Meu filho fuma charro: como isso o afeta e o que fazer

Jorge L. Tizón. Psiquiatra

Três em cada dez adolescentes usam cannabis. Para lidar com esse problema, é conveniente conversar com eles, tentar identificar seus motivos e explicar muito bem quais são os riscos para a saúde de fumar cigarro.

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O que fazer se um adolescente fumar charro. É uma consulta muito frequente, tanto para familiares ou clínicos gerais, como também para outros profissionais de saúde, psicólogos e psicoterapeutas. Mas as pessoas também perguntam na web, nas redes sociais, na rua, entre amigos, outros pais …

Podemos dizer que as três respostas mais frequentes são banalizantes, dramatizantes e autoritárias …

A primeira: "bom, não é tão grave, eu também fumo ou fumei" (e seus derivados). A segunda, montar um drama ao saber disso, mas sem colocar a seguir medidas de carinho, carinho e atenção. A terceira, montando ou não um drama previamente, dedicando-se a proibir, perseguir, punir, fiscalizar …

Nenhuma das três formas de resposta é a mais oportuna, mas, antes de sabermos a forma adequada de reagir, existem algumas coisas que devemos saber de antemão:

É um problema comum. O consumo de maconha (a folha seca da cannabis), haxixe (a resina da planta) ou semelhantes é relativamente frequente entre os nossos adolescentes.
Mas não devemos dramatizar. De facto, grandes estudos espanhóis, como ESTUDES, do Ministério da Saúde, deixam claro que é consumido (e ocasionalmente) por uma minoria de adolescentes, cerca de 30%.
Nem banalizam. Não vale a pena dizer: "Nada acontece, não tem efeitos nocivos." Em primeiro lugar, porque estes dados significam que em 2022-2023 222.000 estudantes do nosso país começaram a usar cannabis, e de ambos os sexos. Em segundo lugar, porque todas as drogas e produtos farmacêuticos têm efeitos prejudiciais.
Todas as substâncias exógenas ao corpo, mesmo as terapêuticas, têm um nível inofensivo ou mesmo terapêutico, e um nível de toxicidade ou intoxicação para o corpo. Com a desvantagem adicional de que substâncias psicoativas, como o THC (o componente fundamental da maconha e do haxixe), têm propriedades viciantes, ou seja, convidam ao uso repetido.
O autoengano deve ser evitado. O comportamento banalizante não é apropriado quando é “autojustificativo”, para “enganar a nós mesmos” (nós mesmos ou nosso filho). Essa "auto-ilusão" é o aspecto que mais estimula a dependência posterior: é uma característica relacional a que devemos estar especialmente atentos.

Como o hash afeta sua saúde?

A realidade psicobiológica é que os resultados do uso de haxixe ou similar, como de qualquer outra droga psicoativa (inclusive o álcool) são sempre graves se o uso for continuado. É importante conhecer seus efeitos nocivos para que possamos sempre comunicá-los ao nosso filho ou filha. Mas não para discutir sobre eles. É preciso considerar que “é o que é”. Seus efeitos não têm discussão.
Outra coisa é o uso terapêutico do THC, que pode ocorrer em casos e situações e limites muito especiais. Mas o uso supostamente "recreativo" deve ser discutido com nosso filho, perguntando e imaginando. A embriaguez de púberes e adolescentes e as "mamadeiras" também são muito comuns. Talvez de nossa filha ou filho.

Mas cada um significa um coma ou um subcoma, ou seja, a morte de milhões de neurônios, com as conseqüentes alterações na consolidação de certos circuitos do sistema nervoso central, que se estabelecem definitivamente na adolescência e na pós-adolescência.

Hoje se sabe que os efeitos são diferentes entre um consumo breve ou ocasional e um consumo prolongado. Mas sempre há efeitos colaterais.

Se consumido ocasionalmente

Os efeitos mais comprovados do uso ocasional dessas substâncias são a diminuição da memória de curto prazo, o que pode levar a problemas de aprendizagem e dificuldade de retenção de informações, alterações na coordenação motora (com risco aumentado de acidentes se uso de máquinas ou condução), alteração do julgamento da realidade (que pode levar a comportamentos sexuais ou não sexuais de risco), etc.

Se a dose ou o consumo continuado for alto

Nesse caso, os principais riscos são vícios e perdas e alterações no desenvolvimento do cérebro, principalmente se o uso se iniciar na puberdade ou no início da adolescência.

Ocorrem também perdas cognitivas consecutivas, diminuição do rendimento escolar, maior possibilidade de doenças pulmonares, asma e doenças cardiovasculares, alterações no desenvolvimento emocional, baixa autoestima e aumento da insatisfação vital e social.

