Apego seguro, o vínculo maternal que nos liberta

Os benefícios do cuidado e do amor de nossas mães e pais duram a vida toda. O vínculo com o bebê produz diferentes tipos de apego.

Já se passou mais de meio século desde que John Bowlby publicou sua pesquisa com a qual lançou as bases do que mais tarde ficou conhecido como Teoria do Anexo . Afastando-se da corrente psicanalítica dominante na época, Bowlby afirmou que a necessidade do bebê de ser cuidado e protegido era tão essencial para sua saúde quanto de ser alimentado.

Pela primeira vez, começaram a falar sobre a importância do vínculo afetivo que o bebê estabelece com seus cuidadores (principalmente, com a mãe) nos primeiros anos de vida. Este vínculo é decisivo (para a vida) na construção da personalidade e, dependendo da sua natureza, a criança está predisposta a crescer de forma equilibrada e saudável ou a desenvolver graves problemas psicológicos.

Laços do bebê com a mãe

As ideias de Bowlby foram o ponto de partida de toda uma série de estudos científicos sobre a infância que analisaram, de acordo com o comportamento de seus cuidadores, o tipo de apego que as crianças desenvolvem .

Uma colaboradora de Bowlby, Mary Ainsworth, mergulhou no estudo da teoria do apego e desenvolveu uma ferramenta observacional para analisar as interações das mães com seus bebês (e vice-versa), conhecida como "Strange Situation" .

Para estudar o tipo de vínculo que os bebês tinham com suas mães , Ainsworth observou as mães brincando em uma sala com seus filhos. A certa altura, a mãe saía do quarto, deixando o bebê com um estranho. Depois de um tempo, a mãe voltou a entrar e foi analisada a reação que o pequeno teve ao se reunir com sua mãe.

Tipos de anexo

Os resultados das observações de “Strange Situation” levaram Ainsworth a descrever três tipos básicos de apego .

1. Anexo seguro

As crianças choram quando a mãe vai embora, mas são consoladas quando ela volta.

2. Apego que evita a ansiedade

As crianças mostram pouca ansiedade quando a mãe vai embora, mas evitam quando ela volta. São crianças que se retraem e não mostram suas emoções.

3. Apego ansioso-ambivalente

As crianças mostram ansiedade quando a mãe vai embora, mas quando ela volta, o comportamento delas é ambivalente. Eles procuram a mãe e, posteriormente, a rejeitam.

4. Apego desorganizado

Hazan e Shaver descreveram esse tipo de anexo, o que aumenta a lista de Ainsworth. Os filhos precisam da mãe para sobreviver, mas, ao mesmo tempo, é a própria mãe que gera medo e ansiedade. Esse tipo de apego é encontrado em crianças vítimas de abuso ou abandono.

Em uma série de artigos para a seção Da Consulta, gostaria de me aprofundar em cada um desses diferentes tipos de apego para analisar o vínculo que os pais têm com o bebê em cada caso e as consequências de curto e longo prazo de cada tipo de anexo.

Como é o anexo seguro

65% dos bebês foram presos com segurança, de acordo com as observações de Ainsworth. Quando a mãe estava presente na sala, elas se sentiam seguras para explorar os arredores, tendo-a como referência e virando-se de vez em quando para verificar se ela ainda estava lá.

Esses bebês mostraram sinais de angústia e preocupação quando a mãe saiu e chorou quando a mãe demorou a voltar, mas quando ela entrou no quarto novamente, reagiram com alívio e alegria ao vê-la, e logo voltaram a brincar baixinho e explorar o local quando quiser.

Nas interações da mãe com o bebê, observou-se que ela manifestava frequentemente expressões de afeto e estava disposta a atender às solicitações do bebê quando ele solicitava. Em suma, ela era uma mãe carinhosa e amorosa com seu bebê.

O trabalho de Bowlby e Ainsworth forneceu uma base sólida para o fluxo de pais respeitosos que está ganhando força em nossa sociedade.

Respeitar as crianças não é uma moda passageira, mas tem uma confirmação científica (parece que até o afeto precisa da permissão da ciência) do que a intuição já nos dizia, que uma educação amorosa e apegada, o que se conhece também como educação natural, constitui a base para o desenvolvimento de uma personalidade sã e equilibrada.

Se se sentem amadas e protegidas, as crianças crescem com alta auto-estima e um conceito positivo de si mesmas. Essas crianças, empáticas e cooperativas, confiam em si mesmas e não veem o outro como inimigo, por isso sabem trabalhar em grupo e ajudar os outros a alcançar um objetivo comum.

Também são capazes de se defender em situações de injustiça, mesmo quando cometidas por adultos. Não têm problema em exprimir o seu ponto de vista e o fazem argumentando de forma assertiva, sem necessidade de recorrer a gritos ou violência de qualquer espécie.

Enfrentando abusos: o caso de Rubén

Lembro-me do caso de Rubén, filho de alguns amigos, que sabia que o tratamento que ele e seus companheiros recebiam nas mãos de um instrutor de natação era indigno e desrespeitoso. Rubén disse aos pais que todos os seus colegas ficavam calados quando o monitor gritava com eles, os chantageava, punia, zombava deles ou os manipulava.

Só ele percebeu que o tratamento que receberam não foi adequado e soube se opor e recusar quando a professora tentou forçá-lo a fazer algo para o qual não estava preparado. Rubén sabia dizer "não" e explicar aos pais o perigo de ir às aulas com aquele monitor.

Claro, seus pais procuraram um lugar melhor para o filho dar aulas de natação.

Anexo seguro em adultos

Os adultos que experimentaram esse apego seguro na infância são pessoas com alta auto-estima, que confiam em seu julgamento e não se sentem dependentes da opinião dos outros para administrar a vida.

Isso não significa que não tenham dificuldades, mas, quando surgem, têm mais ferramentas para lidar com a ansiedade e o estresse de forma equilibrada. Mesmo diante de traumas graves, como um acidente ou uma catástrofe natural, verificou-se que as pessoas que desfrutaram de um apego seguro na infância reagiram e se recuperaram de uma forma mais saudável e equilibrada do que outras vítimas cujas infâncias foram mais inseguras e instável.

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