Coronavírus: Quando o excesso de peso se torna um problema?
Claudina navarro
A obesidade associada a problemas de saúde é um problema se você pegar o coronavírus.
A obesidade aumenta o risco de sofrer de doenças que, por sua vez, levam a complicações no caso de contrair a infecção por coronavírus SARS-CoV-2.
Como explica o Dr. Georg-Christian Zinn, diretor da Bioscientia, "estar acima do peso não significa que eu me torno um paciente em risco, mas sim indiretamente devido a patologias associadas".
Isso significa que qualquer pessoa que já tenha doenças como diabetes ou problemas cardiovasculares que podem estar associados ao excesso de peso pertence claramente a um grupo de risco.
Adultos e crianças com sobrepeso que não apresentam nenhuma doença não apresentam risco aumentado de contrair o coronavírus, embora seja sempre desejável manter o peso ideal.
Quais doenças associadas à obesidade representam um risco?
O sobrepeso e a obesidade representam um risco para a saúde porque geralmente estão associados a certos desequilíbrios e distúrbios mais ou menos graves. Esses incluem:
- Doenças cardiovasculares (ataque cardíaco e derrame).
- Hipertensão arterial.
- Distúrbio do metabolismo de carboidratos (diabetes mellitus tipo 2, resistência à insulina)
- Distúrbios do metabolismo da gordura (aumento do colesterol, triglicerídeos, etc.)
- Excesso de ácido úrico
- Apneia obstrutiva do sono.
- Refluxo.
- Alterações degenerativas nos ossos e tecido conjuntivo.
- Osteoartrite
- Fragilidade venosa e trombose.
- Aumento do risco de câncer em mulheres: câncer de ovário, rim, colo do útero e mama.
- Aumento do risco de câncer em homens: câncer de próstata, cólon, pâncreas e rim.
Diabetes, colesterol e cirurgia bariátrica
Das doenças concomitantes de obesidade, distúrbios do metabolismo de carboidratos (diabetes mellitus) e distúrbios do metabolismo de gordura (hipercolesterolemia) levam a uma resposta imunológica reduzida, que, juntamente com deficiências pré-existentes na função pulmonar, são estão associados a um risco aumentado de complicações graves da infecção por SARS-CoV-2. A
síndrome da apneia obstrutiva do sono, doenças de refluxo e distúrbios cardiovasculares têm um impacto negativo na função pulmonar. Além disso, a hipertensão também aumenta o risco de um curso sério da doença.
Depois da cirurgia bariátrica
Pessoas que se submeteram a cirurgia bariátrica para redução de peso ficam vulneráveis nos 3 anos seguintes, devido à própria obesidade, anestesia, processos de cicatrização e alterações no metabolismo.
Isso aumenta o risco de um curso de doença grave após a infecção por COVID-19. A observação rigorosa das medidas de precaução é recomendada para esses pacientes .
Além disso, muitos pacientes bariátricos estão em risco contínuo de deficiência de nutrientes devido à absorção reduzida de micronutrientes (minerais, oligoelementos e vitaminas).
É aconselhável não parar de tomar os suplementos prescritos. Em caso de infecção, devem entrar em contato com o médico para reavaliar as doses.
O problema do teletrabalho
Os médicos também alertaram sobre as graves consequências para a saúde do sedentarismo e do isolamento social que o confinamento traz. Os especialistas aconselham fazer uma rotina diária de exercícios em casa e levantar da cadeira a cada meia hora.
O exercício físico produz uma sensação de bem-estar e euforia graças à produção de endorfinas e outros hormônios. Portanto, a falta de atividade física e a mudança de hábitos favorecem o aumento do consumo de substâncias viciantes (fumo, álcool, açúcares …) e a ingestão excessiva.
Com exercícios de relaxamento e meditação, você pode controlar esses maus hábitos. Você também pode buscar prazeres positivos: ler, ouvir música, dançar, se dedicar aos seus hobbies ou … o que vier à mente.
Referências científicas:
- Jourdain et al. Alta prevalência de obesidade na síndrome respiratória aguda grave coronavírus-2 (SARS-CoV-2) que requer ventilação mecânica invasiva. Obesidade (Silver Spring).
- Lucio Gnessi et al. Obesidade e SARS - CoV - 2: uma população a ser protegida. Pesquisa e análises sobre diabetes / metabolismo.
- David S. Ludwig et al. Obesidade e saúde metabólica prejudicada em pacientes com COVID-19. https://www.nature.com/articles/s41574-020-0364-6. Nature Reviews Endocrinology