Da mesma forma, há um risco aumentado de transtornos mentais, em parte porque os facilita e em parte porque desenvolvimentos psicopatológicos já alterados estão ocultos … Por exemplo, muitas vezes, a psicose precoce demora mais para ser diagnosticada porque seu sofrimento mental está escondido atrás do maconha.

Que meninos ou meninas correm mais risco de começar a consumi-los?

Existem muitos dados científicos sobre o que facilita o uso crônico de cannabis. Os fatores de risco para este uso claramente perigoso são o uso de cannabis ou tabaco pela mãe ou pai, fatores socioeconômicos graves (dificuldades, perdas e mudanças no estilo de vida, adversidades na infância …), os graves ou persistentes problemas relacionais do jovem ou do jovem, graves transtornos, disfunções e problemas familiares, fácil acesso à cannabis e seus derivados, uso habitual na família ou no meio social …

O que eu faço se achar que meu filho ou minha filha fumam charro?

Bem, nossa recomendação pode ser muito clara. Geralmente resumimos assim: converse com ela ou com ele. Primeiro, de acordo com seu parceiro, tenha pelo menos uma conversa calma e tranquila com seu filho. Juntos ou sozinhos. Pare se a situação "ficar muito quente".

É melhor continuar em outro momento do que acabar gritando e lutando.

A ideia global é o que costumamos defender para o cuidado dos filhos e das pessoas em situação de dependência: passar mais tempo com os filhos, curtindo-os. A adolescência é uma aventura para as crianças, mas também para os pais. Para eles, uma aventura -ou uma série de aventuras-, uma viagem a um futuro desconhecido. Para os pais, também pode levar a aventuras interessantes e é o "doutorado da vida".

Nem "colegui", nem policial

Converse com eles, sim, mas sem se tornar um "camarada" ou um policial. Quantas coisas interessantes o seu filho pode lhe ensinar, das quais você não caiu e que, sem a ajuda dele ou de seus “compas”, você nunca poderá saber! Concertos, bandas, tipos de música, a Internet, excursões e intermináveis etc. Você que vai perder? Explore seus gostos, atitudes, relacionamentos …

Fala sobre o cantor ou a figura pública que o atrai, comenta se usa drogas e as consequências que elas têm sobre ele ou sobre os outros, sem perder os detalhes (sobre overdoses, vícios, misérias …), mas sem ficar só nelas .

Expresso sim, mas sem drama

Em momentos de calma você pode explicar que não concorda com ele fumar charro e o expõe aos perigos de fazê-lo. Mas não para te assustar, mas porque "é o que é". Argumentos irados são de pouca utilidade nesses casos. Eles podem até mesmo convencê-lo de que "ninguém fala com você".

Por que você ficou viciado em articulações, maria …?

Ele ou ela é quem melhor pode responder a essa pergunta. Em primeiro lugar, é conveniente, e sem drama desnecessário, perguntar-lhe como e por que usa essa droga. E isso significa ouvi-lo. Por exemplo, você faz isso "para testar", por exploração, por curiosidade …? Com base nisso, esclareça os riscos, mas sem dramatizar ou assediar.

Pode ser um problema emocional

Você faz isso porque os outros fazem? De verdade? É mesmo assim, ou é um subterfúgio ou uma forma de "sair do caminho", ou mesmo o que preferimos nos ouvir para nos enganarmos? Em última análise, ele está falando sobre uma questão de identidade, de quem ele quer / pode ser.

Talvez o nosso filho seja especialmente vulnerável, sem identidade ou com uma fragilidade na forma como se relaciona consigo mesmo e com os outros? Então teremos que nos perguntar por que ele é vulnerável, o que o levou até lá. E, consequentemente, como te ajudar na sua segurança, autoafirmação, autoestima …

Se seu filho lhe disser que usa "para evitar pensar nos problemas", para aliviar a raiva ou a dor, você pode dizer-lhe com firmeza, mas não com persistência, que as drogas só pioram o problema subjacente e que isso significa que você precisa de ajuda .

Não é fácil orientá-lo, mesmo com a ajuda de amigos e colegas, algo que devemos buscar.

Normalmente vemos isso tão complicado que fechamos os olhos ou caímos em atitudes autoritárias. Mas existem segredos para compreendê-lo: você sabe como ele e você se vêem? Você também sabe como os outros o veem (outros membros da família, seus amigos, os pais de seus amigos, seus colegas …)?

Você pode não considerar isso perigoso

Em primeiro lugar, reconsidere seriamente: você ou seu parceiro fumam ou você já fumou charro na frente dele, banalizou seu uso ou minimizou sua importância? Sem dramatizar, mas é preciso reconhecer que isso é um erro. Explorar é uma coisa e precisar, viciar, outra.

