Pele ao sol, sem riscos!
Jose Manuel Fernandez
As alternativas minerais e vegetais que você deve conhecer para proteger sua pele e seu sistema hormonal
A proteção solar natural experimentando uma revolução. Os filtros minerais ainda evoluem como alternativa aos filtros químicos. Também começam a desenvolver filtros 100% vegetais, como o Karanja , com grande poder de absorção dos raios ultravioleta.
Embora haja uma consciência cada vez maior dos perigos do excesso de sol, muitas pessoas ainda se expõem por horas em praias e montanhas, quando a radiação é mais intensa. Os danos desse abuso podem ser reduzidos com protetor solar, mas seu uso não é isento de riscos e não deve levar a falsas garantias.
Saúde ao sol
Um pouco de sol permite a síntese da vitamina D , melhora as defesas e melhora o humor. Para aproveitar esses e outros benefícios e evitar danos, é aconselhável tomá-lo em pequenas doses e nas primeiras horas do dia.
Quando você vai ficar exposto por mais tempo, é aconselhável recorrer aos fotoprotetores , que geralmente baseiam sua eficácia no uso de filtros químicos ou físicos.
Os filtros químicos, a maioria em cosméticos sintéticos, têm a vantagem de poderem ser formulados em apresentações inovadoras e convenientes, como sprays e loções fluidas.
No entanto, eles precisam ser aplicados precocemente para serem eficazes e, penetrando em camadas profundas da pele, podem atingir o sangue. Daí sua periculosidade: alguns estudos mostram sua capacidade de alterar o sistema hormonal.
Proteção mineral
Os filtros físicos são pós minerais inertes, como óxidos de zinco ou titânio, que atuam dispersando e refletindo a radiação. Eles têm a vantagem de serem seguros e de agir assim que são aplicados. Sua maior desvantagem é que, ao serem colocadas na pele, deixam uma camada esbranquiçada.
A polêmica das nanopartículas
Para minimizar esse contratempo há alguns anos, o tamanho das partículas desses minerais foi reduzido com o uso da nanotecnologia.
Essa decisão é controversa, pois estudos teóricos mostram que as nanopartículas de dióxido de titânio podem ser inaladas e também penetrar na pele devido ao seu pequeno tamanho.
Não há estudos que sustentem esse fato teórico. Por outro lado, os produtores que usam nanopartículas de dióxido de titânio afirmam que elas se aglutinam para formar agregados maiores. Em qualquer caso, a European Cosmetics Act exige que a palavra "nano" seja incluída na lista de ingredientes (INCI) após os ingredientes com esta tecnologia.
As certificações ecológicas Cosmos e Ecocert, por sua vez, as proíbem.
Um novo filtro de planta
A nova tendência em cosméticos naturais é usar substâncias vegetais que também filtram a radiação. Uma grande descoberta é a karanja (Pongamia glabra), uma leguminosa de origem asiática da qual é extraído um óleo rico em pongamol. A capacidade dessa substância de absorver luz ultravioleta é semelhante à dos filtros químicos, mas sem sua toxicidade.
Até o momento, os protetores formulados com o pongamol como único protetor solar chegam ao fator 30. Essa planta abre portas para o estudo de outras substâncias vegetais que podem acabar oferecendo uma alternativa saudável e segura para proteger a pele.
