A química do amor (e desgosto)

Em nosso cérebro, o amor funciona literalmente como uma droga. Despertamos os circuitos neurais e os neurotransmissores envolvidos no vício.

Nosso cérebro busca o prazer de forma natural, e o amor é um dos mecanismos de sobrevivência da espécie humana para sobreviver como espécie. Nossos corpos estão preparados para o prazer e passamos grande parte de nossa vida atendendo não só às nossas necessidades básicas (alimentação, renda), mas também às necessidades de afeto, sexo e momentos agradáveis.

Somos seres desejantes, e nossa forma de amar não é apenas uma construção social e cultural que se desenvolve no tempo e no espaço. É também uma questão física e química: o ser humano precisa encontrar o amor nos olhos que nos olham e nos abraços que eles nos dão, precisa do sorriso gentil e dos gestos afetuosos. Não podemos sobreviver sem o afeto dos outros : nossos relacionamentos dão sentido às nossas vidas e são nossa principal fonte de felicidade e sofrimento.

Vício: a química do romantismo

No amor de casal, os humanos sofrem uma espécie de miragem quando nos apaixonamos. Apaixonar-se é uma droga alucinógena muito poderosa que desencadeia uma onda de emoções agradáveis, semelhantes a uma experiência religiosa. Nós humanos entramos em êxtase, tocamos a eternidade, tocamos o céu com as mãos, paramos o tempo e explodimos de felicidade quando somos retribuídos e nos sentimos livres para amar.

O cérebro, a princípio, faz com que nos comportemos como viciados no amor : sempre queremos mais. Mais sorrisos e mais risadas, mais carícias, mais beijos, mais abraços, mais conversas, mais orgasmos.

Tornamo-nos seres insaciáveis : todo o tempo que passamos com o ente querido nos parece pouco, os medos irracionais nos assaltam de perder o nosso amor, esquecemos a nossa vida e mergulhamos num mundo de magia em que tudo é possível, Sentimos que nossa vida pode mudar e que o amor nos encherá de abundância de afeto, sexo e apoio mútuo.

É um pouco como delirar: é difícil para nós pensarmos com clareza porque estamos embriagados de amor, curtindo o momento, com os pés erguidos do chão, alheios à rotina do dia-a-dia. E isso se mostra em nosso corpo: todos nos vêem mais bonitos, com olhos mais brilhantes, com a pele e os cabelos mais bonitos, com um rosto cheio de frescor, com um sorriso que não se esvai.

Percebe-se também no nosso estado de espírito e na nossa generosidade e simpatia no relacionamento com os outros, que se surpreendem com a nossa vontade de ajudar, de ser gentis, de dar beijos e abraços. Porque o amor se multiplica , e há tantas doses de serotonina, adrenalina, dopamina e oxitocina, que dá para todos: amigos, família, colegas de trabalho, vizinhança, etc.

A droga do amor nos faz sentir superpoderosos, como a cocaína , por exemplo. Então, quando você se apaixona e é correspondido, você se sente mais forte e começa a fazer tudo o que queria e não fez. É como se tivesse chegado a hora de mudar, de ir em frente, de construir um mundo lindo para você, para poder compartilhá-lo com a outra pessoa.

Abstinência: a química do desgosto

Quando a paixão acaba, o amor nem sempre começa. Nem sempre duas pessoas que tiveram química são compatíveis, nem sempre querem se comprometer e começar uma história, nem sempre vêem condições de continuar o romance uma vez que a droga do amor termine.

Quando um dos dois quer continuar e o outro não, surge a dor e a síndrome de abstinência . Nosso cérebro continua pedindo drogas para gerar oxitocina, mas sabemos que temos que nos desligar porque a outra pessoa não quer continuar ou porque não queremos continuar. E dói muito, tanto quanto o sofrimento vivido por viciados em drogas ou viciados em jogos de azar tentando fugir de sua fonte de prazer.

Faz-nos sofrer esta contradição entre querer e não poder, faz-nos sofrer sentir-nos abandonados pelo companheiro ou sentir que estamos abandonando o companheiro. Sofremos muito porque mitificamos os bons tempos e sonhamos voltar à primavera onde jorra a droga do amor e da qual bebemos o quanto quisemos até que se esgote.

O cérebro precisa descansar , após semanas ou meses em um estado de alucinação permanente. Deixa de gerar a droga assim que o casal se estabelece e nos entristece a todos, porque custa muito abrir mão do vício em que nos jogamos cada vez que nos apaixonamos por alguém.

No processo de desintoxicação e desengajamento, você tem que se cuidar bem, se exercitar, dormir bem, se alimentar bem, se cercar de entes queridos, falar muito sobre o que sente, se voltar para suas paixões e projetos para não ter recaídas, e passar o macaco em boa companhia . O trabalho pessoal e a passagem do tempo nos ajudam a acalmar as revoluções químicas que vivemos, a nos recuperar e a formar o terreno fértil para que possamos nos apaixonar novamente.

Desligar não é fácil , mas ajuda muito tirar férias emocionantes de vez em quando para que você possa continuar vivendo e desfrutando o amor.