Em primeiro lugar, os comportamentos familiares que causam dependência terão de ser desanimados: não só com a cannabis, mas com o álcool, outras drogas ou o jogo … A partir daqui, você e o seu parceiro devem perguntar um ao outro sobre o clima emocional da família.

Se fica chateado, tem que se perguntar como melhorar urgentemente, com ajuda de familiares, amigos, amigos ou ajuda profissional … Não basta com "meu filho fuma charro" e botar os problemas nele. O problema geralmente é familiar, especialmente neste uso sério ou contínuo.

Não vamos nos enganar porque o autoengano também é um vício e a base de todos os vícios.

Você vê em seu filho ou filha inibições importantes no desenvolvimento de seu desejo, seu erotismo ou sua tendência para se relacionar com outras pessoas?

O que é realmente preocupante é se o seu filho ou filha só se relaciona através do baseado e com pessoas que fumam charro, ou se precisa deles para se comportar de maneira espontânea ou livre em sociedade , sempre apresentou dificuldades diante das separações ou tendência ao isolamento? Eles são dois fatores de risco claros para vícios.

E se você precisar se acalmar?

Isso poderia explicar o comportamento dele: ele já precisa dormir, para poder suportar uma reunião, uma reunião, aula com menos tensão … Se isso acontece com você de forma contínua ou frequente, provavelmente você está passando por dificuldades significativas de relacionamento e isso ocorre ou pode ocorrer um vício.

Você deve verificar essa situação agora.

Não com especialistas em biologia cerebral ou classificações psiquiátricas, mas com um especialista em relacionamentos: um psicoterapeuta adolescente.

Mas que seja um psicoterapeuta cuja formação, a sua supervisão, a evolução dos outros casos que tem tratado … Não por ser vizinho, filho de, amigo, o mais próximo ou mais fácil de consultar …

As soluções que um especialista irá propor a você têm muito a ver com os ambientes e meios de comunicação que estão ao seu redor: na sua região, cidade, comunidade autônoma … Você tem que saber disso.

Hoje existem grandes diferenças entre as comunidades autônomas nessas questões, e sérios desequilíbrios na prestação de cuidados a esses problemas, especialmente por causa dos cortes que políticos abusivos estão aplicando na saúde pública. Neste caso, embora nem sempre seja um problema necessariamente grave, pode ocultar problemas graves e não é fácil de resolver …

Diretrizes para prevenir você de fumar charros

Como evitar que uma criança fume cigarro é algo que depende da família e do contexto, por isso geralmente não adianta dar receitas simples. Mas podemos seguir algumas dicas:

As crianças devem se sentir amadas, independentemente de seus comportamentos. Ainda mais se forem conflitantes. Lembre-se do provérbio chinês “Ama-me quando menos mereço, pois é quando mais preciso”. Mas amar, desejar, não significa condescender, ou transigir e enganar a nós mesmos. Devemos transmitir limites para suas explorações e comportamentos, mas limites razoáveis e razoáveis.
Se você ou seu parceiro fumam charro, ou mesmo tabaco, dificilmente você pode impedir seu filho de fazê-lo.
Às vezes, dar responsabilidades a ele , fazendo-o sentir que você confia nele, ao invés de tirar a confiança porque ele fuma, pode ser um bom recurso.
Converse com ele sobre seus gostos e desejos, mas sem impor os seus a isso. Você tem que ouvir seu filho para poder acompanhá-lo em seu crescimento com base em seus gostos, ambições, habilidades, etc. Essa é a melhor forma de terem interesses, mesmo intensos e apaixonados, que os façam diminuir a tendência de buscar momentos de desinibição por meio das drogas.
Incentiva um estilo de vida saudável em toda a família : associações, caminhadas, atividades na natureza, exercícios físicos, esportes, cultura de todos os tipos …
Ele tenta conhecer seus amigos e seu ambiente. Às vezes ele pode ser preguiçoso, mas se ele pedir para você levá-lo a um show ou festa, vá em frente. E se você pode realmente conhecer o meio ambiente, interesse-se por ele. Não o denigre desde o início.
Tome cuidado e mostre-se preocupado ou preocupado em melhorar os meios de saúde pública para cuidar deste tipo de problemas e para que essas situações não sejam tratadas com “comprimidos e só comprimidos” ou “comprimidos por atacado”.
Tomar medidas para que esse tema seja mais veiculado na mídia pública e de forma mais aberta e científica. A mídia tem um poder imenso nessa área e todos pagamos por isso. É por isso que os meios de comunicação públicos devem insistir muito mais em campanhas, debates e informações, mas não dominados comercialmente.