O óleo essencial de alecrim é extraído da planta de mesmo nome e cujo nome oficial e científico é Rosmarinus officinalis, e que não é incomum encontrá-lo também como alecrim, pelo seu nome em inglês. Este óleo é obtido a partir da destilação de suas flores e folhas.

Óleo essencial de alecrim, propriedades, benefícios e usos

Para quem se pergunta para que serve esta planta, lembramos que devido à sua estrutura química, o óleo essencial de alecrim extrai propriedades valiosas. Portanto, é muito benéfico, pois ajuda a melhorar o funcionamento do cérebro, estimula o crescimento do cabelo, é um relaxante muscular que ajuda a aliviar a dor, alivia o estresse, contribui para uma boa circulação sanguínea, é muito benéfico para o estado. incentivo e ajuda a reduzir a dor nas articulações.

Para o cabelo

O óleo essencial de alecrim é conhecido por oferecer grandes benefícios para o couro cabeludo e cabelos em geral. Isso se deve às suas propriedades revitalizantes e estimulantes, pois contribuem para o crescimento de cabelos saudáveis ​​e fortes.

Pode ser usado tanto na máscara de óleo essencial de alecrim como na adição de algumas gotas no xampu.

Para cara

Para algumas doenças de pele, como acne, ou para quem tem pele oleosa, recomendamos aplicar 2 ou 3 gotas em uma bola de algodão úmida e esfregar na pele.

Para celulite

Para áreas afetadas pela celulite, você pode usar 2 ou 3 gotas misturadas com um óleo carreador. A área deve ser massageada contínua e regularmente para obter resultados. Você também pode adicionar 8 gotas na banheira para aumentar ainda mais a ação, além de aplicação direta.

Outros usos do óleo essencial de alecrim

Além dos exemplos acima, este óleo é frequentemente usado em aromaterapia e é muito benéfico em momentos de estresse e fadiga, ou para aliviar dores de cabeça ou enxaquecas, ou para combater condições como a sinusite.

Em todos estes casos, a forma de utilização é a mesma: com difusor ou queimador, adicionar 2 a 3 gotas de óleo essencial de alecrim e inalar. Desta forma, também pode ser usado para constipações ou constipações.

Para dores nas costas, menstruais ou intestinais, assim como diarreias, a forma de usar é diluída em óleo carreador, cerca de 2 ou 3 gotas, esfregando a região lombar.

Portanto, devido às suas incríveis propriedades, são inúmeras as doenças que podem ser tratadas, além das já citadas: artrite, asma, gripe, prisão de ventre, caspa, depressão, retenção de líquidos, melhora da memória, esgotamento nervoso, fadiga, infecções respiratório e reumatismo, entre muitos outros.

Compre óleo essencial de alecrim

O óleo essencial de alecrim pode ser comprado em muitas lojas de produtos naturais, lojas de alimentos orgânicos, fitoterapeutas e alguns grandes supermercados. Também é possível comprá-lo online em plataformas como Amazon ou Mercadolibre, além de lojas especializadas. E as principais marcas são Pranarom, Verbenona, Soria Natural, Swiss Just e Anastore.

Contra-indicações de óleo essencial de alecrim

Tal como acontece com muitos óleos essenciais, o alecrim não apresenta grandes riscos de uso. Claro, alguns cuidados devem ser levados em consideração.

Devido ao seu nível de toxicidade, recomenda-se não ingerir puro ou diluído. Para seu uso tópico é preferível diluir em um óleo carreador, pois em alguns casos pode causar reações alérgicas, principalmente em peles extremamente sensíveis. Portanto, é melhor para pessoas com dermatite atópica evitar o uso desse óleo.

Além de diluir, é importante testá-lo sempre em uma área do corpo onde a pele esteja sã para verificar a reação.

Seu uso não é recomendado em mulheres grávidas ou crianças pequenas, e também em pessoas com epilepsia ou hipertensão.

IMPORTANTE : Estas informações têm como objetivo complementar, não substituir, o conselho de seu médico ou profissional de saúde e não se destina a cobrir todos os possíveis usos, precauções, interações ou efeitos adversos. Essas informações podem não se adequar às suas circunstâncias de saúde específicas. Nunca atrase ou ignore a busca de aconselhamento médico profissional de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado por causa de algo que você leu sobre coisas ecológicas. Você deve sempre falar com um profissional de saúde antes de iniciar, interromper ou alterar qualquer tipo de tratamento.