9 truques psicológicos para ter sucesso em sua entrevista de emprego
Sagrario López
Ir a uma entrevista de emprego costuma gerar algum nervosismo, mas existem algumas técnicas que nos ajudam a acalmar e a dar uma impressão melhor.
São exercícios muito simples e alguns deles puro bom senso, mas devem ser sempre mantidos em mente quando você for enfrentar uma entrevista de emprego.
- Colete informações sobre a empresa. Antes de ir para a entrevista, é aconselhável que reúna informações sobre o local de trabalho, a sua filosofia, as atividades que realiza … Saber disso lhe dará segurança.
- Imagine-se no pior cenário possível. Essa estratégia psicológica consiste em imaginar a pior situação: que lhe façam perguntas que você não sabe responder ou que você fique em branco. Mesmo que tudo isso aconteça, a vida continua.
- Pense com perspectiva. Outra estratégia para relaxar é pensar a longo prazo: esta entrevista pode ser apenas a primeira de uma série de entrevistas que facilitarão o acesso ao cargo que deseja.
- Chegue mais do que na hora certa para o compromisso. Descubra o endereço exato e vá para a entrevista com bastante antecedência. Às vezes ficamos nervosos desnecessariamente quando chegamos na hora certa.
- Pratique respiração profunda. Enquanto espera, faça este exercício: inspire por sete segundos, expire por mais sete e inspire novamente por mais sete segundos. Repita esta série quatro ou cinco vezes.
- Mostre-se como você é. Durante a entrevista, não tente parecer quem você não é: mais engraçado, mais extrovertido, mais confiante … Essas manobras costumam ter o efeito contrário ao desejado.
- Faça um resumo de suas qualidades. Tente, em algum momento, listar seus pontos fortes. Por exemplo: "Como sou fluente em inglês, poderia pesquisar o mercado norte-americano." Mantenha uma pequena lista pronta.
- Interesse-se pelo processo de seleção. Pergunte como será o processo de seleção ou quando a decisão final será tornada pública. É natural se interessar por ela e também, você ficará mais tranquilo na espera.
- Tire suas próprias conclusões. Analise o que funcionou e o que não funcionou. Se você não foi selecionado, terá mais informações sobre onde focar sua pesquisa.
