Faça uma máscara facial e reserve um tempo para você

Ana Isabel de Andrés

Em cerca de dez minutos, uma máscara confere à pele todos os benefícios de um tratamento cosmético completo. O segredo é escolher o mais adequado para cada tipo de pele.

Pepino, aveia, camomila … as máscaras faciais são autênticos coquetéis de vitaminas, utilizados desde a antiguidade para cuidar da pele, especialmente para limpá-la e nutri-la profundamente.

Uma máscara facial nada mais é do que uma mistura de certos princípios ativos de consistência mais ou menos espessa que se aplica na pele do rosto e pescoço para limpar, hidratar, nutrir, relaxar ou firmar a pele .

Os benefícios das máscaras de pele

A aplicação regular de uma máscara não é apenas uma maneira agradável de cuidar de si e ter um momento, mas também traz benefícios para a sua pele:

• Eles preparam a pele para outros cosméticos: As máscaras formam uma camada isolante na pele que produz uma leve congestão. Esse efeito é acompanhado por vasodilatação, aumento da temperatura local e aumento da hidratação da camada córnea. Desta forma, a epiderme é reparada para absorver de forma otimizada os nutrientes que são fornecidos a ela.
• Limpe a pele: com o aumento da temperatura também a sudorese, por isso a secreção de sebo, é aumentada ao derreter e ser puxada, abre o orifício pilossebáceo. Dessa forma, são liberadas suas impurezas , que são absorvidas pela própria máscara.
• Eles têm um efeito revitalizante: a pele normal e saudável é rosada, brilhante, lisa e macia. Quando está opaco, gasto, pálido ou enrugado, é porque experimenta algum tipo de desequilíbrio e envelhecimento prematuro devido a maus hábitos, exposição a poluentes ambientais ou estresse.
  Esses sintomas são decorrentes da deterioração das principais funções da pele, como o crescimento de novas células ou a produção de elastina e colágeno. As máscaras fornecem antioxidantes para reparar e rejuvenescer o tecido danificado e melhorar o fluxo sanguíneo, além de fornecer umidade e nutrientes para repor as camadas danificadas. Em suma, para restaurar o esplendor da pele.

Como e quando aplicar uma máscara

As máscaras limpam em profundidade e fornecem nutrientes às camadas mais profundas da pele, de forma a conseguir um rosto limpo, fresco e descontraído, mas tem que escolher o mais adequado para o seu tipo de pele e aplicá-los bem.

Hoje existe uma grande variedade de máscaras, com funções altamente específicas. Você pode usá-los como um complemento aos tratamentos diários .

A frequência de aplicação dependerá do tipo de máscara que você escolher e do seu tipo de pele.

• Máscaras hidratantes. Sua função é fornecer água. Além disso, a pele fica macia e com um tom mais luminoso. Eles suavizam e aumentam as rugas, deixando a pele mais suculenta. Eles podem ser aplicados duas vezes por semana em peles secas e maduras , ou uma vez por semana em peles jovens e mistas .
• Máscaras purificadoras. Limpam profundamente o excesso de oleosidade acumulado nos poros sebáceos e as impurezas que embotam o tom da pele e impedem a penetração de outros tratamentos. Também são conhecidos como descalcificantes e seu principal componente é a argila. São altamente recomendados para peles oleosas e mistas , com frequência de uma a duas vezes por semana. Os resultados são espetaculares. Eles também são úteis quando a pele parece áspera e sem brilho. Isso é seguido por um tônico ligeiramente adstringente e um creme facial adequado para pele oleosa ou mista.
• Máscaras relaxantes. Eles atuam relaxando a pele e suavizando as rugas, e exercem um efeito tensor. São aplicados em rostos cansados ​​e é importante fazê-lo num momento de relaxamento , enquanto toma um banho ou está deitado no sofá. Seus principais ativos são plantas relaxantes como flor de laranjeira, lavanda, mil-folhas ou óleo de camomila.
• Máscaras reafirmantes . Eles aumentam a elasticidade da pele e deixam um filme tensor invisível que estica e deixa a pele mais lisa. Eles também são chamados de estimulantes e contêm óleos vegetais de gérmen de trigo, rosa mosqueta, gotu kola ou cavalinha. A sua aplicação é recomendada em peles maduras a partir dos 40 anos, uma vez por semana.

