito pragmático e não acredito em pragmatismo no processo de cura.

O que sei é que todas essas pessoas decidiram assumir o controle de suas vidas e disseram: "A cura pode ou não ser possível, mas quero viver intensamente até morrer". Mudaram a forma de se perceberem, os outros e as circunstâncias em que viviam e foram curados.

Assim como a gênese de uma doença é multifatorial, a cura também o é. A remissão espontânea geralmente ocorre quando a pessoa não volta a ser quem era, isso posso garantir. Se a pessoa for curada, eles não podem ser os mesmos novamente.

- Diante de um diagnóstico adverso, como reagir melhor?
- Sempre digo que há dois caminhos: ou sente que esse diagnóstico ou que a doença vem arruinar a vida dele, ou também pode sentir que vem para enriquecê-la.

No primeiro caso, a pessoa vai continuar fazendo o que sempre fez, mas se sentimos que a doença vem para nos enriquecer, é aí que começa uma jornada interior que vai além da doença.

“Apenas 10% das doenças têm origem genética”

-Quais são os fatores fundamentais que desencadeiam o câncer: dieta, estresse …?
-Eu concordo com o que muitos cientistas dizem: que não somos condenados por nossos genes.

Que realmente apenas 10% das doenças têm origem genética, contra 90% cuja origem é epigenética; isto é, como o ambiente (interno e externo) atua sobre a expressão do gene. Temos que aprender a ter um estilo de vida mais saudável, independentemente das circunstâncias em que vivemos.

Trata-se de mudar nossa percepção, evitando o sofrimento desnecessário gerado por desejos contrários e entendendo que temos que educar nossa mente e que podemos realizar. As pessoas se identificam muito com sua forma de pensar, sentir, imaginar, sem perceber que é justamente aquele que pode mudar essa forma de pensar, sentir e imaginar.

-Então, você não acha que certos alimentos podem causar câncer …?
-É verdade que a alimentação é uma grande fonte de doenças ou desequilíbrios, embora eu acredite que muitos são os fatores que nos deixam doentes e que devemos trabalhar.

A nutrição é muito importante, mas também a nossa situação cognitiva, a forma como nos ligamos e o inconsciente… assim como o aspecto energético… São muitos os aspectos e temos de acabar com a ideia de que com apenas uma coisa estaremos protegidos.

-Qual é a melhor orientação nutricional para uma pessoa que está com câncer?
-Na Fundação muitos profissionais trabalham conosco nos ajudando.

Estamos atentos à imunonutrição, especialidade que consiste no uso adequado de nutrientes e estratégias nutricionais no controle e polarização de uma resposta imune eficaz, no combate às alterações celulares.

-Aparentemente, quem tem melhores laços familiares e de cônjuge goza de melhor saúde …
-Existe muita perda de energia e mecanismos químicos negativos que dificultam o bom funcionamento do corpo relacionados aos laços.

Esses mecanismos químicos negativos são gerados na maioria das vezes na família e em nome do amor. A palavra amor é usada para cobrir qualquer déficit, seja comunicação, interação ou os princípios básicos que movem um relacionamento.

N Em que se baseia o seu programa de saúde e recuperação?
-Durante cinco dias, um grupo de terapeutas se reúne com o paciente e sua família, e oferece informações para que eles entendam onde está seu poder.

Eles têm que entender o que é a biologia das crenças, a biologia das emoções, eles têm que saber sobre os nutrientes …

Eles têm que ser ativos, não passivos. Os terapeutas também começam a saber como vivem os pacientes, que medicamentos recebem, como se alimentam, como é um dia da vida, como se relacionam, as coisas que evitam … Temos que conhecer seus medos, seus sonhos … Tudo para seguir em frente .

-E depois desses cinco dias?
Um plano de saúde personalizado é construído e entregue ao paciente e sua família para ver como cada um pode participar do milagre da criação de saúde … E são solicitados a cumpri-lo por três meses.

-Por que três meses?
-Porque são necessários três meses para mudar vários mecanismos instalados, para habilitar novas redes neurais, para a geração de peptídeos necessários para o equilíbrio e liberação de receptores celulares …

Um tsunami bioquímico que criará uma mudança.

-O que você aprendeu com sua dedicação em todo esse tempo?
-Isso não acompanhamos na doença, mas na vivência da doença.

Não há alegria maior do que acompanhar uma história de vida que não precisa ser maravilhosa, mas pode ser redefinida. Quando você vê mudanças tão grandes, as famílias que foram enriquecidas pela doença, que agradecem pela experiência, então não existe território mais sagrado do que esse.

Isso o leva a sentir que é aqui que você deseja estar. E isso não tem a ver com saber tudo, porque só se pode ensinar o que ainda se está aprendendo. Compartilhar esse espaço sagrado o enche de graça e você sente que não há lugar melhor para viver no mundo.

Há mais de 40 anos, Stella Maris Maruso se dedica a devolver o pulso da vida a muitos enfermos que podem assim encontrar um sentido transcendente para sua existência e sua situação.

Formou-se em psiconeuroendocrinoimunologia (PNEI) com os mais prestigiosos profissionais internacionais, foi discípula da cuidadora Elisabeth Kübler-Ross e dirige a Health Foundation (www.fundacionsalud.org.ar). Publicou o livro The Interior Laboratory (Planeta, 2022-2023).