Que tipo de amor você tem?

Thomas Alvaro Naranjo

O amor pode ser medido? Claro que não. O amor não é medido por números, porque suas regras não são deste mundo. Mas podemos jogar para tentar.

O amor inverte o modelo que costumamos usar, por exemplo, na nossa economia cotidiana: se você gasta um euro, tem um euro a menos, mas na economia do amor, se você beija, não perde, você ganha. E quanto mais você dá, mais você recebe. E se você os mantém e os mantém, então você não tem nada e os perde.

Qualquer forma de medir o amor é insubstancial e limitada. Assumindo todas as limitações, alguns pesquisadores criaram sistemas de elaboração simples que permitem conhecer o grau e a profundidade que uma pessoa apaixonada sente por outra. Isso permite que o amante se conheça um pouco mais, e também tenha uma referência para comparar seus desejos e expectativas com os de seu parceiro.

Neste teste simples, propomos uma forma simples de saber que tipo de amor você tem, quais são seus pontos de excelência e onde você deve melhorar. Depois, você pode convidar seu parceiro para fazer o mesmo teste para poder sobrepor seus resultados e avaliar um processo de melhoria.

Estudos mostram que o melhor indicador de satisfação do parceiro é a similaridade nos parâmetros avaliados, tanto no nível percebido quanto no nível ideal.

Por outro lado, em caso de disfunção do casal, ajuda saber onde está a dificuldade.

Para avaliar o tipo de amor que você sente e do seu parceiro, vamos usar a proposta de medição de Sternberg, que considera três componentes como os elementos-chave do amor: intimidade, paixão e compromisso.

Existem outros componentes, como a comunicação, mas nenhum deles tem um papel tão importante na satisfação do casal.

Os três vértices do triângulo amoroso

Antes de iniciar o teste, vamos definir exatamente esses três fatores que devem ser avaliados, pois é comum que cada pessoa faça sua interpretação a partir de seu próprio viés.

1. Paixão

Refere-se ao grau de desejo de união com o outro. Vai além do desejo sexual e inclui levar em consideração outras necessidades vitais e a capacidade de responder a estímulos que nascem na outra parte.

2. Compromisso

Envolve a decisão de amar a outra pessoa e a capacidade de manter esse amor ao longo do tempo. É o que mantém o relacionamento quando as tensões aparecem.

3. Privacidade

Inclui sentimentos de proximidade, vínculo e conexão. Desejo de bem-estar do outro, respeito, disposição para ajudar, cumplicidade, dedicação ao outro e comunicação íntima, física e emocional.

Como interpretar este teste

Convidamos você e seu parceiro a criar seu próprio triângulo amoroso separadamente. Pontue de 1 a 10 para cada fator e marque-o com um ponto na linha correspondente, depois junte os três pontos. As combinações desses três elementos sublinham os diferentes tipos de amor e relacionamentos.

Quando há um claro predomínio da intimidade, na ausência de paixão e compromisso, só há afeto. Ou talvez haja apenas paixão. Ou apenas compromisso, então o amor é vazio. Você pode encontrar intimidade e paixão em seu relacionamento, sem compromisso. Ou intimidade e compromisso, sem paixão, que levam ao amor sociável. Existem tantas combinações!

Então chegará a hora de sobrepor os dois triângulos. Boa sorte e, acima de tudo, não se assuste com o resultado. Cada relacionamento é único e só você saberá se ele o serve como é agora.

Ajustes perfeitos são muito raros de se encontrar. Deve-se ter em mente que, embora grandes desequilíbrios possam ser experimentados com desconforto, desequilíbrios mais leves são geralmente bem-vindos.