Abaixo você encontrará informações sobre os melhores ingredientes da máscara para cada tipo de pele e poderá refinar ainda mais na escolha de sua máscara. Depois de obtê-lo, siga estas etapas para aplicá-lo:

1. Você deve aplicar a máscara em um rosto limpo, com poros abertos. O ideal é fazer uma esfoliação leve antes de aplicar a máscara. Desta forma, a penetração dos ativos fica mais fácil.
2. Espalhe a máscara com um pincel ou os dedos em uma camada uniforme de aproximadamente 2mm de espessura, cobrindo o rosto e pescoço, mas evitando os olhos e lábios.
3. Depois de estendido, é aconselhável deitar-se ou na banheira , tomando um banho quente.
4. Remova a máscara após 30 a 40 minutos com uma esponja úmida ou água morna.
5. Por fim, aplique um toner para ajudar a fechar os poros.

As melhores máscaras por tipo de pele

Embora existam muitos produtos no mercado, você pode preparar sua própria máscara personalizada dependendo do tipo de pele que deseja tratar. Vejamos abaixo alguns ingredientes adequados para o tratamento de diferentes tipos de pele, igualmente aplicáveis ​​a homens e mulheres, desde que tenham o tipo de pele indicado em cada caso.

Para pele seca

• Maçã. É rico em mucilagens que atuam como amaciantes e hidratantes. Além disso, fornece água, vitamina C e potássio, mineral essencial nos processos de regeneração da pele.
• Flores de laranjeira. A flor de laranjeira e sua água de destilação ou seu óleo essencial atuam como relaxantes dos tecidos epiteliais, refrescando e amaciando a pele.
• Abacate. Fornece um óleo rico em ácidos graxos monoinsaturados essenciais, vitaminas A, E e alguns do grupo B, que ajudam a eliminar as rugas e a manter a pele hidratada.
• Óleo de gérmen de trigo. É a fonte mais notável de vitamina E, um antioxidante natural que previne o envelhecimento precoce e regenera a pele.

Para pele normal ou mista

• Cenoura. É rico principalmente em carotenos, precursores da vitamina A. É especialmente indicado em pessoas com problemas dermatológicos.
• Citrino O suco de laranja ou limão incorporado em qualquer máscara promove a circulação sanguínea e o fornecimento de nutrientes para a epiderme.
• Óleo de amêndoas. É hidratante, nutritivo e protetor. Contribui para dar mais elasticidade à pele e é adequado para todos os tipos de pele, exceto aquelas com tendência oleosa.

Para pele oleosa

• Urtiga. As folhas de urtiga preparadas em infusão e incluídas em uma máscara atuam como adstringentes e favorecem a eliminação de substâncias tóxicas da pele.
• Bardana. A infusão de bardana regula a secreção oleosa da pele e previne o aparecimento de espinhas e espinhas.
• Witch Hazel Witch hazel tem efeito adstringente, pois fecha um pouco os poros e reduz a secreção oleosa. Também promove o fluxo sanguíneo e tonifica a pele.
• Tomilho. A infusão de tomilho funciona como um antibiótico e desinfetante natural. É indicado para peles oleosas com tendência a formar espinhas e cravos que podem infeccionar.
• Argila. A argila branca ou caulim absorve as impurezas mais incrustadas nos poros sebáceos e também exerce efeito adstringente, reduzindo a secreção oleosa.

Para peles sensíveis

• Camomila. Óleo de camomila doce ou infusão relaxa e acalma a pele. Acima de tudo, reduzem a vermelhidão, a inflamação e a coceira.
• Malva. Devido ao seu conteúdo de mucilagem, a flor de malva hidrata e evita que a pele perca seu conteúdo de água. Além disso, suaviza a pele.
• Aveia. É um dos cereais mais completos do ponto de vista nutricional. Rico em polissacarídeos que proporcionam maciez e proteção à pele, especialmente indicado em casos de eczema, dermatite atópica e urticária.
• Calêndula. Flor de calêndula macerada em óleo suaviza e melhora a vermelhidão, descamação, coceira e ressecamento da pele.
• Óleo de jojoba. Rico em substâncias antioxidantes, é recomendado para peles sensíveis ou maduras.

Máscara caseira de camomila, aveia e flor de laranjeira

Esta máscara caseira é especialmente recomendada para pele sensível ou seca :

1. Antes, você precisará macerar algumas flores de camomila em um óleo vegetal de sua escolha, por exemplo, um óleo de amêndoa.
2. Misture 3 colheres de sopa de óleo de camomila com 3 colheres de sopa de óleo de gérmen de trigo, meio copo de água de flor de laranjeira e uma quantidade suficiente de aveia para obter a consistência adequada.
3. Aplique na pele limpa.