O poder curativo do mar
Diana Burillo
Descubra os efeitos terapêuticos e curativos da água do mar
Todos sabemos que a água do mar é uma fonte natural de minerais naturais graças à sua salinidade. Também sabemos que existem locais onde tal salinidade e concentração mineral são mais intensas do que noutros e isso se deve a vários fatores ambientais e geográficos.
O que poucos sabem é que a água do mar não só tem propriedades terapêuticas em nossa pele e em nosso estado de espírito, mas se a ingerimos, ela também tem propriedades alcalinizantes e curativas em nosso corpo.
É muito importante saber que a água do mar não deve ser ingerida sem antes ter sido tratada e microfiltrada, eliminando assim toda a matéria orgânica nela contida, bem como qualquer vestígio de impureza que possa conter devido à sua exposição ao meio ambiente de onde a água é obtida.
É lógico pensar que quanto mais virgem o local e maior a profundidade: a água ficará mais limpa e com pouco ou nenhum contaminante. No entanto, embora existam métodos caseiros para microfiltrar a água do mar, é muito mais conveniente confiar em um laboratório que vende água já filtrada e engarrafada para evitar problemas de saúde.
"Também é muito importante não exceder a dose diária recomendada"
Benefícios da água do mar
A água do mar possui alto teor de sódio e minerais e, portanto, é importante que a pessoa que se vai tratar com ela saiba que não tem contra-indicações para tal. Também é muito importante não exceder a dose diária recomendada, que normalmente fica em torno de 20ml tomados e 100ml para ferver os alimentos.
Como mencionei antes, a água do mar pode ser utilizada para cozinhar, sempre com os devidos cuidados devido ao seu alto teor de sódio. Sempre tenha em mente que a ingestão diária de sódio é de 2.000 mg e não devemos excedê-la.
Como usar na cozinha
Muitas receitas de caldos e sopas podem ser feitas substituindo ¼ da água natural pela água do mar, para se obter os benefícios da composição mineral da água do mar. Na hora de fazer esse tipo de receita, devemos levar em consideração que já estamos adicionando sal e sódio aos alimentos, por isso não é necessário dobrar adicionando sal aos alimentos.
Também pode ser usado para ferver vegetais, cereais ou leguminosas , mas sempre levando em consideração que não deve ultrapassar a dose recomendada.
Combine com plantas medicinais
Existem também preparações de água do mar com plantas medicinais para usos específicos na saúde. Esses preparados são água do mar microfiltrada fria para retirar toda a matéria orgânica dela, deixando apenas os minerais naturais da própria água do mar, misturados com diferentes plantas medicinais com diferentes benefícios para a saúde.
Para a pele , água do mar em sinergia com aveia, bardana, salsaparrilha, amor-perfeito e dente-de-leão e tomando a mistura por 25 dias consecutivos e com uma dose de 20mg diluída em água ou suco; É um excelente remédio natural para melhorar a textura e elasticidade da pele, reduz a acne, tonifica e purifica.
Outro preparado que nesta época do ano é altamente recomendado para alcalinizar os pulmões e fortalecê-los é a água do mar em sinergia com pulmão, tomilho, sundew e banana-da-terra. A dose e o tempo são iguais aos mencionados acima.
Lembre-se sempre de que esses preparados não são um medicamento, mas sim preventivos e que um profissional deve ser sempre consultado antes de ingerir qualquer planta ou preparado medicinal.
Nunca recomendo fazer essas preparações em casa, a menos que você tenha conhecimento profissional de hebolária e medicina natural.
Como os demais medicamentos e drogas, os remédios naturais devem ser usados com muito respeito e consciência do que se ingere, pois por serem naturais, os efeitos são muito mais poderosos quando estão no estado mais natural.
Onde encontrar
A água do mar pode ser encontrada em fitoterapeutas e lojas especializadas em medicina natural. Sempre peça conselho profissional antes de começar a usá-lo.
Tentei água do mar para proteger e fortalecer meus pulmões e observei resultados muito positivos.
Creme de ervilha e hortelã com água do mar
Ingredientes
- 500g de ervilhas
- 200ml de creme de aveia vegan
- 2 batatas descascadas
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cacho de hortelã fresca
- 100ml de água do mar
- 200 ml de água natural
- pimenta a gosto
Preparação
- Cozinhe as ervilhas e as batatas com a água do mar e a água natural. Não adicionamos sal.
- Depois de fervido, deixe esfriar um pouco.
- Corte o maço de erva boa em pequenos pedaços e coloque-os dentro da caixa das ervilhas e das batatas.
- Misture as ervilhas, a batata e a hortelã até obter uma textura cremosa.
- Junte enquanto o creme vegetal vai batendo aos poucos e bata até incorporar na mistura.
Pimenta a gosto e sirva quente ou fria.
Espero que tenham gostado desse post! Até lá, até lá não esqueça de se cuidar e mimar-se desde a raiz.
